Heb je je ooit gestrest, neerslachtig of overweldigd gevoeld en meteen een foto geplaatst om het van je borst te krijgen? Dat is slechts een kleine glimp van de introspectieve en helende kracht van fotografie, vooral als je worstelt met depressie of angst.

Hier zijn 29 citaten om je te helpen een beter leven te leiden en depressie door je foto's te behandelen.

1. Elke dag worden meer dan een miljard foto's online gedeeld en ik geloof dat we bovenop een enorme kans staan ​​om de manier waarop we kijken naar en praten over geestelijke gezondheid te veranderen. – Bryce Evans

2. De taal van fotografie is symbolisch. — Sebastiao Salgado

3. Ik wou dat meer mensen het gevoel hadden dat fotografie net zo'n avontuur was als het leven zelf, en dat ze vonden dat hun individuele gevoelens de moeite waard waren om te uiten. Dat maakt fotografie voor mij spannender. — Harry Callahan

4. Op het moment dat de sluiter klikte, voelde ik een verschuiving in mij. —Bryce EvansAdverteren

5. Omdat het gratis, gebruiksvriendelijk en van hoge kwaliteit is, is fotografie nu een vaste waarde in ons dagelijks leven - iets wat we als vanzelfsprekend beschouwen. — Peter Diamandis

6. De schilder construeert, de fotograaf onthult. Susan Sontag

7. We maken foto's om te begrijpen wat ons leven voor ons betekent. — Ralph Hattersley

8. Je kunt het licht niet zien zonder de duisternis. —Bryce Evans

9. De camera is een instrument dat mensen leert kijken zonder camera.
- Dorothea LangeAdverteren

10. Als ik naar mijn oude foto's kijk, zie ik alleen wat ik was, maar nu niet meer ben. Ik denk: wat ik kan zien, is wat ik niet ben.
- Alexander Hemon

11. Er wordt meestal naar een foto gekeken - zelden naar gekeken.
Ansel Adams

12. Een geweldige foto is een volledige uitdrukking van wat men voelt over wat gefotografeerd wordt in de diepste zin en is daardoor een ware uitdrukking van wat men voelt over het leven in zijn geheel. Ansel Adams

13. Als we de manier waarop we naar deze problemen kijken willen veranderen – ik denk dat we juist een nieuwe lens nodig hebben om ze te doorzien – Bryce Evans

14. Door te leven ontdekken we onszelf, terwijl we tegelijkertijd de wereld om ons heen ontdekken.
-Henri Cartier-Bresson

15. Voor mij is fotografie een kunst van observatie. Het gaat erom iets interessants te vinden op een gewone plek... Ik heb ontdekt dat het weinig te maken heeft met de dingen die je ziet en alles met de manier waarop je ze ziet. — Elliott ErwittAdverteren

16. Er is alleen jij en je camera. De beperkingen in je fotografie liggen in jezelf, want wat we zien is wat we zijn. — Ernst Haas

17. Toen ik voor het eerst geïnteresseerd raakte in fotografie, dacht ik dat het de hele kaas was. Mijn idee was om het te laten erkennen als een van de schone kunsten. Vandaag geef ik daar geen fluit om. De missie van fotografie is om de mens aan de mens en ieder aan zichzelf uit te leggen. — Edward Steichen

18. Licht maakt fotografie. Omarm licht. Bewonder het. Hou ervan. Maar vooral, ken licht. Ken het voor alles wat je waard bent, en je zult de sleutel tot fotografie kennen. — George Eastman

19. Stel je voor dat elke foto een kans was om je uit te spreken over je eigen depressie - Bryce Evans

20. Betekent het woord 'creatief' niet zelf bouwen, initiëren, uitgeven, handelen - in plaats van dat er naar gehandeld wordt, om subjectief te zijn? Levende fotografie is positief in zijn benadering, het zingt een lied van het leven – niet van de dood. — Berenice Abbott

21. Elke foto en elk verhaal is een oefening in introspectie, persoonlijke groei en een kwetsbare daad van moed om empathie op te bouwen. —Bryce EvansAdverteren

22. Hoe je foto's ziet en wat je erop ziet, is een weerspiegeling van hoe je de wereld ziet. —Bryce Evans

23. Fotografie is voor mij iets dat ik volledig kan beheersen. Het zijn geheel mijn eigen uitingen. — Mia Wasikowska

24. Fotografie, als krachtig medium voor expressie en communicatie, biedt een oneindige verscheidenheid aan perceptie, interpretatie en uitvoering. — Ansel Adams

25. Een voordeel van fotografie is dat het visueel is en taal kan overstijgen. — Lisa Kristine

26. Met fotografie is een nieuwe taal ontstaan. Nu is het voor het eerst mogelijk om de werkelijkheid door de werkelijkheid uit te drukken. We kunnen naar een impressie kijken zolang we willen, we kunnen erin graven en, om zo te zeggen, ervaringen uit het verleden naar believen vernieuwen. — Ernst Haas

27. Met fotografie richt je je op; je stopt veel energie in korte momenten, en dan ga je door naar het volgende. — Robert Mapplethorpe

28. Fotografie moet geïntegreerd zijn in het verhaal. — James Wong HoweAdverteren

29. Als je merkt dat je vastzit in het donker, is het eerste wat je moet doen het licht vinden en vangen. – Bryce Evans