Welke superkrachten zou je kiezen als je kon?

Vliegen als Superman? Kogels afweren met coole armbanden zoals Wonder Woman? Snel wonden genezen zoals Wolverine? Hier is het mooie: je bezit al superkrachten.

Tegenwoordig voelen we ons meer dan ooit aangetrokken tot superhelden. Marvel Cinematic Universe is de best scorende box office-franchise ter wereld, en DC Comics gaat nog steeds sterk in zijn 75e jaar. Waarom de fascinatie?

Zowat elk superheldenverhaal begint met verlies en duisternis, gaat verder met een zoektocht naar betekenis en leidt uiteindelijk tot de ontdekking van de innerlijke kracht. We kunnen ons hierin vinden omdat het ook ons ​​verhaal is. We houden van superhelden omdat ze ons hoop geven en ons inspireren om het beste uit onszelf te halen.

Na 20 jaar creativiteitsworkshops te hebben gegeven, weet ik nu zeker dat ieder van ons wordt geboren met een speciale gave die niemand anders ter wereld kan uitdrukken zoals wij dat kunnen. Deze aangeboren vaardigheden en passies zijn onze superkrachten.

Als we trouw zijn aan onszelf, ontwikkelen we deze unieke talenten van nature en blinken we uit op het werk en in het leven. Helaas zijn velen van ons zich niet bewust van onze speciale sterke punten, of houden we onszelf tegen, omdat we onder druk worden gezet om ons te conformeren aan het idee van iemand anders over wie we zouden moeten zijn. Het is mijn taak om deze slapende krachten weer wakker te maken en mensen te bevrijden om hun ware bestemming te realiseren.

Volgens De flits , Er komt een tijd dat je moet stoppen met weglopen van dingen ... en je moet ergens naar toe rennen. Zelfs als je pad niet verlicht is... vertrouw erop dat je je weg zult vinden.

Daarom volgen hier 10 vragen om je te helpen je superkrachten te ontdekken en te vergroten. Ze hebben geholpen duizenden deelnemers van 8 tot 84 jaar te bevrijden in mijn workshops, en ze zullen ook voor jou en je kinderen werken.

1. Wat is voor jou vanzelfsprekend?

Als je geboren wordt, wordt je werk in je hart geplaatst. ~ Kahlil Gibran

Velen van ons herkennen onze superkrachten niet omdat ze zo gemakkelijk tot ons komen, dus we denken niet dat ze speciaal zijn. We beschouwen ze als vanzelfsprekend omdat we denken dat iedereen ze ook heeft. Dat doen ze niet. Ik realiseerde me niet dat ik muzikaal talent had totdat ik mezelf moest vergelijken met andere afgestudeerde studenten tijdens een muziekperceptietest in Princeton (waar ik psychologie studeerde). Ik was verrast om te horen dat ik buiten de hitlijsten had gescoord.

Prinses Diana ( Wonder Woman ) beschikt over superkracht en vechtvaardigheden omdat ze als een onsterfelijke Amazone is geboren. En jij dan? Waar ben je van nature goed in; wat is het ding dat je beter doet dan anderen? Hardlopen, lesgeven, tekenen, boekhouden, schmoozen, koken of iets anders? Vergelijk jezelf met de mensen om je heen en kom erachter. De vaardigheden die je uitdrukt zonder zelfs maar te proberen, zijn je superkrachten.Adverteren

2. Wat vervult jou met passie?

Er is geen passie te vinden in... genoegen nemen met een leven dat minder is dan waartoe je in staat bent. ~ Nelson Mandela

Een van de gemakkelijkste manieren om je superkracht te ontdekken, is op te merken wat je met vreugde vervult - niet je ouders, leraren of vrienden - maar JIJ. Wees bereid om te experimenteren om het te vinden.

Jane was een Fortune 500-manager die na het werk een creatieve uitlaatklep wilde. In het begin probeerde ze te schrijven omdat haar vader een auteur was, maar ze realiseerde zich dat ze geen verstand had van woorden. Daarna probeerde ze te tekenen en ontdekte uiteindelijk dat schilderen haar ware passie was.

En jij dan? Waar lees je graag over, praat je over, droom je over? Wat is jouw favoriete hobby? Genie Tony Stark ( Ijzeren man ) heeft een passie voor het maken van geavanceerde harnassen en het verbeteren van hun functies. Toen ik psychologieprofessor was, schreef ik na het werk kleine liedjes en droomde ik ervan een rockster te worden. Wat vervult jou met nieuwsgierigheid?

3. Waardoor verdwijnt de tijd voor jou?

Als ik loslaat wat ik ben, word ik wat ik zou kunnen zijn. ~ Lao Tau

Hoe weet je wanneer je je superkrachten gebruikt? Tijd verdwijnt. Geen medicijnen nodig! Telkens als ik een nummer schrijf, sluit ik me af in mijn studio en kom enkele uren later weer tevreden en uitgeslapen tevoorschijn met een nieuw deuntje dat zichzelf lijkt te hebben geschreven. De tijd lijkt te verdwijnen.

Dit geldt echter niet voor alles wat ik doe. Toen ik hoogleraar was, ging het schrijven van onderzoekspapers met horten en stoten. Ik keek om de paar minuten op de klok, ongeduldig om te eindigen. Het was een vereiste van mijn werk, niet van mijn superkracht.

In de tv-serie waarin kernfysicus Bruce Banner verandert in de Hulk , hij is zich zelden bewust van het gebruik van zijn superkrachten, maar hij doet zeker geweldig werk door dingen kapot te maken. Welke activiteiten houden je echt bezig en brengen je in het moment? Voor mij is het muziek afspelen. Voor Jane was het schilderen. Het antwoord zou je kunnen verrassen.

4. Wat maakt jou anders (raar)?

Er is een vitaliteit, een levenskracht, een versnelling die door jou in actie wordt omgezet, en omdat er in alle tijden maar één van jullie is, is deze uitdrukking uniek. Als je het blokkeert, zal het nooit bestaan, ~ Martha Graham

Er is niemand anders zoals jij. Je hoeft niet te proberen om anders te zijn. Dat ben je al. De truc om je superkrachten te vinden, is om te bezitten wat je uniek maakt, zelfs als het raar lijkt.

Lauren, een verveelde technisch schrijver, droeg vaak konijnenpantoffels. Het was duidelijk dat ze niet je typische kantoormedewerker was. Ze vertelde ons dat ze ideeën voor films in de marge van haar technische handleidingen had gekrabbeld. Ik moedigde Lauren aan om zich te concentreren op die gemarginaliseerde geschriften. Een jaar later schreef, regisseerde en produceerde ze een internationaal gedistribueerde film. Nu floreert Lauren in de entertainmentindustrie.Adverteren

En jij dan? Welke speciale talenten, vaardigheden en interesses maken jou anders? Na gebeten te zijn door een radioactieve spin, heeft middelbare scholier Peter Parker ( Spider Man ) is minder dan opgewonden dat hij aan muren kan blijven plakken totdat hij begrijpt hoe hij de snelheid en kracht van spinnen in zijn voordeel kan gebruiken. Mijn moeder en collega's vertelden me dat ik gek was om mijn baan als professor op te zeggen, maar nadat mijn debuut-cd een top 10-hit produceerde in Zuid-Afrika (hetzelfde jaar dat Nelson Mandela tot president werd gekozen), veranderden ze van gedachten.

Om je superkrachten te ontdekken, omhels je innerlijke weirdo.

5. Waarover vragen je vrienden om advies?

Niets kan het licht dimmen dat van binnenuit schijnt. ~ Maya Angelou

Je bent ergens een expert in; je weet misschien nog niet wat het is. Bedenk waar mensen je om advies over vragen. De kans is groot dat je een vaardigheid of talent hebt dat je als vanzelfsprekend beschouwt en dat je vrienden koesteren.

Emmy was een coachende cliënt die klaagde dat ze gewoon een miezerige huisvrouw was die nergens goed in was. Ik merkte dat ze een echte flair had voor het dragen van kleding waarin ze er mooi uitzag. Iedereen kan winkelen, verklaarde ze toen ik haar op haar talent voor mode wees. Ik drong er bij haar op aan om een ​​verkoopfunctie te krijgen en waardevolle werkervaring op te doen om haar oog voor stijl te ontwikkelen. Ook heb ik haar gevraagd een look te ontwikkelen voor mijn eerste cd-hoesje. Ze werd uiteindelijk een succesvolle koper voor een trendy kinderboetiek.

Batman begeleidt zijn beschermeling Robin in vechten en vechten. Professor Xavier geeft les aan jongeren X-Men om hun gemuteerde krachten te beheersen en de mensheid te verbeteren. Waar vragen je vrienden je om hulp bij?

6. Wat deed je als kind graag?

Elk kind is een kunstenaar. Het probleem is hoe we een kunstenaar kunnen blijven als we eenmaal volwassen zijn. ~ Pablo Picasso

Onze superkrachten maken zich aan ons bekend als we kinderen, tieners en jonge volwassenen zijn. Maar vaak vergeten we ze later in het leven omdat onze ouders en leraren onze authentieke aard negeren, minimaliseren of zelfs aanvallen. Volgens Brené Brown , 42% van de kinderen schaamt zich ervoor om op school een vorm van creatieve expressie na te streven.

Pamela was een 40-jarige echtgenote en moeder die mijn creativiteitsworkshop volgde omdat ze schrijfster wilde worden. Na enkele weken herinnerde ze zich dat een lerares op de middelbare school haar had gefaald omdat ze origineel was met een opdracht. Ze had zich dit eigen gemaakt - dacht dat ze een slechte schrijver was - en had het opgegeven. Ik zei tegen Pamela dat ze moest schrijven over de schokkende gebeurtenis. De week daarop overhandigde ze me een boekdeel van 20 pagina's met een grote glimlach op haar gezicht.

Veel X-Men verbergen hun mutante krachten omdat ze zich schamen dat ze anders zijn. Ik speelde piano alsof ik op 4-jarige leeftijd klassiek geschoold was, maar niemand merkte het, dus stopte ik. Clark Kents ( Superman ) adoptieouders drongen er bij hem op aan zijn verbazingwekkende vermogens als kind te onderdrukken totdat hij een sterk moreel kompas ontwikkelde.

En jij dan? Wat vond je het leukst om te doen als kind of jongvolwassene die werd geblokkeerd of in de wacht gezet? Dit is een belangrijke aanwijzing voor je superkrachten.Adverteren

7. Wat zou je doen als geld er niet toe deed?

Wie niet bezig is geboren te worden, is bezig met sterven. ~ Bob Dylan

Als je je geen zorgen hoefde te maken over geld - een van de belangrijkste excuses die mijn workshopdeelnemers gebruiken om hun leven niet te veranderen - wat zou je dan doen?

Maria was een politiedetective die vroeg met pensioen wilde gaan en de wereld rond wilde reizen. Ze dacht dat ze reisbrochures zou schrijven om zichzelf te onderhouden, maar ze hield niet van schrijven. Ik kon zien dat Maria het erg leuk vond om politiedetective te zijn. Ik stelde haar voor om na te denken over hoe reizen en politiewerk kunnen worden gecombineerd. Zes maanden nadat onze klas was afgelopen, kreeg ze een baan bij de Verenigde Naties in Bosnië, waar ze de lokale politie opleidde om mensenrechtenprocedures toe te passen.

Nadat hij als kind zijn ouders heeft neergeschoten tijdens een overval in Gotham City, zet miljonair Bruce Wayne zich in om 's werelds grootste wapen tegen misdaad te worden als Batman . Wat zou je doen als je je nooit meer zorgen hoeft te maken over geld?

8. Welk antwoord komt het meest naar voren?

Het leven geeft ons geen doel, we geven het leven een doel. ~ De flits

Kijk eens terug. Zoek het antwoord dat het vaakst voorkomt bij het beantwoorden van deze vragen. DAT is jouw superkracht.

Als je meer dan één herhalend thema vindt, kunnen je krachten een combinatie van vaardigheden en interesses zijn. Zoek de overlap. Ik ben een singer-songwriter, spreker en schrijver, maar ik gebruik al mijn superkrachten om anderen te helpen HUN superkrachten te ontdekken.

Je hoeft geen specialist te zijn om te slagen. Als u een marketeer bent die codeert of een ingenieur die schrijft, dan is die unieke vaardigheden uw... carrière superkracht .

9. Hoe versterk je je superkrachten?

Mensen zijn in staat om op elk moment in hun leven te doen waar ze van dromen. ~ Paulo Coelho

Nu je een glimp van je superkrachten hebt opgevangen, kun je je inzetten om je natuurlijke vermogens te ontwikkelen door middel van studie, discipline en oefening. Zoek een mentor, volg lessen, krijg een coach, blijf op de hoogte van wat er in je vakgebied gebeurt en rek jezelf uit.

Ik heb honderden nummers opgenomen, maar ik volg nog steeds songwritinglessen om mijn vaardigheden als singer-songwriter aan te scherpen. Jimi Hendrix oefende de hele tijd op zijn gitaar. Hij droeg het toen hij aan boord ging van vliegtuigen en roerei maakte. Hij werd een meestergitarist omdat hij voortdurend probeerde zijn aangeboren talent te versterken.Adverteren

Technisch gezien Batman heeft geen superkrachten, maar hij is de meest gevreesde superheld van allemaal omdat hij zichzelf naar het toppunt van menselijke prestaties en vechttechnieken drijft. Wanneer u uw speciale sterke punten versterkt, onderscheidt u zich van de massa.

10. Hoe word je een superheld?

Ik geloof dat er in ons allemaal een held schuilt, die ons eerlijk houdt, ons kracht geeft, ons nobel maakt. ~ May Parker (Spider-Man 2)

Maak je geen zorgen. Je hoeft de dag niet te redden zoals Spider-Man. Maar je kunt de wereld op kleine manieren verbeteren door je superkrachten te gebruiken om anderen te helpen. Als je erover nadenkt, laten superhelden ons zien hoe we een beter leven kunnen leiden.

Wonder Woman dwingt mensen om de waarheid te vertellen met haar magische lasso, wat suggereert dat we allemaal moeten streven naar onszelf. Oom Ben waarschuwt dat met grote macht grote verantwoordelijkheid komt en Spider Man reageert door vriendelijk, grappig en nederig te zijn. Hulk , mijn favoriet, moet leren zijn kwetsbaarheid te accepteren en de schoonheid in zijn gamma-aangedreven beestvorm te zien. Batman kanaliseert zijn negatieve emoties in heroïsche actie.

Iedereen heeft iets speciaals te bieden, zelfs Groot , een boomachtige superheld die alleen maar kan zeggen dat ik Groot ben. Nadat een jongen die worstelt met dyspraxie deze eenvoudige heldenpraatje in de film Guardians of the Galaxy had gezien, begon hij meer te praten.

Wanneer je je grootste sterke punten bezit in plaats van blokkeert, word je een positief rolmodel voor je familie, vrienden en collega's.

Volgens David Carson en Jamie Samms, Tribale leer zeggen dat wat je ook doet de volgende zeven generaties zal beïnvloeden. Elke beslissing die je neemt, creëert een staat van stagnatie of wedergeboorte voor degenen die je volgen. Als je jezelf blokkeert, blokkeer je toekomstige generaties. Je dromen bouwen toekomstige beschavingen, dus voed ze goed.

Het is allemaal aan jou. Dus waar wacht je op? Stem die gitaar of schrijf je in voor die boekhoudles. Hoe eerder je je superkrachten omarmt, hoe gelukkiger je zult zijn. Leuk vinden Batman zegt: Je hebt alleen je gedachten en dromen voor je. Jij bent iemand. Je bedoelt iets.

Uitgelichte foto tegoed: Suzanne Pyle Photography via flickr.com