17 manieren om nieuwe vaardigheden sneller te leren en van het proces te genieten

17 manieren om nieuwe vaardigheden sneller te leren en van het proces te genieten

Uw Horoscoop Voor Morgen

In de film The Matrix was iedereen geïntrigeerd door het vermogen dat Neo en zijn vrienden bezaten om binnen enkele seconden nieuwe vaardigheden te leren. Met de ongelooflijke opkomst van technologie vandaag, wordt het snelle leren in de film veel meer een realiteit dan je je realiseert.

De huidige generatie heeft toegang tot meer kennis en informatie dan voorheen.Via internet hebben we toegang tot allerlei kennis om bijna elke denkbare vraag te beantwoorden. Om slimmer te worden, gaat het meer om het vermogen om sneller te leren, dan om een ​​geboren genie te zijn.



Hier zijn 17 manieren om je leerervaring in Matrix-stijl in korte tijd een kickstart te geven.



1. Deconstrueren en reverse engineeren

Breek de vaardigheid die je wilt leren op in kleine stukjes en leer technieken om een ​​geïsoleerd deel onder de knie te krijgen. De kleine stukjes zullen samenkomen om de hele vaardigheid te vormen.

Als je bijvoorbeeld gitaar leert spelen, leer dan eerst hoe je een akkoordpatroon met je vingers indrukt zonder zelfs maar te proberen het akkoord te tokkelen. Als je eenmaal tussen een paar akkoordpatronen kunt wisselen, voeg dan het tokkelen toe.

2. Gebruik het Pareto-principe

Gebruik het Pareto-principe, ook wel de 80 20-regel genoemd. Identificeer de 20% van het werk dat u 80% van de resultaten zal opleveren. Lees hier meer over de 80 20-regel: Wat is de 80 20-regel (en hoe u deze kunt gebruiken om de productiviteit te verhogen)



Neem bijvoorbeeld het leren van een nieuwe taal. Het duurt niet lang voordat je je realiseert dat sommige woorden steeds weer opduiken terwijl je aan het leren bent. U kunt bijvoorbeeld snel zoeken naar de meest gebruikte Franse woorden en deze eerst leren voordat u de rest toevoegt.

3. Maak inzetten

Stel een soort straf op voor het niet leren van de vaardigheid die je zoekt. Er zijn sites beschikbaar waarmee u een donatie kunt doen aan een goed doel dat u absoluut haat als u uw doelen niet bereikt. Of je kunt een weddenschap afsluiten met een vriend om dat vuur onder je aan te steken.Adverteren



Houd er echter rekening mee dat verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat beloningen meer motiverend zijn dan straffen[1].

4. Neem jezelf op

Jezelf op video zien is een geweldige manier om van je fouten te leren en gebieden te identificeren die je moet verbeteren. Dit is zeer effectief voor alle muzikanten, acteurs, sprekers, artiesten en dansers.

5. Word lid van een groep

Leren in een groep heeft enorme voordelen. Je kunt niet alleen van anderen leren, maar je wordt ook aangemoedigd om samen vooruitgang te boeken. Of het nu een schaakclub, een mastermind-groep of een online meet-upgroep is, kom in contact met andere gelijkgestemde individuen.

6. Tijdreizen

Bezoek de bibliotheek. Hoewel alles steeds meer online gaat, zijn er nog steeds zulke dingen die bibliotheken worden genoemd.

Of het nu een gemeentelijke bibliotheek is of uw universiteitsbibliotheek, u zult versteld staan ​​van de boeken die daar beschikbaar zijn en die niet online toegankelijk zijn. Zoek met name naar de verborgen schatten en wijsheid in de echt oude boeken.

7. Wees een kameleon

Als je nieuwe vaardigheden wilt leren, doe dan je grootste idool na. Bekijk een video en leer door het iemand anders te zien doen. Doe mee aan mimicry en kopieer wat je ziet.

Studies hebben aangetoond dat naast leren,[2]

Mimicry is een effectief hulpmiddel, niet alleen om banden en sociale relaties te creëren, maar ook om ze in stand te houden.

Visueel leren is een geweldige manier om het leerproces te versnellen. YouTube heeft duizenden video's over bijna elk onderwerp beschikbaar.

8. Focus

Volg één cursus tot succes! Het is gemakkelijk om afgeleid te worden, de handdoek in de ring te gooien of geïnteresseerd te raken in het volgende geweldige ding en te stoppen met wat je aanvankelijk van plan was te doen.

Sloot het hele idee van multitasking , omdat is aangetoond dat het schadelijk en onproductief is. Concentreer je gewoon op die ene nieuwe vaardigheid totdat je het voor elkaar krijgt.

9. Visualiseer

De geest heeft grote moeite om onderscheid te maken tussen wat echt is en wat ingebeeld is. Dat is de reden waarom atleten mentaal oefenen om hun succes te zien voordat ze het echte werk proberen[3].

Visualiseer dat u uw nieuwe vaardigheid bereikt en elke stap die u moet zetten om resultaten te zien.Dit is een belangrijke vaardigheid om te helpen wanneer je de basis leert of een slechte gewoonte doorbreekt.

Bekijk dit artikel om te leren hoe u dit kunt doen: Hoe u een persoon kunt worden die resultaten kan visualiseren

10. Zoek een mentor

Succes laat aanwijzingen achter. De beste kortere weg om een ​​expert te worden is om een ​​expert te vinden en niet de fouten te hoeven maken die ze hebben gemaakt.

Als u door de expert ontdekt wat u NIET moet doen, gaat u sneller leren wanneer u nieuwe vaardigheden wilt leren. Het is een enorme overwinning om hen persoonlijk te laten zien wat er moet gebeuren. Neem contact op en stuur een e-mail naar hen.Adverteren

Als je hulp nodig hebt bij het vinden van een mentor, kijk dan op Dit artikel .

11. Slaap er een nachtje over

Oefen je nieuwe vaardigheid binnen vier uur na het slapengaan.

Josh Kaufman, auteur van De persoonlijke MBA , is een bekende expert op het gebied van snel leren. Hij zegt dat elke oefening die binnen dit tijdsbestek wordt gedaan, ervoor zorgt dat je hersenen het leren sneller in hun neurale paden inbedden. Je geheugen en motoriek zijn op een sneller niveau ingebakken.

12. Gebruik de 20-uursregel

Samen met die tip stelt Kaufman ook 20 voor als het magische aantal uren om te besteden aan het leren van de nieuwe vaardigheid.

Zijn redenering is dat iedereen al vroeg in de snelle leerfase tegen een muur zal aanlopen en dat je je vooraf vastlegt op 20 uur een onfeilbare manier is om door die muur te dringen en je nieuwe vaardigheid te verwerven.[4]

Bekijk zijn video voor meer informatie:

13. Leren door te doen

Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in het lezen en verzamelen van informatie over het leren van nieuwe vaardigheden, zonder dat u er echt aan toe komt om die vaardigheden toe te passen. De beste manier om te leren is door te doen.

Ongeacht hoe onvoorbereid je je voelt, zorg ervoor dat je continu fysiek bezig bent. Blijf afwisselen tussen onderzoek en praktijk.Adverteren

14. Voltooi korte sprints

In plaats van jezelf te dwingen tot urenlange toewijding, werk in korte sprints van ongeveer 20-30 minuten, sta dan op en rek je uit of maak een korte wandeling. De aandachtsspanne van je hersenen werkt het beste met korte pauzes, dus zorg ervoor dat je het de rust geeft die het nodig heeft.

Eén onderzoek toonde aan dat, tussen twee groepen studenten, de studenten die tijdens het studeren twee korte pauzes namen, eigenlijk beter presteerden dan degenen die geen pauze namen[5].

15. Weg met de afleiding

Zorg ervoor dat de omgeving waarin u zich bevindt perfect is voor uw snelle leerproces. Dat betekent dat je alle sociale media moet dumpen en de verleiding moet hebben om e-mail te controleren. Zoals het spreekwoord zegt: uit het oog, uit het hart.

Voordat u gaat zitten om nieuwe vaardigheden te leren, moet u ervoor zorgen dat: mogelijke afleiding zijn ver uit het zicht.

16. Gebruik Nootropics

Deze cognitieve boosters, ook wel bekend als hersenversterkers, zijn verkrijgbaar in natuurlijke kruidenvormen en in supplementen.

Veel studenten zullen zweren bij de verhoogde focus die nootropics zullen bieden[6], vooral als ze klaar zijn voor wat serieuze proppen. Natuurlijke kruiden-noötropica worden al duizenden jaren in de Ayurvedische tradities gebruikt om de geest en het leren te verbeteren.

Lees meer over hersensupplementen in Dit artikel .

17. Vieren

Voor elke kleine overwinning die je tijdens het leerproces ervaart, moet je het vieren. Je hersenen zullen endorfines en serotonine vrijgeven terwijl je je handen opheft in overwinning en je aanvallen pompt. Neem een ​​stuk chocolade en geef jezelf een schouderklopje. Deze positieve bekrachtiging zal je helpen om vooruit te blijven terwijl je nieuwe vaardigheden leert.Adverteren

Het komt neer op

Een nieuwe vaardigheid leren moet spannend en leuk zijn. Of je nu online cursussen, ervaringen uit de echte wereld, YouTube-video's of gratis online bronnen gebruikt, neem op de lange termijn de tijd om te leren. Blijf je de vreugde van het bereiken van het einddoel en het zijn van een betere versie van jezelf als voortdurende motivatie voorstellen.

Meer tips voor het leren van nieuwe vaardigheden

Uitgelichte foto tegoed: Elijah M. Henderson via unsplash.com

Referentie

[1] ^ Harvard Business Review: Wat motiveert werknemers meer: ​​beloningen of straffen?
[2] ^ Encyclopedie van de wetenschappen van leren: Mimicry in sociale interactie: het effect op leren
[3] ^ Business insider: Dit is de truc die Olympische atleten gebruiken om hun doelen te bereiken
[4] ^ Het volgende internet: Het kost geen 10.000 uur om een ​​nieuwe vaardigheid te leren. Het duurt 20. En hier is hoe ...
[5] ^ Wetenschap Dagelijks: Korte omleidingen verbeteren de focus enorm, vinden onderzoekers
[6] ^ Medisch nieuws vandaag: Wat zijn noötropica (smartdrugs)?

Caloria -Calculator