Heb je ooit gemerkt dat je opgejaagd was voor een nieuw project of programma? Je gaat met volle kracht aan de slag en ongeveer tweederde begin je achter te blijven. Je verliest interesse, stuit op struikelblokken en denkt: misschien moet ik dit project maar weggooien.

Nou, je bent niet de enige. Doorzetten is een van de meest uitdagende taken, vooral als het gaat om iets dat je voor jezelf doet. Ik zeg dit omdat als je een baan voor iemand anders zou hebben, je er zeker geen probleem mee hebt om de taak op tijd af te ronden en tot het einde toe te volgen. Je baan en weekloon hangen er immers van af.

Om de een of andere reden laat je de zaken echter schuiven als het gaat om je persoonlijke doelen.Adverteren

Wat geeft?

Waarom werken we in godsnaam harder voor anderen dan voor onszelf?

Is dat niet een beetje achterlijk?Adverteren

Doen je dromen er niet toe?

Als je zegt: JA! Ik heb 3 manieren om je te helpen je doelen te bereiken.

1. Beslis of je het echt wilt:

Dit is een moeilijke. Er zijn dingen die we denken we willen, en dan zijn er dingen die we werkelijk wil. Stel je voor dat je tegen jezelf zegt: ik wil Zumba-lessen gaan volgen. Toch volg je het niet. Als je niet doorgaat, moet je jezelf afvragen of je het echt wilt. Als je gewoon zegt dat je het wilt omdat je vriend het doet, of omdat je ergens hebt gelezen dat het leuk is, dan heb je niet de innerlijke motivatie om actie te ondernemen. Wanneer de motivatie echter van binnenuit komt, is de wil om actie te ondernemen een stuk sterker. Kortom, je moet eerlijk zijn tegen jezelf en beslissen of je intrinsiek gemotiveerd bent om actie te ondernemen, of dat het alleen maar iets is waarvan je denkt dat je het zou moeten doen.Adverteren

2. Was angst opzij:

Als je eenmaal hebt vastgesteld dat je het wilt, kun je nog steeds angst tegenkomen. Je denkt misschien, ik wil heel graag Zumba proberen, maar ik ben bang dat ik er gek uitzie... of, wat als ik niet weet wat ik doe? Dat zijn de oude angstpatronen die ongetwijfeld naar boven komen. Als je ECHT iets wilt, moet het verlangen de angst overwinnen. Dit is waar het geven van een peptalk wonderen doet om je tot actie aan te zetten, ondanks de angst. Denk maar aan wat ik eerder zei: als dit een functievereiste was, zou je het toch doen. Nou, dit is Project YOU. Besluit om jezelf zoveel zorg en aandacht te geven als je aan je werk zou geven. Er zal nooit een magische pil zijn om je in actie te laten komen. Het leven is te kostbaar om je dromen niet te volgen. Praat met jezelf totdat je actie onderneemt. Stel je voor dat je leven ervan afhangt. O, dat doet het.

3. Plan het in:

Als je eenmaal hebt besloten dat je iets wilt en dat je klaar bent om actie te ondernemen, moet je ervoor zorgen dat je actie onderneemt. Niet alle dingen kunnen nu gebeuren, op dit moment. Als ze kunnen, ga ervoor! Anders moet u het in uw agenda plannen, op dezelfde manier als een doktersafspraak of een belangrijke vergadering. Erken dat uw toezeggingen aan uzelf dezelfde zorg nodig hebben als toezeggingen aan anderen. Bovendien, als je het opschrijft, wordt het concreter. Het is de eerste fysieke stap naar actie. Deze actie alleen al begint het momentum op te bouwen dat je nodig hebt om actie te blijven ondernemen om je doel te bereiken.

BONUSTYPE:

Zodra u actie onderneemt, moet u verdere actie ondernemen. Als je bijvoorbeeld je eerste Zumba-les haalt en er dol op bent, moet je ervoor zorgen dat je je volgende les plant. Als je een project bent begonnen en de eerste stap hebt gezet, zorg er dan voor dat je de tweede stap plant. Projecten en dromen zijn zelden een enkele actie. Je moet momentum behouden door consistente dagelijkse actie om je dromen te bereiken.Adverteren

Ga de uitdaging aan:

Ga nu aan de slag om uw doelen en dromen om te zetten in realiteit. Loop de bovenstaande checklist door en vermeld in de opmerkingen hieronder welke actie u van plan bent te ondernemen. Laten we inspireren elkaar om onze dromen waar te maken.