8 dingen die je kunt verwachten als je 8 maanden zwanger bent

8 dingen die je kunt verwachten als je 8 maanden zwanger bent

Uw Horoscoop Voor Morgen

De achtste maand van de zwangerschap: je bent er bijna! Op dit punt kijk je reikhalzend uit naar het hebben van je baby in je armen. Niet alleen dat, je begint je waarschijnlijk behoorlijk moe te voelen van de zwangerschap in het algemeen. Naarmate uw achtste maand vordert, zijn er verschillende symptomen waarop u moet worden voorbereid. Hier zijn slechts acht dingen die u kunt verwachten als u 8 maanden zwanger bent.

1. Ademen wordt moeilijk.

Je baby comprimeert de ruimte die normaal gesproken door je interne organen zou worden ingenomen, dus ze worden allemaal uit positie geplet. Dat geldt ook voor je longen, die ook harder werken om voldoende zuurstof voor jou en je baby binnen te krijgen. Als het beklimmen van een trap je niet eerder een beetje buiten adem heeft achtergelaten, zal dit zeker gebeuren naarmate je verder komt in je achtste maand van de zwangerschap. Dit is het punt waarop je achterover moet leunen, ontspannen en niet te streng voor jezelf moet zijn. Sommige bronnen raden zelfs aan om te doen zo weinig mogelijk, hoewel dat geen realistische aanbeveling is voor elke vrouw.Adverteren



2. Je baby zal waarschijnlijk met het hoofdje naar beneden draaien.

Dit is de optimale afleverpositie. Het brengt ook het hoofd van de baby in uw blaas, waar u waarschijnlijk het gevoel zult hebben dat de baby de hele tijd zit. Maak je geen zorgen: het gevoel alsof je om de 15 minuten naar het toilet moet, is volkomen normaal. Dat geldt ook voor de gedachte dat je je blaas hebt geleegd om op te staan ​​en te beseffen dat de baby is verschoven en weer vol is. Gebruik dit echter niet als reden om uw waterverbruik over te slaan! Jij en je baby moeten allebei gehydrateerd blijven.



3. Gewichtstoename zal vertragen.

Veel vrouwen ontdekken dat gewichtstoename vertraagt in de achtste maand van de zwangerschap. Dit geldt echter niet voor iedereen! Als je meer aankomt dan je zou willen, probeer dan weg te kijken van de weegschaal, haal diep adem en onthoud dat dit niet het moment in je leven is om je zorgen te maken over gewichtstoename. Het is uiteindelijk allemaal voor de baby!Adverteren

4. U krijgt last van brandend maagzuur.

Omdat je maag steeds minder ruimte krijgt, zou je kunnen ontdekken dat kleine, frequente maaltijden de beste manier zijn om brandend maagzuur tot een minimum te beperken en toch de calorieën te leveren die je nodig hebt. Het is waarschijnlijk dat u niet zoveel kunt eten als u normaal zou kunnen, en zelfs uw favoriete voedsel zal waarschijnlijk met mate moeten worden geconsumeerd.

5. Je baby zal nu veel sneller gaan groeien.

Deze maand weegt je baby ongeveer vier pond. Binnen de komende vier tot zes weken zal de baby ongeveer aantrekken de helft van zijn uiteindelijke geboortegewicht . Dat betekent dat je ook gaat groeien - en dat het steeds ongemakkelijker wordt. Wees niet verbaasd als je tijdens je zwangerschap veel meer moet vertragen dan voorheen. Ook kun je rond dit stadium merken dat je weigert om je yoga broek , wat in orde is. Ze zijn veel comfortabeler dan elk ander kledingstuk dat je bezit en kunnen uitrekken om je groeiende buik op te vangen - wat in dit stadium van de zwangerschap precies is wat je nodig hebt.Adverteren



6. Je borsten kunnen gaan lekken.

Als je nog geen geelachtige vloeistof uit je borsten hebt gelekt, kan het deze maand zijn wanneer het begint. Je lichaam bereidt zich voor om melk voor je baby te produceren. Colostrum zal uw baby de eerste dagen na de geboorte ondersteunen, totdat uw melk volledig binnenkomt. Als het je eerder of later overkomt, maak je geen zorgen! Wanneer je melk begint binnen te komen, is geen indicatie of je je baby wel of niet kunt voeden. Houd er ook rekening mee dat vrouwen die hun tweede, derde of latere zwangerschap ervaren, eerder colostrum produceren.

7. Kussens zijn je beste vriend.

Naarmate uw buik zich uitstrekt, kunt u steeds meer ongemak ervaren in uw ribbenkast, bekken en buik. Tegen het einde van deze maand zul je het gevoel hebben dat je daarbinnen bijna geen ruimte meer hebt! Om jezelf wat opluchting te geven, probeer je te steunen met verschillende kussens. Ga op je zij liggen met één kussen onder je hoofd en nek, één kussen dat je buik ondersteunt en één tussen je knieën. Dit zal helpen om een ​​deel van de spanning uit je lichaam te halen en je meer jezelf te laten voelen.Adverteren



8. Je zult mamabrein ervaren.

Heb je je eerste geval van mamabrein al gehad? Als je je over het algemeen verward voelt en moeite hebt om dingen te onthouden die je ooit als vanzelfsprekend beschouwde, ben je niet de enige! Veel aanstaande moeders hebben tijdens hun zwangerschap en na de geboorte van de baby moeite met focussen, concentreren of herinneren. Wat betekent dit voor jou? Gebruik het notitieprogramma op je smartphone of raak gewend aan het opschrijven.

De achtste maand van de zwangerschap is vaak een van de meest opwindende. Je nadert het einde, maar je bent nog niet zo dichtbij dat je de dagen aftelt en je afvraagt ​​of je baby op je uitgerekende datum zal komen. Vaak geven vrienden en familie je babyshower tegen het einde van je achtste maand, zodat je tijd hebt om je voor te bereiden op de komst van de baby. Geniet zoveel mogelijk van deze zwangerschapsmaand! Baby zal hier zijn voordat je het weet.Adverteren

Uitgelichte foto tegoed: De curve van geluk / Niklas Montelius via flic.kr

Caloria -Calculator