Het weer zal altijd veranderen. Technologie zal altijd veranderen. Trends zullen altijd veranderen. Wij zal altijd veranderen.

In een wereld die voortdurend evolueert en nieuwe vormen aanneemt, kan het enigszins overweldigend zijn om te proberen iets te begrijpen van dit ding dat leven wordt genoemd.

Een van de dingen die echter zelden in deze wereld veranderen en wat een leidend licht voor je kan zijn gedurende je hele leven, zijn je kernwaarden. Dit artikel geeft je een lijst met kernwaarden van 30 ongelooflijke waarden die je kunt toepassen en gebruiken wanneer al het andere lijkt te veranderen.

Inhoudsopgave

1. Wat zijn kernwaarden?
2. Waarom zijn kernwaarden belangrijk?
3. 30 beste kernwaarden om naar te leven
4. Laatste gedachten
5. Meer over zelfontdekking

Wat zijn kernwaarden?

Kernwaarden zijn principes of overtuigingen die je het meest dierbaar zijn en die centraal staan ​​in je leven. Wanneer alles om je heen verandert, wanneer de wereld moeilijk te begrijpen is en wanneer je op en neer gaat in de achtbaan van emoties, zullen je kernwaarden er altijd voor je zijn.

Waarom zijn kernwaarden belangrijk?

Kernwaarden zijn belangrijk omdat ze fungeren als een kompas om je te helpen het geweldige leven te leiden dat je wilt, waar je ook bent in deze wereld.

Niet alleen dat, het hebben van de juiste kernwaarden kan uw besluitvorming, uw productiviteit, uw prestaties en misschien wel het belangrijkste, uw vermogen om lief te hebben en bemind te worden, verbeteren. Ze zijn nogal een groot probleem. En het is niet alleen wij die dit zeggen, studies^[1]hebben aangetoond dat kernwaarden een hele reeks andere voordelen hebben.

30 beste kernwaarden om naar te leven

Misschien heb je al een paar kernwaarden in gedachten of in je hart, wat geweldig is. Als je nog meer ideeën nodig hebt of tot nu toe nog niet echt over je kernwaarden hebt nagedacht, zijn hier onze 30 favoriete kernwaarden die je nu kunt toepassen.

1. Acceptatie

Het vermogen om te accepteren wat je wel en niet kunt controleren. In staat zijn te begrijpen dat je op sommige dagen de hamer bent en op andere dagen de spijker. Met acceptatie als kernwaarde kun je hoe dan ook bouwen en gelukkig zijn terwijl je het doet.

2. Aanpassingsvermogen

Het leven zal je curvebal na curvebal gooien en als je er niet klaar voor bent, ga je strikeout. Je leven en het leven van degenen met wie je jezelf omringt, zijn veel te complex om je te beperken tot één mal.

Wees flexibel en bereid en bereid om te veranderen wanneer dat nodig is.

3. Bewustzijn

Bewustwording is een van de beste kernwaarden die je kunt aannemen. Periode. Bewustzijn betekent aandacht schenken aan jezelf, aan anderen, aan de wereld om je heen, aan emoties, aan situaties. Het betekent dat je alles en iedereen duidelijk kunt zien - vooral jezelf.

4. Balans

Er zullen momenten zijn waarop je moet sprinten in het leven, en andere momenten waarop je moet vertragen. De yin en de yang.

Balans is een van de belangrijkste kernwaarden in veel oude culturen omdat het de natuur weerspiegelt voor wat het werkelijk is: perfect in balans en in staat om te buigen in plaats van te breken.

5. Rust

Behalve dat het een sublieme gemoedstoestand is, vergeten veel mensen dat kalmte een eenvoudige beslissing is om te nemen.Adverteren

Je kunt in elke situatie kalm zijn als je jezelf dat toestaat. Geen enkele hoeveelheid boze chauffeurs, lange wachtrijen of frustrerende technologie kan tot je doordringen als je kalmte als kernwaarde aanneemt.

6. Gemeenschap

Ieder van ons is een sociaal wezen, of we het nu geloven of niet, en gemeenschap is al duizenden jaren een belangrijke kernwaarde voor ons als soort.

We zijn vastbesloten om te socializen; om met elkaar te eten, drinken, roddelen, lachen, verhalen vertellen, ideeën delen, geven en ontvangen. Community versterkt ook het effect van andere kernwaarden op deze lijst, zoals creativiteit.^[twee]

7. Mededogen

Compassie is de tijd nemen om het lijden van anderen te begrijpen en er hopelijk iets aan te kunnen doen. Er is veel strijd en lijden dat verlicht kan worden in de wereld; met een kernwaarde als mededogen kun je je medemensen misschien op een zinvolle manier helpen.

8. Creativiteit

Nu technologie de meeste administratieve banen in beslag neemt, zullen creatieve mensen ons naar de toekomst leiden.

Iemand die creativiteit koestert, is in staat om nieuwe en grote ideeën te bedenken, dingen te zien die andere mensen niet kunnen zien en de wereld om hen heen door hun eigen lens te zien, niet die van iemand anders.

9. Discipline

Discipline zal je leiden naar het leven dat je wilt, als je het als een kernwaarde aanneemt.

Discipline is gelijk aan vrijheid is een term die populair is geworden door ex-marinezeehond Jocko Willink, en wat het betekent is dat als je gedisciplineerd kunt zijn in de juiste dingen, je ook vrij zult zijn in de juiste dingen.

Discipline om te trainen betekent meer vrijheid in je lichaam naarmate je ouder wordt. Discipline om te sparen betekent op de lange termijn meer vrijheid met uw tijd en geld. En zo gaat het…

10. Empathie

Er is misschien geen grotere waarde op deze lijst die je dieper zal verbinden met niet alleen de dichtstbijzijnde mensen in je leven, maar ook met volslagen vreemden.

Beoefenen empathie vereist het begrip dat andere mensen een zeurende stem in hun hoofd hebben, net als jij. Dat ze een ander wereldbeeld hebben dan het jouwe op basis van hun ervaringen. En dat is oké. Het is niet eenvoudig om empathie als kernwaarde te hanteren, maar het is het zeker waard.

11. Vrijheid

Vrijheid komt in vele vormen en daarom is het een van de ultieme kernwaarden om te hebben. De vrijheid om te kiezen, de vrijheid om te spreken, de vrijheid om op je eigen voorwaarden te leven, de vrijheid om lief te hebben en bemind te worden.

Als vrijheid een kernwaarde van je wordt, kijk dan hoe je leven ten goede verandert.

12. Dankbaarheid

Dankbaarheid zorgt voor een krachtige perspectiefverschuiving wanneer je voelt dat je in een sleur raakt.Adverteren

Je kunt dankbaar worden voor de grote dingen zoals onderdak, eten en geweldige mensen in je leven. Je kunt ook worden dankbaar voor de kleine dingen zoals de kop koffie die je net hebt gedronken of de zachte lakens op je bed.

13. Geluk

Geluk is een krachtige kernwaarde en beperkt zich niet alleen tot je eigen geluk maar ook tot vrienden en familie.

Wanneer geluk je besluitvorming leidt in plaats van oppervlakkige dingen zoals geld en status, zul je jezelf in een veel bevredigender positie bevinden dan wanneer je het idee van geluk van andere mensen najaagt.

14. Gezondheid

Ze zeggen dat een gezonde man veel dromen en wensen heeft, terwijl een zieke man er maar één heeft: uit bed kunnen komen.

Gezondheid is de voorloper van elke andere kernwaarde op deze lijst; als je je gezondheid niet hebt, kun je niet veel anders doen totdat je dat wel hebt. Hierdoor is de gezondheid heeft een kernwaarde in je leven zijn.

15. Nederigheid

Nederigheid

is het tegengif voor arrogantie en egoïsme en is een waarde om aan te nemen als je met beide benen op de grond wilt blijven. Er wordt gezegd dat je nooit zo goed of zo slecht bent als mensen zeggen dat je bent.

Nederigheid herkent dit en houdt je op weg naar je doel, wat iemand anders ook zegt.

16. Innovatie

De daad van innovatie houdt in dat je één bestaand ding neemt en het beter maakt. Hoewel beelden van gekke auto-ontwerpen en gecompliceerde technologie bij je opkomen als je aan innovatie denkt, hoeft het niet zo groots te zijn.

Gewoon iets kleins zien en het beter maken in je eigen leven is genoeg om een ​​wereld van verschil te maken.

17. Kennis

Kennis is macht. Geen macht in de 14e-eeuwse middeleeuwse bankierszin, maar in de macht om je eigen levenszin te veranderen.

Kennis over jezelf, anderen en de wereld stelt je in staat om alles wat je ziet een beetje beter te begrijpen. Als je de dingen ziet voor wat ze zijn, kun je dienovereenkomstig handelen en komen waar je wilt zijn.

18. Leiderschap

Er is lef, vastberadenheid, vertrouwen en nederigheid nodig om leiding te geven. Al deze kwaliteiten zijn zowel zeldzaam als bewonderenswaardig en zijn de reden waarom leiderschap is zo'n uitstekende kernwaarde.

De toekomst is donker en onbekend, maar ook vol verborgen schatten. We hebben iemand nodig om ons te leiden, ben jij dat?Adverteren

19. Liefde

Er kan worden beargumenteerd dat alle kernwaarden op deze lijst met elkaar kunnen worden verbonden door de ene, allesomvattende waarde van Liefde.

Als je liefde diep waardeert en het probeert te tonen in alles wat je doet, maak je jouw wereld en de wereld van anderen een veel betere plek.

20. Moderatie

Vergeet dit dieet, dat dieet, daar eten, dan eten, sporten voor de koffie of altijd in de middag. Het is allemaal lawaai dat voor sommige mensen soms werkt - gematigdheid is de sleutel.

Niet met mate handelen kan ook enkele schadelijke gevolgen hebben, vooral voor uw gezondheid.^[3]Waar werkt goed voor? alle mensen is alles met mate.

Natuurlijk moet het leven ook leuk zijn, dus zelfs 'alles met mate' moet met mate zijn.

21. Vrede

Vrede is een andere kernwaarde die jaren van oefening vergt om te perfectioneren. De beloningen zijn echter grenzeloos met zowel de reis als de bestemming vol beloningen.

Vrede maakt heldere besluitvorming, vrijheid in denken en handelen mogelijk en geeft een diep begrip van het bijzondere leven dat je leidt.

22. Doel

Doel kan worden verdubbeld met 'betekenis', omdat dit twee waarden zijn die de drive vormen bij elke poging die u nastreeft.

Doel is wat je elke ochtend uit bed haalt, daarom offer je wat je opoffert en houdt vaak iets in dat groter is dan jezelf. Als je geen doel hebt, is het onwaarschijnlijk dat je veel zin in je leven zult vinden.

23. Verantwoordelijkheid

Niemand vindt het leuk om met de hond te gaan wandelen, de afwas te doen of dingen te doen waar hij met tegenzin verantwoordelijk voor is. Verantwoordelijkheid kan echter een geweldige manier zijn om betekenis en waarde aan je leven toe te voegen.

Wanneer andere mensen van u afhankelijk zijn en u uw rol als zorgverlener vervult, zijn zij niet alleen beter af, maar krijgt u ook de voldoening die daarmee gepaard gaat.

24. Dienstverlening

Net als bij het bovenstaande verantwoordelijkheidspunt, als je service als een kernwaarde aanneemt, heb je heel weinig tijd om je te wentelen in zelfmedelijden, angst of existentiële angst, omdat je bezig bent de wereld een betere plek te maken.

Gek genoeg merken veel mensen door anderen te dienen dat ze zelf innerlijk gediend zijn met gevoelens van voldoening en tevredenheid.

25. Spiritualiteit

Natuurlijk is er het belang van fysieke gezondheid, mentale gezondheid en emotionele gezondheid, maar spirituele gezondheid is net zo belangrijk.Adverteren

Spiritualiteit heeft niets te maken met religie, het betekent simpelweg de tijd nemen om naar je lichaam te luisteren, naar je gedachten te kijken, contact te maken met de wereld en het universum waarin je je bevindt en deze te waarderen.

26. Vertrouwen

Vertrouwen is een kernwaarde op deze lijst omdat het veel andere moeilijke vaardigheden vereist die ook helpen om jou als persoon te ontwikkelen.

Om te kunnen vertrouwen en vertrouwd te worden, heb je sterke relaties, een greintje risico, een gezonde dosis kwetsbaarheid en een vleugje nederigheid nodig. Dit alles creëert een recept voor een zeer positief leven waarin vertrouwen centraal staat.

27. Begrijpen

Begrip komt voort uit een plaats van acceptatie van wat is, niet van wat zou moeten of kunnen zijn. Het is het vermogen om het gezichtspunt van iemand anders te herkennen zonder te proberen het te veranderen. Het is leren dat het nutteloos is om te vechten tegen de wereld en andere mensen, en in plaats daarvan met hen te leren dansen.

28. Rijkdom

Niet in geldelijke zin, maar in de zin van ‘alles hebben wat je nodig hebt’. Iemand die echt rijk is, heeft geweldige relaties, veel vrijheid, een leven vol vreugde en veel van de andere waarden op deze lijst.

Neem rijkdom als een kernwaarde aan en het zal als een magneet werken voor andere ongelooflijke dingen.

29. Wijsheid

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, komt wijsheid niet met de jaren, maar eerder met ervaring. Er zijn veel jonge mensen met meer wijsheid dan de oudste mensen die je kent. Wat iemand wijs maakt, is hun vermogen om breed en duidelijk te zien, gezond verstand te gebruiken en besluitvaardig te zijn als dat nodig is.

Wijsheid is iets dat we allemaal zouden moeten zoeken.

30. Vraag me af

De laatste waarde op deze lijst is verwondering en het is de ideale plek om te eindigen.

Verwondering is nadenken over de mogelijkheid van wat daarna komt, dromen over hoe jij en de dingen beter zouden kunnen, je eigen grenzen verleggen en wat je denkt dat je elke dag kunt.

Wonder is praktisch dromen, en je zou meteen moeten beginnen.

Laatste gedachten

Nu je een goed idee hebt van enkele van de kernwaarden die je kunt aannemen, is het tijd om niet alleen te beslissen welke je het beste vindt, maar ze ook te integreren en te gebruiken in je dagelijks leven.

Kernwaarden zijn ontworpen om uw beslissingen op de moeilijkste momenten te begeleiden. Nu heb je alles wat je nodig hebt om het leven te leiden dat je wilt leven!

Meer over zelfontdekking

• Trouw zijn aan jezelf en het leven leiden dat je wilt?
• Hoe zelfreflectie je een gelukkiger en succesvoller leven geeft
• Hoe u naar uw innerlijke stem kunt luisteren voor meer vervulling?

Uitgelichte foto tegoed: AndriyKo Podilnyk via unsplash.com Adverteren

Referentie