Denk aan elke zeer succesvolle persoon in de geschiedenis en je zult merken dat ze allemaal één ding gemeen hebben:

Het zijn bekwame mensen die weten hoe ze dingen voor elkaar moeten krijgen.

Maar hier is de kicker:

Ze hebben niet alleen vaardigheden onder de knie. In plaats daarvan hebben ze gewerkt aan het ontwikkelen van vaardigheden die daadwerkelijk waarde toevoegen aan hun leven.

Dus, om je daarbij te helpen, heb ik besloten om deze lijst met vaardigheden die ik dit jaar moet leren te consolideren. Nu je meer tijd thuis doorbrengt, heb je geen excuus meer om niet iets nuttigs te leren om je te helpen groeien!

Deze vaardigheden behoren tot alle levenssferen, van interpersoonlijk tot de meest winstgevende. Maar ongeacht op welk gebied van uw leven deze vaardigheden betrekking hebben, elk van hen heeft het potentieel om uw leven ten goede te veranderen.

1. Snelheidsmeting

Vertel me of dit bekend klinkt:

Je hebt morgen een presentatie en je verdrinkt in een hele stapel bestanden om door te lezen.

Omdat er echt geen tijd is om al die informatie te lezen, besluit je door te bladeren om de essentie te begrijpen. Het enige probleem is dat zodra je sneller begint te lezen, de tekst niet meer klopt.

Bijna elke lezer heeft de gewoonte van subvocalisatie, wat in wezen betekent dat hij de woorden in zijn hoofd zegt terwijl hij ze leest. Van deze gewoonte is bekend dat het de leestijd aanzienlijk verhoogt.

Snel lezen helpt deze neiging te elimineren door lezers door de tekst te laten bladeren en deze met hogere leessnelheden te begrijpen. Volgens een artikel op Forbes leest een gemiddelde volwassene met een snelheid van ongeveer 300 woorden per minuut, terwijl snelheidslezers 1500 woorden per minuut inklokken.^[1]

Stelt u zich eens voor hoeveel tijd u zou kunnen besparen bij het lezen van de krant, het zoeken naar rapporten, het doorbladeren van e-mails en het lezen van boeken.

Persoonlijk zit ik nu rond de 500 wpm. Als je meer wilt weten over sneller lezen, kun je ook dit fantastische artikel lezen over hoe je sneller kunt lezen: Sneller lezen: 10 manieren om uw leessnelheid te verhogen

2. De kunst van het delegeren

Dit is een vaardigheid die volgens mij iedereen, vooral degenen in leidinggevende functies, zou moeten beheersen.

Het probleem is dat velen van ons proberen om taken en de mensen om ons heen te micromanagen.

Maar hier is waarom dat zuigt:

Micromanaging put al je mentale energie uit voor taken die er niet toe doen.Adverteren

Door te leren delegeren, kunt u uw tijd en mentale ruimte vrijmaken voor belangrijke taken.

Bekijk mijn stapsgewijze handleiding om de kunst van het delegeren onder de knie te krijgen: Hoe taken effectief te delegeren (stapsgewijze handleiding)

3. Een instrument leren bespelen

Je zou het bespelen van een instrument kunnen beschouwen als een leuke vaardigheid om te leren.

Maar wat als ik je vertel dat het leren bespelen van een instrument je kan helpen het geheugen een boost te geven en cognitieve functies te verbeteren?^[twee]

Er is zelfs aangetoond dat het het begin van dementie vertraagt.^[3]Met zoveel mentale en gezondheidsvoordelen is dit zeker een van de beste creatieve vaardigheden om te leren.

Bekijk Udemy's lijst met muziek cursussen waar je elk instrument online kunt leren bespelen. Als u echter op zoek bent naar snellere resultaten, raad ik u aan iemand in uw omgeving op te zoeken die u het instrument kan leren waarin u geïnteresseerd bent.

4. Prioriteren van taken

Velen van ons missen de vaardigheid om prioriteiten te stellen. Maar vandaag, meer dan ooit, moeten we deze kunst leren om de productiviteit en output te verhogen.

Ik geloof dat de grootste reden waarom mensen falen in het prioriteren van taken, is dat ze geen dagelijkse planning hebben. Iets simpels als het hebben van een te doen lijst in volgorde van prioriteit kan u helpen uw dagelijkse output en effectiviteit te vergroten.

Maar het wordt beter…

Door leren prioriteiten stellen , laat je veel nutteloze taken los die niet op de prioriteitenlijst zouden komen.

En desondanks realiseer je je aan het eind van de dag dat je meer resultaten hebt bereikt met minder inspanning.

Hier is een ultieme gids om u te helpen beter prioriteiten te stellen: Hoe de kunst van het stellen van prioriteiten onder de knie te krijgen .

5. Lichaamstaal beheersen

Volgens onderzoek gepubliceerd in de Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), beschouwen mensen informatie uit lichaamstaal boven gezichtsuitdrukkingen bij het waarnemen van emoties.^[4]Dit onderzoek bewijst effectief dat je je boodschap beter kunt overbrengen op mensen als je de juiste lichaamstaal gebruikt. Dat maakt dit een van de belangrijkste vaardigheden om te leren.

Nu is lichaamstaal zelf een vrij uitgebreid onderwerp met gebaren, oogcontact, lichaamshouding en nog veel meer.

Probeer deze 11 lichaamstaaltrucs om je eigen lichaamstaal onder de knie te krijgen. Houd er rekening mee dat lichaamstaal niet van de ene op de andere dag verbetert. In feite is het een onbewuste verandering die in de loop van maanden plaatsvindt.

6. Videografische vaardigheden

Is het je opgevallen hoe sociale-mediagiganten zoals Facebook en Instagram hebben geprobeerd meer video-inhoud op je feeds te zetten? Je zou ook weten dat merken hun producten en diensten nu routinematig via YouTube op de markt brengen; veel meer dan vroeger.

Daar zijn tal van redenen voor, waaronder het feit dat is bewezen dat video-inhoud meer gebruikersinteractie oplevert.Adverteren

Het is gewoon meer stimulerend, aangrijpend en onderhoudend. Mensen genieten ervan en willen er elke dag meer van.

Dus door videografische vaardigheden te leren, zoals fotograferen, belichten en bewerken, kun je deze golf van sociale media volgen en jezelf of anderen helpen meer video-inhoud te genereren. Oh, en er is altijd de mogelijkheid om goed geld te verdienen met deze vaardigheid!

Als dat je interesseert, dan kun je deze bekijken videografische vaardigheden cursussen op Skillshare.

7. Mentale duidelijkheid

Wist je dat in 2013 de aandachtsspanne van de gemiddelde persoon was afgenomen tot ongeveer 8 seconden?^[5]

Nu is er een overvloed aan redenen waarom onze aandachtsspanne zo snel afneemt. Maar ik schrijf dit verlies aan aandachtsspanne toe aan ons collectieve verlies aan mentale helderheid.

Wat je nodig hebt, is de vaardigheid ontwikkelen om je hersenen op te ruimen en je doel, drive en reden te vinden.

Zonder een bepaald doel ben je gewoon een hamster die in zijn wiel rent. En een beroerde, want uit onderzoek blijkt dat mentale vermoeidheid ook een drastische invloed heeft op de fysieke prestaties.^[6]Het wordt dus hoog tijd dat u uw hersenmist vermindert.

Door mentale helderheid en gedefinieerde doelen te hebben, kun je je hersenen reverse-engineeren en beslissen waar je je echt op moet concentreren. Met die kennis weet u wat onmiddellijke aandacht nodig heeft en wat kan wachten.

Geïnteresseerd om meer te leren? Hier is een artikel over: Hoe u uw geest kunt opruimen om uw hersenen te scherpen en sneller in slaap te vallen

8. Humor leren

Wat als ik je vertel dat grappig zijn een vaardigheid is?

Ik vind het zelfs zo krachtig dat ik besloot het op te nemen in deze lijst met te leren vaardigheden.

Grappig zijn is bijna synoniem met aardig gevonden worden. Als je mensen aan het lachen maakt, ben je automatisch een aantrekkingspunt voor al je sociale groepen. Dit brengt veel voordelen met zich mee, waaronder een grotere invloed op uw leeftijdsgenoten en een grotere sociale bekendheid.

Onderzoek gepubliceerd in de American Psychological Association laat zien dat humoristische spraak beter wordt begrepen en vastgehouden.^[7]Dus, in eenvoudiger bewoordingen, kunnen mensen je beter begrijpen als je grappig bent.

Een andere studie toonde aan dat humor kameraadschap en productiviteit in werkomgevingen verhoogt.^[8]

Nu, als een grappige kerel, is het beste advies dat ik je kan geven om humor te leren, kijken naar mensen die er goed in zijn. Merk op hoe ze punchlines leveren en focus op hun timing en tonaliteit. Je merkt misschien dat heel wat van hen echt proberen om jezelf uit te lachen. Het omarmen van hun zwakheden is eigenlijk een manier om hun vertrouwen in zichzelf te tonen:Hoe lachen om jezelf je meteen aantrekkelijk maakt

Een andere geweldige manier om humor te leren is het kijken naar sitcoms van hoge kwaliteit zoals F.R.I.E.N.D.S. Na verloop van tijd zul je merken dat je soortgelijke grappen maakt als de personages in deze shows.

9. Schrijven

Als je op deze lijst bent gekomen op zoek naar creatieve vaardigheden om te leren, overweeg dan deze groenblijvende. Ondanks de snelle digitalisering blijft schrijven een van de sterkste vormen van communicatie.Adverteren

Of het nu gaat om een ​​kantoorverslag, een fotobijschrift op sociale media of een romantische tekst; goed schrijven kan je wat nuttige browniepunten opleveren.

Maar beschouw schrijven niet alleen als een belangrijke communicatieve vaardigheid. Schrijven is in feite een van de meest winstgevende vaardigheden om te leren.

Neem het van mij aan; Ik verdien mijn brood met deze vaardigheid en leer het de hele tijd aan mensen. Voorbij zijn de dagen dat je een boek moest schrijven om geld te verdienen met schrijven. Tegenwoordig zijn er bedrijfstakken zoals bloggen, marketing op sociale media en copywriting die zoveel deuren hebben geopend voor mensen om met deze vaardigheid de kost te verdienen.

Je kunt dit gratis proberen Cursus om uw copywriting vaardigheden op te poetsen. Maar als u op zoek bent naar een algemene cursus om uw algehele schrijfvaardigheid te verbeteren, kunt u deze online cursus bekijken via: Staatsuniversiteit van Arizona .

10. Een nieuwe taal leren

Het leren van een taal is een fantastische manier om je mentale vermogens te verbeteren. Wanneer je een nieuwe taal leert, stel je jezelf bloot aan een geheel nieuwe reeks regels en woordenschat die je hersenspieren trainen.

In theorie train je je hersenen om beter te functioneren door een nieuwe taal te leren. Onderzoek toont aan dat tweetaligen rationelere beslissingen nemen^[9]en een sterker werkgeheugen hebben.^[10]

Tweetalig zijn kan veel meer deuren in het leven openen dan je zou denken. Door een lokale taal te leren, kun je beter contact maken met de mensen in dat gebied. Dit kan zelfs leiden tot tal van vacatures op het gebied van vertaling naar consulaire ambtenaren.

Een van de gemakkelijkste manieren om een ​​taal te leren, is door een app voor het leren van talen te gebruiken. Hier zijn enkele goede die voor u worden aanbevolen: 9 gratis apps voor het leren van talen die leuk zijn om te gebruiken

11. Gesprekken voeren

Laten we eerlijk zijn:

Niemand houdt van iemand met wie het moeilijk is om mee te praten.

In feite is er niets erger dan praten met iemand die niet weet hoe hij een gezonde discussie moet voeren.

Mensen die weten hoe begin je een gesprek? en draag het zijn geliefd bij iedereen om de enige reden dat ze gemakkelijk zijn om tijd mee door te brengen.

Ongeacht de situatie, zulke vlotte praters zorgen ervoor dat anderen zich nooit ongemakkelijk voelen en kunnen zelfs de brutaalste dingen op de meest vlotte manieren zeggen.

Deze kunst is van vitaal belang bij het winnen van argumenten, onderhandelingen en gesprekken. Als je deze vaardigheid wilt verbeteren, bekijk dan deze gesprekshacks om met iemand om te gaan in welk discours dan ook.

12. Sociale invloed

Sociale invloed is een van de beste vaardigheden om te leren voor iedereen. In feite werd deze vaardigheid beheerst door enkele van de machtigste persoonlijkheden in de menselijke geschiedenis.

Mensen zoals wijlen Nelson Mandela en Franklin Delano Roosevelt waren meesters in de kunst. Eigenlijk zouden ze niet worden beschouwd als de iconen die ze zijn, tenzij ze wisten hoe ze mensen achter zich konden krijgen.

Om mensen positief te beïnvloeden, kun je deze manieren uitproberen: 10 krachtige manieren om mensen positief te beïnvloeden Adverteren

Nu is sociale invloed een complex onderwerp. Dus als je geïnteresseerd bent om aan deze vaardigheid te werken, raad ik je aan om boeken te lezen zoals Hoe vrienden te maken en mensen te beinvloeden door Dale Carnegie en Invloed: wetenschap en praktijk door Robert Cialdini.

13. Controle krijgen over uw creativiteit

We weten allemaal dat creatieve mensen innovatiever zijn en betere oplossingen kunnen vinden. Maar merk je wel eens dat je creativiteit af en toe opbrandt?

Zo ja, dan ben je niet de enige. In feite komt creativiteit voor de meeste mensen met horten en stoten.

Hier gaat het om:

U kunt controle krijgen over uw creativiteit, zodat ideeën nooit opraken.

Als schrijver, ingenieur en ondernemer weet ik hoe irritant het is als je wanhopig op zoek bent naar je creatieve sappen om te beginnen. Gewoon wachten tot je je weer creatief voelt, kan ervoor zorgen dat je kostbare uren verliest… zelfs dagen! En laten we eerlijk zijn; daar hebben we nauwelijks tijd voor.

Om controle over je creativiteit te krijgen, kun je een aantal benaderingen proberen. Mijn favoriet is dat je je terugtrekt in een creatieve hobby waar je van houdt. Dit kan piano spelen, tekenen of zingen zijn. In wezen wil je die creatieve sappen laten stromen, zodat je ze ergens anders kunt gebruiken.

Een handige tip voor het verkrijgen van een creatieve probleemoplossende aanpak is het gebruik van de Six Thinking Hats Technique^[elf]door Edward de Bono. Deze benadering suggereert dat je je denkproces in 6 denkstijlen (of hoeden) verdeelt en ze slechts één tegelijk gebruikt.

Het virtueel dragen van de witte hoed kan bijvoorbeeld betekenen dat je alleen maar aan het monetaire aspect van een beslissing denkt. Evenzo kan de rode hoed je dwingen om alleen aan het emotionele facet te denken, terwijl de zwarte hoed je kan rechtvaardigen om na te denken over wat er mogelijk mis kan gaan, enzovoort.

Op momenten dat je de creativiteit mist om een ​​probleem aan te pakken, kan het gebruik van de Six Thinking Hats-techniek een juweeltje zijn. Hier zijn nog 30 tips om verjong je creativiteit .

Laatste gedachten

Dus daar heb je het. In deze lijst heb ik geprobeerd alles te behandelen, van vaardigheden om te leren om geld te verdienen tot vaardigheden die je kunnen helpen invloed te krijgen in je sociale omgeving.

Voordat je kiest in welke vaardigheid je echt geïnteresseerd bent, wil ik dat je eerst bedenkt waarom je het in de eerste plaats leert.

Een instrument leren bespelen kan een geweldige vaardigheid blijken te zijn om te leren als je je verveelt. Maar het lijdt geen twijfel dat een vaardigheid als videografie een nieuwe inkomstenstroom kan blijken te zijn, terwijl het verkrijgen van mentale helderheid je productiviteit zou kunnen verhogen. Kies dus de vaardigheid die u wilt leren op basis van de voordelen die u zoekt!

Wil je deze vaardigheden effectief leren? Deze tips kunnen helpen:

• Snel leren en meer onthouden: 5 effectieve technieken
• Hoe u snel leert en elke gewenste vaardigheid onder de knie krijgt
• 4 leerstijlen om u te helpen sneller en slimmer te leren

Uitgelichte foto tegoed: Kelly Sikkema via unsplash.com

Referentie