Een paar jaar geleden herinner ik me dat ik in mijn keuken stond, zwijgend naar mijn dozen ontbijtgranen starend, proberend te beslissen welke ik als ontbijt zou nemen. Was het een Frostie's ochtend, of was het meer een Oat Crunchie's day? Of misschien granola? Ik stond daar 5 minuten, totdat ik – volkomen gefrustreerd – het huis uit marcheerde en zonder ging.

Gelukkig heb ik geleerd om nu sneller en gemakkelijker beslissingen te nemen, en als ik merk dat het tweede gissen en twijfelen begint op te komen, schop ik het meteen terug. Dus hier zijn 5 manieren om te stoppen met twijfelen of, als je dat liever hebt, 5 manieren om zelfverzekerde beslissingen te nemen.Adverteren

1. Toets ze aan uw waarden.

Zo vaak moeten we beslissingen nemen zonder een kader en geen manier om te oordelen tussen twee keuzes. Wanneer u voor een lastige beslissing staat, is het vaak een goed idee om uw keuzes op een rij te zetten en te vragen Welke van deze eert de dingen die het meest voor mij betekenen? ?

De beslissing die het meest in lijn is met de dingen die het meest voor u betekenen - uw kernwaarden - zal de beste beslissing voor u zijn. Dat is misschien niet de eenvoudigste of meest praktische, maar omdat het past bij wie je bent en wat het belangrijkste voor je is, is het altijd de beste beslissing voor jou.

2. Vertrouw op je gevoel.

Toen ik opgroeide, hield ik ervan om op regenachtige zondagmiddagen naar Columbo te kijken, vooral het stukje aan het einde waar hij naar de Bad Guy toe kroop, zeg maar Nog een ding en ga dan verder met het opblazen van het alibi van de slechteriken. Gewoon briljant.Adverteren

Waar Columbo bundels van had, was een groot vertrouwen in zijn intuïtie. In elke aflevering, vanaf het moment dat hij de slechterik voor het eerst ontmoet, kent hij 'whodunnit' - en hij vertrouwt daar altijd op.

Kijk dus naar wat je intuïtie je vertelt dat de ‘juiste’ beslissing voor jou is. Vergeet alle Wat als en de talloze, kleine details - wat vertelt je gevoel je? Luister naar je intuïtie, die weet waar hij het over heeft.

3. Het maakt gewoon niet uit.

Mijn keuze tussen ontbijtgranen was geen biggie. Welke ik ook koos, er zouden nooit grote gevolgen zijn en de rimpelingen van die beslissing zouden niet veel verder zijn gevoeld dan het einde van mijn lepel. Soms maakt het gewoon niet uit welke kant je op gaat.Adverteren

Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in jezelf voor de gek houden, in cirkels ronddraaien en dingen te ingewikkeld maken, wanneer - als je er maar meteen aan begint - het er gewoon niet toe doet. In cirkels ronddraaien maakt je alleen maar duizelig, dus stop ermee. Stel jezelf deze vraag - als je toekomstige geluk niet afhankelijk was van je beslissing (en dat is het trouwens niet), welke kant zou je dan op gaan?

4. Heb genoeg informatie.

Ga op zoek naar de feiten voordat u een complexe beslissing neemt. Weeg in ieder geval de voor- en nadelen tegen elkaar af, zodat u begrijpt wat er achter een keuze zit. Maar wees voorzichtig - er is een enorm verschil tussen weten genoeg een keuze maken, en weten and alles een keuze te maken.

Als je merkt dat je elk feit of elk stukje informatie nastreeft voordat je een beslissing neemt, stop dan met jezelf. Vragen Wat doe ikwerkelijkmoet weten om deze beslissing te nemen? en richt uw inspanningen op het relatief snel verkrijgen van de beste informatie, in plaats van alle informatie na te jagen die u over een langere periode zou kunnen krijgen.Adverteren

5. Respecteer je twijfels.

We schrikken allemaal van nature terug voor verandering en we hebben een hele reeks trucs ontwikkeld die het ons gemakkelijk maken om geen beslissingen te nemen en precies te blijven waar we zijn. Dat deel van jou wordt vaak de Gremlin genoemd, en het is het deel van jou dat liever geen beslissingen neemt in plaats van het risico te lopen een slechte te nemen of te verknoeien.

Je Gremlin is niet hetzelfde als twijfels hebben, wat terechte zorgen zijn over een mogelijke handelswijze, of redelijke zorgen over wat er in het verschiet ligt. Je twijfels kunnen je helpen je voor te bereiden op verandering en je voor te bereiden op wat er zou kunnen gebeuren.

Je Gremlin is bedreven in het voeden van je twijfels en ze gebruiken om ervoor te zorgen dat je blijft zitten, dus als je het verschil kent tussen je Gremlin en je geldige twijfels, kun je duidelijk maken wat echt is en wat ingebeeld, wat relevant is en wat niet relevant is.Adverteren