In de 12 jaar dat ik anderen coach, heb ik patronen herkend in wat we allemaal doen, waaronder ikzelf, die ons weerhouden van succes. Hier deel ik 12 van de meest krachtige lessen die ik onderweg heb geleerd.

1. Je vergelijkt jezelf met anderen.

Of het nu gaat om het starten van een bedrijf of het leren van een nieuwe vaardigheid, u kijkt naar anderen die veel verder van u verwijderd zijn en verwacht dat uw resultaten vandaag de dag vergelijkbaar zijn met die van hen. Omdat je de strijd, de fouten en de honderden kleine verbeteringen die ze elke dag maakten niet kunt zien, ga je ervan uit dat deze nooit hebben bestaan. Ter vergelijking: u voelt zich ontoereikend, onbekwaam en ontmoedigd.

Verleg uw focus in plaats daarvan naar waar u zich vandaag bevindt in vergelijking met gisteren om een ​​nauwkeuriger beeld te krijgen van de voortgang die u maakt.Adverteren

2. Je stelt jezelf de verkeerde vragen.

Je besteedt je tijd en energie aan het afvragen of - of wat je doet mogelijk is, of je goed genoeg bent om het te bereiken, of het de juiste keuze is om te doen. Deze vragen zijn nutteloos en zuigen alle energie en motivatie uit je. Verander deze vragen in hoe, wie en wat, zoals: Hoe zorg ik ervoor dat dit gebeurt? Wat is de eerste stap? Wie kan mij hierbij helpen? en besteed je energie aan het vinden van antwoorden die je dichter bij succes zullen brengen.

3. Je wacht op toestemming van anderen.

Je wilt dat degenen om wie je geeft het goedkeuren. Je maakt een verhaal waarvan hun goedkeuring betekent dat je op de goede weg bent. Je wilt niet teleurstellen. En zo kom je vast te zitten en verlamd door een luchthartige opmerking, of een niet-enthousiaste reactie. Ik zal nooit vergeten dat mijn oom me een gepijnigde blik toewierp terwijl hij me vertelde: Waarom ben je nog steeds in Londen? Kom met je gezin terug naar Malta. Ouch, dat deed echt pijn, maar als ik had geluisterd, zou ik vastzitten in een uitzichtloze baan, een leven leiden dat mijn ziel doodde. JIJ weet wat het beste voor je is. Vertrouw op je gevoel en je hart, leef volgens JOUW normen, en je hebt veel meer kans om een ​​leven te creëren dat je gelukkig maakt.

4. Je wacht op het juiste moment.

Je stelt steeds iets uit omdat het nog niet het juiste moment is. Je moet nog een paar verbeteringen aanbrengen, meer ervaring opdoen, nog een paar vaardigheden leren. Je wacht tot de economie aantrekt, het weer beter wordt of op een teken dat je moet beginnen. Dit is gewoon je geest die vertragingstactieken speelt en wint. Het juiste moment is nu. Alleen door te beginnen zul je ontdekken wat er nog moet gebeuren of verbeterd moet worden, nooit eerder.Adverteren

5. U verwacht direct resultaat.

Wat?! je geest vertelt je. Je hebt hier zoveel moeite voor gedaan en niemand heeft het gemerkt?!! Dit is tijdverspilling, kan net zo goed nu stoppen. Ik herinner me levendig dat ik dit dacht toen ik mijn allereerste blogpost plaatste. Terwijl de tumbleweed op mijn site rolde en zelfs mijn moeder geen reactie achterliet, dreigde mijn blogcarrière net zo snel te stoppen als hij begon. Wees geduldig, volhardend en geef jezelf een realistische tijdlijn om de gewenste resultaten te bereiken.

6. Je onderneemt geen actie.

Je maakt lijstjes en mooie plannen. Je herschrijft die plannen en gebruikt de nieuwste app om ze een tweede keer vast te leggen. U bespreekt uw plannen, visualiseert uw plannen, bekritiseert uw plannen. Je doet alles behalve ernaar handelen. Je eerste stap, hoe onvolmaakt ook, zal veel nuttiger zijn dan alle plannen ter wereld. Je eerste stap kan eigenlijk alle plannen die je in de eerste plaats hebt gemaakt veranderen, dus besteed het grootste deel van je tijd aan acteren, niet aan plannen, als je ergens wilt komen.

7. Je creëert nepdrukte.

Dit is veruit mijn favoriet. Ik heb uren besteed aan het tweaken van mijn website, het lezen van andere blogs voor onderzoeksdoeleinden en het spelen met nieuwe apps. Er zijn dagen voorbijgegaan dat ik urenlang aan mijn bureau heb gezeten en erg druk was met niets doen. Als je weet dat je hetzelfde doet, doe dan een stapje terug en vraag jezelf af waar je acties toe leiden. Als ze niet tot tastbare resultaten leiden, weet je dat je je tijd aan iets anders moet besteden.Adverteren

8. Je luistert naar iedereen behalve jezelf.

Je bent hier nieuw in. Je zoekt advies. De wereld en haar moeder hebben er een mening over. Je zit en je luistert. Je gaat ervan uit dat iedereen weet waar ze het over hebben, dat je moet volgen wat je leest, tenzij je jammerlijk wilt falen. Het probleem is dat het advies je in zoveel verschillende richtingen brengt dat je verlamd raakt. Lees en leer in ieder geval, en laat je dan leiden door je eigen hart en instinct. Vertrouw erop dat u uw eigen beste manier zult vinden om dit te doen, en dat het precies goed voor u zal zijn.

9. Je gaat uit van talent en niet van volharding in het geheim van succes.

Als ik talent had, zou dit veel gemakkelijker zijn. Ik ben hier niet voor gemaakt. Wanneer je aan je project begint, ontdek je dat het een steile strijd is om te komen waar je wilt. Je maakt het dat je op de een of andere manier tekortschiet, dat je misschien een beetje lager moet mikken of iets gemakkelijker moet proberen. Ga niet in op deze mentaliteit. Alles wat je doet, wordt gemakkelijker naarmate je het vaker doet. Doorzettingsvermogen en niet talent is het geheim van succes, dus houd je eraan, blijf eraan werken en uiteindelijk zul je jezelf op de top van die heuvel bevinden.

10. Je bent niet flexibel.

Je hebt je plan en je wilt je eraan houden, wat er ook gebeurt. Je gaat ervan uit dat dit de enige manier is om te slagen. Jarenlang ging ik ervan uit dat de enige manier om fit te worden, was om lid te worden van een sportschool. Jarenlang betaalde ik enorme jaarlijkse vergoedingen voor een sportschool die ik nooit gebruikte. Het doel is er nog steeds, maar mijn tactiek is veranderd. Yoga, fietsen en zwemmen hebben de sportschool veel beter vervangen. Wat is jouw spreekwoordelijke niet bezochte sportschool? En waarmee zou je het kunnen vervangen?Adverteren

11. Je doet het alleen.

Je ziet hulp vragen als een teken van zwakte, of misschien komt het niet bij je op dat je anderen kunt bereiken. Je wilt alleen slagen. Je bouwt een denkbeeldig fort om je heen terwijl je aan je project werkt. Stop hier. Noem 3 dingen waar je nu mee worstelt. Vermeld naast elk minstens één persoon die iets soortgelijks heeft meegemaakt. Schrijf één vraag op die je die persoon graag zou willen stellen. Neem nu contact op en vraag het.

12. Je weet niet wanneer je moet loslaten.

Je hebt je best gedaan, je bent honderd keer van tactiek veranderd, je hebt de afgelopen maanden eindeloze uren aan dit project gewerkt, maar je krijgt niet de resultaten waar je op hoopte. Dus je werkt harder en sneller in de hoop dat je er op een of andere dag zult komen. Je project is een donkere wolk geworden die je overal volgt. Elke opwinding of vreugde die je voelde toen je eraan werkte, is allang verdwenen. Je hebt zoveel in dit project geïnvesteerd dat je het niet meer wilt laten gaan. Denk hier eens over na, wat vind je ervan om de komende 12 maanden aan hetzelfde project te werken? Als je het moest laten gaan, wat zou je dan nog meer met je tijd kunnen doen? Soms is het oké om los te laten.

Uitgelichte foto tegoed: Paxon Woelber via flickr.com Adverteren