Als we ons afgewezen voelen, keren we ons vaak tegen onszelf en beginnen we te geloven dat de enige persoon die ons weer een goed gevoel kan geven, de persoon is die ons heeft afgewezen. We kunnen geloven dat het krijgen van...
De meeste stellen kunnen zich inleven in de dynamiek van de ene persoon die meer nabijheid wil en de andere die meer ruimte nodig heeft. Psychologen noemen dit vaak de Pursuer/Distancer Dynamic. Recent onderzoek heeft uitgewezen...
De meesten van ons herkennen zich in het hebben van een zeurende, nitpicking, negatieve stem in ons hoofd die ons een eindeloze stroom van commentaar en slecht advies voedt. In deze aflevering interviewen we Dr. Ell W. over deze cri ...
Wetenschappelijke studies tonen steeds meer aan hoe goed dankbaarheid is voor onze mentale en fysieke gezondheid. In deze aflevering van Why Do We onderzoeken we de vele magische manieren waarop we kunnen profiteren van het oefenen van...
In deze bonusaflevering leidt ons door de vijf stappen van stemtherapie, een theorie ontwikkeld door haar vader Dr. F.S.. Vervolgens hoor je audio van een echt persoon die de stappen van Stemtherapie doorloopt...