3 eenvoudige manieren om in jezelf te investeren en je leven te veranderen

3 eenvoudige manieren om in jezelf te investeren en je leven te veranderen

Uw Horoscoop Voor Morgen

Leren investeren in jezelf is misschien wel de meest winstgevende investering die je ooit hebt gedaan. Het levert niet alleen toekomstig rendement op, maar vaak ook een actuele uitbetaling.

De zekerste manier om een ​​betere kwaliteit van leven te bereiken en succesvol, productief en tevreden te zijn, is door prioriteit te geven aan investeren in zowel persoonlijke als professionele groei. De moeite die je steekt om consequent in jezelf te investeren, speelt een grote rol bij het bepalen van de kwaliteit van je leven nu en in de toekomst.



1. Ontwikkel je vaardigheden

Het verbeteren van je vaardigheden betekent niet altijd dat je moet investeren in het hoger onderwijs, hoewel dat zeker een optie is, en misschien een noodzakelijke optie, afhankelijk van je loopbaanveld. Investeren in je kennis en vaardigheden kan vele vormen aannemen.



Bovendien is het uitbreiden van uw kennis- en vaardigheidsniveau niet beperkt tot de zakelijke arena en hoeft het niet per se formeel te zijn. Er zijn veel mogelijkheden om in vaardigheden te investeren.

Bevorder je opleiding

Extra lessen, geavanceerde graden en relevante certificeringen zijn allemaal waardevolle investeringen. Lessen volgen , persoonlijk of online. (Lifehack biedt ook verschillende online cursussen aan die je helpen om je grenzen te doorbreken.)Adverteren

Als je geïnteresseerd bent om vooruit te komen in je carrière, is dit misschien een geweldige plek om in jezelf te investeren, omdat extra vaardigheden meer deuren zullen openen. Stel doelen rond je opleiding en begin tijd te investeren in onderzoek.



Gebruik beschikbare training

Schrijf u in voor workshops, woon conferenties bij of neem deel aan webinars. Veel hiervan zijn gratis voor deelnemers, dus maak er zo vaak mogelijk gebruik van.

Breid uw kennis uit

Er is veel informatie beschikbaar over bijna elk denkbaar onderwerp. Om in jezelf te investeren, boeken te lezen, artikelen te lezen, TED-talks of YouTube-video's te bekijken... alles wat te maken heeft met het talent of de vaardigheid waaraan je wilt werken.



Blijf actueel Keep

Blijf op de hoogte van de laatste trends of ontwikkelingen. Abonneer u op publicaties, lees blogs van experts en volg het laatste nieuws.

2. Ontdek je creatieve kant

Er is een fontein van creativiteit in de meesten van ons die nog nooit is aangeboord of zeker niet tot zijn hoogste potentieel is gebruikt. Misschien moeten we onze opgraven en aanscherpen individuele creativiteit door een nieuwe vaardigheid te leren of tijd te besteden aan iets dat ons vreugde brengt. Adverteren

Creativiteit in welke vorm dan ook helpt ons om persoonlijk en professioneel te groeien, om problemen en oplossingen op verschillende manieren te bekijken en om andere delen van onze geest te gebruiken die voorheen onaangeboord waren[1]. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat creativiteit vele gezichten heeft. Het is veel breder dan schilder of beeldhouwer zijn; het gaat ook om het uitproberen van nieuwe dingen.

  • Leer een nieuwe taal: volg een cursus of gebruik taaltrainingssoftware.
  • Probeer gastronomisch koken: Schrijf je in voor een formele les, door een nieuw kookboek, of vraag iemand die je kent die van koken op een andere manier houdt.
  • Schrijf iets: een boek, korte verhalen, poëzie, wat dan ook.
  • Verken de buitenwereld: probeer tuinieren, vogels kijken of landschapsfotografie.
  • Geniet van muziek: speel een instrument, leer een nieuw instrument of sluit je aan bij een soort muziekgroep.
  • Creëer iets tastbaars: schilder, beeldhouw, maak aardewerk, maak sieraden of ontwerp je eigen kleding.

Kies een vorm van activiteit die je nog nooit hebt geprobeerd, in jaren niet hebt beoefend of nog nooit volledig hebt onderzocht.

3. Verzorg je geest en lichaam

Door zowel je geest als je lichaam te koesteren, heb je meer te geven, nu en in de toekomst - meer energie, kennis, mededogen, ideeën, kracht en fysiek en mentaal uithoudingsvermogen.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Lifehack voor Goal Diggers (@lifehackorg)

Breid je geest uit door nieuwe dingen te leren en je geest actief te houden, omdat dit helpt om te groeien en je mentale vermogen te behouden wanneer je in jezelf investeert.

  • Lezen: Pak een boek, een krant of een tijdschrift om te beginnen.[2]
  • Cultuur verkennen: woon optredens bij, luister naar verschillende muziekstijlen, reis of sluit je aan bij een organisatie of groep die bestaat uit mensen met verschillende achtergronden.
  • Open je geest: ga in gesprek met degenen die het niet met je eens zijn. Kijk naar een argument en probeer het tegengestelde standpunt te verdedigen.
  • Houd je geest actief: speel woordspelletjes, bordspellen met strategie of probeer je hersenen te gebruiken om eenvoudige berekeningen uit te voeren in plaats van te vertrouwen op een rekenmachine.

Wanneer je besluit in jezelf te investeren, besluit dan ook om voor je lichaam te zorgen. Als je voor je lichaam zorgt zoals je een dure auto zou onderhouden, zal het fantastisch presteren en heel lang meegaan. Onthoud de basis:

Geef het hoogwaardige brandstof

Maak zo vaak mogelijk gezonde voedingskeuzes. Wat je eet, speelt een grote rol in je energie en prestatievermogen. Socialiseren is een goede brandstof voor je hersenen, dus zorg ervoor dat je zo vaak mogelijk afspreekt met goede vrienden.

Duw het niet te hard

Rust en ontspan vaak, vertraag en overbelast uw systeem niet. Schakel ook niet te snel; het veroorzaakt stress en schade aan je lichaam.Adverteren

Krijg regelmatig onderhoud

Ga naar de dokter als je ziek bent; stel het niet uit totdat je volledig instort. Beter nog, gebruik preventief onderhoud; laat je controleren, neem de juiste vitamines en let op onregelmatig of grillig gedrag.

Poets de buitenkant

Veel mensen doen hun uiterlijk af als frivool en genotzuchtig, maar het is niet zo lang als je niet overboord gaat. We hebben het niet over facelifts en Botox; we hebben het over een fantastisch kapsel en het dragen van kleding waarin je je zelfverzekerd en aantrekkelijk voelt.

Meer kun je doen om goed voor je lichaam en geest te zorgen: 30 zelfzorggewoonten voor een sterke en gezonde geest, lichaam en geest

Laatste gedachten

Investeren in jezelf maakt echt een verschil in je leven, je welzijn en je vermogen om te gedijen en zo goed mogelijk te presteren. De mate waarin je investeert in jezelf, lichaam en geest, bepaalt niet alleen de manier waarop je met de buitenwereld omgaat, maar weerspiegelt vaak ook de mening die je over jezelf hebt.

Je toekomst wordt voor een groot deel bepaald door je bereidheid en vermogen om nu in jezelf te investeren.Adverteren

Meer om u te helpen in uzelf te investeren

Uitgelichte foto tegoed: Annie Spratt via unsplash.com

Referentie

[1] ^ Forbes: Hier leest u hoe creativiteit uw gezondheid daadwerkelijk verbetert
[2] ^ Echt eenvoudig: 8 wetenschappelijk onderbouwde redenen om een ​​(echt) boek te lezen

Caloria -Calculator