We zien er allemaal graag goed uit en voelen ons goed over onszelf, maar voor velen van ons betekent dit dat we af en toe naar de sportschool moeten gaan om onze piek fysieke verschijning . Velen van jullie zullen echter al weten dat veel mannen hun kleding graag een beetje te ver meenemen naar de sportschool, of het nu gaat om het dragen van denim of volledig shirtless gaan, er zijn een aantal bezienswaardigheden als ze naar de sportschool gaan, dus ik Ik ben hier om je te vertellen wat je niet moet dragen naar de sportschool, zodat je het elke keer goed kunt doen.

1. Vibram 5-vingerschoenen

Deze schoenen hebben nogal wat controverse gehad over de vraag of ze überhaupt acceptabel zijn om te dragen, laat staan ​​​​naar de sportschool. Voor degenen onder jullie die nog nooit van deze gruwelijke schoenen hebben gehoord, ik weet niet waar je bent geweest! Oorspronkelijk ontworpen om te worden gedragen om te wandelen of te wandelen, hebben velen ze in hun dagelijkse kledingkasten opgenomen, wat gewoon verkeerd is!

Ik weet dat sommigen van jullie zullen zeggen dat ze geweldig zijn voor grip en over het algemeen acceptabel zijn om in de sportschool te dragen, maar ik ben bang dat ik een VETO zal uitspreken tegen die beslissing en je zal informeren om te investeren in een paar goede, speciaal ontworpen sportschoenen omdat ze een betere reputatie hebben dan de schoenen met individuele neuzen die ons leven teisteren.

2. Laarzen

Laarzen? Naar de sportschool? Ja, het gebeurt. Te vaak hebben we stromen mannen gezien die een soort laars dragen, of het nu gevechtslaarzen zijn of een andere variant van deze hoogst ongepaste schoenen.Adverteren

Laarzen zijn ontworpen om je voeten warm en droog te houden op bijzonder moeilijk terrein, niet op de loopband. Net als de schoenen met individuele neuzen, moeten laarzen gewoon niet worden gedragen, omdat ze je voeten meer laten zweten dan nodig is, en als je eenmaal klaar bent in de sportschool, krijg je de meest stinkende voeten. Dus in plaats van de geur van je voeten die heet zijn in ieders neusgaten, kies je in plaats daarvan voor een paar speciaal ontworpen gymschoenen.

3. Legging

Wie had gedacht dat de dag zou komen dat we mannen zouden vertellen geen leggings te dragen. Welnu, die dag is aangebroken en je zou moeten beginnen te luisteren naar de stem in je achterhoofd die je keuze voor beenmode in twijfel trekt.

Leggings voor mannen, of meggings zoals ze graag genoemd worden, zijn letterlijk wat ze op het blik zeggen. Huidstrakke stukken lycra of polyester die nauwelijks iets aan de verbeelding overlaten, zien er niet goed uit als je zweet en als je geen ondersteunend ondergoed aan hebt, kunnen je onderste regionen daar beneden fladderen. de hele wereld en zijn moeder te zien. Kies in plaats daarvan voor een korte broek tot net boven de knie of een trainingsbroek om je door je gymsessie te loodsen.

4. Nauwelijks vesten

Nu heb ik, en vele anderen zoals ik, een probleem met deze vesten, of ze nu in de sportschool worden gedragen of niet. Een nauwelijks aanwezig vest is zo ongeveer wat er wordt gezegd, en ik ben er vrij zeker van dat je een van deze criminele kledingstukken in het echt hebt gezien, maar als je dat nog niet hebt gedaan, doe dan je gordel om. De banden van het vest komen om de een of andere reden ver voorbij de borst en bedekken net de tepel, waarbij het resterende deel van het vest ergens voorbij de navel begint.Adverteren

In plaats van mensen te laten lijden met de visie van wat in wezen langwerpige tepelkwastjes zijn, kies dan voor een sport-T-shirt. Er is een enorm scala aan gymkleding waaruit je kunt kiezen, dus ik verzoek je dringend om geen nauwelijks aanwezig vest te dragen.

5. Korte broek

Je hebt nog nooit leg day overgeslagen, zelfs niet één keer, en ik begrijp het, je wilt pronken met je gespierde pinnen, maar soms kan de korte broek die sommige kerels dragen een beetje te kort zijn, op het gebied van hotpants.

Korte shorts zien er niet goed uit, ongeacht voor welke gelegenheid je ze draagt, en veel bieden je niet de steun of bescheidenheid op bepaalde gebieden waar ze echt zouden moeten. Kies in plaats van deze oncontroleerbare shorts voor een paar dat je net boven de knie raakt om ervoor te zorgen dat ze niet te veel omhoog kruipen en weinig aan de verbeelding overlaten.

6. Denim

Je zou verbaasd zijn wat mensen denken dat geschikt is om naar de sportschool te dragen, en denim lijkt vaker op te duiken dan je in eerste instantie zou denken. Denim is geen geschikt materiaal om te dragen terwijl je je in het zweet werkt, omdat het niet is ontworpen om je koel te houden en ook niet is ontworpen om te worden gedragen tijdens lichamelijke inspanning.Adverteren

Ik kan me alleen maar voorstellen in welke staat je zou belanden als je een spijkerbroek zou dragen naar de sportschool, wat chaffing zou ik me voorstellen, dus draag in plaats daarvan iets lichts en luchtigs. Kies een materiaal dat je koel houdt terwijl je je in het zweet werkt, en ze zijn er genoeg, want dit zal je op de lange termijn alleen maar ten goede komen.

7. Sandalen

Nogmaals, je denkt misschien wie er in hemelsnaam sandalen zou dragen naar de sportschool, maar het gebeurt helaas. Zoals de meeste dingen die je in de sportschool ziet, zijn sandalen het juiste schoeisel om te sporten als je aan het trainen bent, omdat ze geen ondersteuning bieden aan je voet, en ze zijn ook niet ontworpen voor sport, dus laten we die daar laten.

Nogmaals, ga voor een schoen die je steun biedt en je voet in topconditie houdt als je in de sportschool bent. Voetondersteuning is van vitaal belang als je aan het trainen bent, omdat je echt wat schade aan je voet en benen kunt aanrichten als je niet voorzichtig bent. Dus, voor meer veiligheid en ondersteuning, draag alsjeblieft geen sandalen naar de sportschool.

8. Helemaal niets

We snappen het, je houdt van sporten en je houdt ervan om ermee te pronken, maar bewaar het voor het strand, want andere mensen willen je blote borst waarschijnlijk niet vijf centimeter verwijderd zien van waar ze aan het trainen zijn. Koop een gym-T-shirt of top om je door je gymsessie heen te loodsen, zowel in stijl als in bescheidenheid.Adverteren

9. Te veel neon

Neon is een geweldig materiaal om te dragen als je 's nachts aan het hardlopen of fietsen bent, zodat andere mensen en voertuigen je kunnen zien, maar de sportschool is, hoop ik, redelijk goed verlicht, zodat je het daar niet hoeft te dragen. Dus, als je niet wilt dat mensen je zien op de roeimachine vanuit de volgende stad, blijf dan bij subtielere en minder in-your-face kleuren.

Ga voor een zwarte of rode sporttop, want deze vertonen minder snel zweetvlekken en vlekken dan andere kleuren. En als je wilt sporten zonder dat mensen je zien, hoe donkerder de kleur, hoe beter.

10. Enorme koptelefoon

De jaren 70 zijn voorbij en dat geldt ook voor de behoefte aan enorme koptelefoons. Als je eruit wilt zien als Starsky en Hutch die over het strand rennen, wees dan mijn gast, maar voor comfort en een minder waarschijnlijke koptelefoon die valt als je aan het sporten bent, ga dan voor een in-ear-paar.

Ik ben er vrij zeker van dat de telefoon die je hebt geleverd met een koptelefoon is, die meer dan geschikt is om naar de sportschool te dragen. Na een tijdje kunnen deze echter een beetje te oncomfortabel worden, dus ga voor een koptelefoon met demping rond het luidsprekergedeelte.Adverteren

Uitgelichte foto tegoed: Richard Simmons – Miss Open via google.co.uk