HOE U ZELFKENNIS KUNT OPDOEN EN UW POTENTIEEL KUNT WAARMAKEN?

Als ik nog meer tijd moet doorbrengen als een radertje in het wiel - mijn eigen creativiteit en passie opofferen om de visie van iemand anders tot leven te laten komen - ga ik schreeuwen, dacht ik terwijl ik naar de Excel-spreadsheet op mijn scherm staarde. Op dat moment heb ik twee essentiële stukjes zelfkennis opgedaan:

Awilda werkt het liefst voor zichzelf en Awilda moet bezig zijn met werk waar ze zowel gepassioneerd over is als haar creativiteit stimuleert.

In de milliseconden nadat deze informatie was ontvangen, moest ik een keuze maken: zou ik deze informatie afwijzen als een ongegronde voorbijgaande gedachte of zou ik deze nieuwe informatie integreren als zelfkennis en het gebruiken om mijn traject te helpen veranderen?

Ik koos ervoor om de informatie te accepteren omdat de realisaties waren gebaseerd op het gevoel dat ik niet langer in staat was om verder te gaan zoals ik had gedaan. Ik wist dat dat niet gemotiveerd was om door te gaan, en ik was tot zoveel meer in staat. De zelfkennis die ik op dat moment opdeed, was van onschatbare waarde.

Zelfkennis is kennis of begrip van de eigen capaciteiten, karakter, gevoelens of motivaties. Je zou zelfkennis ook kunnen zien als: Zelfinzicht .Adverteren

Zelfkennis is de hoeksteen in de boog van succes, omdat succes intentionaliteit vereist. Het is moeilijk om opzettelijk te zijn als je geen duidelijk idee hebt van het type persoon dat je bent, wat je kunt doen, hoe je je voelt en wat je motiveert.

Gelukkig kan elke ervaring en gedachte die je hebt je data verschaffen die je de mogelijkheid geeft om meer zelfkennis op te doen – net als mijn moment van helderheid achter de computer. Desalniettemin lijdt het geen twijfel dat proberen om jezelf te begrijpen de grootste uitdaging van het leven kan zijn, omdat je zowel de waarnemer als het object bent dat wordt waargenomen.

Bijgevolg kan het idee om actief op zoek te gaan naar zelfkennis eng en stressvol zijn, vooral als je je niet verbonden voelt met jezelf. Gelukkig, wanneer het proces wordt opgesplitst in 4 verteerbare stappen, is het een stuk minder eng en lijkt het meer op het oplossen van een coole gepersonaliseerde puzzel. Hier zijn de 4 stappen om actief meer zelfkennis te verwerven:

Stap 1 - Maak een personage-inventaris

Het inventariseren van je personage is de eerste stap. Vraag jezelf, Wat zijn mijn onderscheiden mentale en morele kwaliteiten?

Ben je snel boos; ben je conservatief; heb je gemakkelijk lief of ben je super bewaakt? Misschien ben je ongelooflijk eerlijk, of toegewijd aan je spirituele overtuigingen. Al deze dingen dragen bij aan je karakter.Adverteren

Als u niet zeker bent van de antwoorden op deze vragen, onderzoek dan uw geleefde ervaringen. Je zult ondersteunende voorbeelden vinden die deze karaktereigenschappen ondersteunen in je geleefde ervaringen.

Stap 2 – Begrijp wat u kunt doen

Begrijpen wat u kunt doen, is de volgende trede op de zelfkennisladder. Hoewel u altijd capabeler kunt worden, is een eerlijk begrip van uw huidige capaciteiten van cruciaal belang. Je wilt niet solliciteren naar je droombaan, wetende dat je niet aan de functie-eisen kunt voldoen.

Als je een goed begrip hebt van je sterke en zwakke punten, kun je je vaardigheden op zo'n manier benutten dat je jezelf niet overbelast. Bovendien, als je weet waar je tekortschiet in je capaciteiten, kun je proactief op zoek gaan naar de vaardigheden die nodig zijn om die realiteit te veranderen.

Stap 3 – Voel het gevoel

In staat zijn om te identificeren wat en waarom je je op een bepaalde manier voelt, is een integraal onderdeel van zelfkennis. Toch kan dit het moeilijkste van allemaal zijn.

Gevoelens zijn lastig. Ze geven ons veel informatie, maar ze zijn niet altijd even warm en pluizig. Tijd besteden aan het leren kennen van wat je voelt over verschillende delen van je leven zal je veel gegevens opleveren. Ook hier zijn geleefde ervaringen een vruchtbare voedingsbodem voor ondersteunend bewijs dat je kan helpen je gevoelens beter te begrijpen.Adverteren

U kunt bijvoorbeeld in de war zijn over uw gevoelens rond solliciteren op een bepaalde baan of academische opleiding. Om duidelijkheid te krijgen, moet u nadenken over hoe u zich voelt op de momenten die bij deze beslissing horen. Als u zich elke keer dat u uw aanvraag probeert in te dienen angstig en onzeker voelt, dan kan uw gevoel proberen aan te geven dat dit niet de beste beslissing voor u is.

Soms geven gevoelens ons gegevens die we niet willen accepteren, ook al weten we dat ze geldig en waar zijn. De keuze om de informatie te integreren is altijd aan u.

Stap 4 – Motivatie is belangrijk

Het laatste stukje van de zelfkennispuzzel is het begrijpen van je motivaties. De vraag wordt: Waarom doe je wat je doet?

Veelvoorkomende drijfveren zijn: geld, prestige, erkenning, familieverplichtingen, vrijheid en persoonlijke voldoening. Je kunt je gemakkelijk identificeren met een van die gemeenschappelijke drijfveren of je kunt gemotiveerd worden door iets heel anders, zoals een verlangen om de planeet te redden of gewoon om een vreedzaam bestaan te leiden. Vrijheid, familie en een onwrikbaar verlangen om anderen te helpen zijn mijn drijfveren.

Ik wil je echter waarschuwen dat het eerste dat in je opkomt als je denkt aan wat je motiveert, misschien niet de ware bron van je motivatie is. Velen denken bijvoorbeeld dat geld hen motiveert, terwijl het in feite een verlangen naar stabiliteit is dat hun ware bron van motivatie is.Adverteren

Leer de 9 soorten motivatie die het mogelijk maken om je dromen te bereiken .

Laatste gedachten

Zodra je de tijd hebt genomen om opzettelijk meer gegevens te verzamelen, kun je beslissen wat je ermee gaat doen. Ga je het integreren en je traject veranderen, of het negeren en je huidige pad voortzetten? Wat je ook kiest om te doen, je zult ongetwijfeld worden geïnformeerd door de informatie die je over jezelf hebt geleerd bij het oplossen van de zelfkennispuzzel.

Het is onvermijdelijk dat de Zelfkennis die je hebt opgedaan zal helpen om immense duidelijkheid te scheppen op je levensreis. Wanneer u duidelijk bent over uw karakter, capaciteiten, gevoelens en motivaties, is het gemakkelijker om opzettelijke strategieën te creëren voor succes rondom.

Zelfkennis zet je op een snel spoor naar succes; terwijl een gebrek aan informatie kan leiden tot vertragingen, afleiding en ontsporingen. Als je jezelf echt kent, heb je een grotere kans om met vertrouwen je doelen tijdig te bereiken.