Elaine legde haar hoofd in haar handen. Ze besefte dat ze een fout had gemaakt. Haar hele leven had ze gelukkig willen zijn; in plaats daarvan realiseerde ze zich dat ze gewoon van salaris naar salaris leefde.

Elke keer dat ze werd betaald, slaagde ze erin geld te sparen, maar het ook uit te geven aan materiële bezittingen bestaande uit de nieuwste rages en tastbare instrumenten om haar lichaam te versieren. Genoeg is genoeg , zij dacht. Ik moet het beter doen dan alleen leven; Ik wil een leven voor mezelf opbouwen .

Ze dacht aan alle plaatsen die ze wilde bezoeken en de concerten die ze nooit bijwoonde. Om de een of andere reden wist ze op dit punt in haar leven dat het creëren van deze herinneringen haar gelukkiger zou maken dan ze zich ooit had kunnen voorstellen.Adverteren

Verwachtingen versus realiteit

Eline is niet de enige. Helaas sturen alle advertenties die ons aanmoedigen om te kopen, kopen, kopen met afbeeldingen van lachende mensen een bericht. De boodschap is: als je dit bezit, kun je ook glimlachen. Dat is een leugen.

De realiteit is dat als we alle dingen bezitten die we willen, we ons nog steeds ongelukkig en leeg kunnen voelen.

Je hebt gehoord van de uitdrukking gelijke tred houden met de Joneses? Nou, het betekent gewoon dat als de buurman, meneer en mevrouw Jones, een auto kopen, u opraakt en er ook een koopt. Het maakt niet uit of je het kunt betalen. In feite, neem niet de moeite om te overwegen of u wel of niet een nieuwe auto nodig heeft. De verwachting die we onszelf maar al te vaak opleggen, is dat als ik heb wat andere mensen hebben, ik net zo gelukkig zal zijn als andere mensen.Adverteren

Maar als we de tijd nemen om realistisch te zijn en ons afvragen: wat wil ik echt van het leven? we kunnen het geheim van ons eigen geluk ontdekken; het antwoord op ons eigen geluk ligt in het antwoord op die vraag.

Wees eerlijk tegen jezelf

Er is niets mis met het nastreven van onze persoonlijke dromen en verlangens, zolang ze moreel en ethisch verantwoord zijn. Trouw zijn aan jezelf betekent reageren op je eigen innerlijke stem of innerlijke kind, en jezelf dagelijkse wensen gunnen. Een ritje in een draaimolen of iets nieuws leren zijn beide manieren om geluk te cultiveren en tegelijkertijd gehoor te geven aan de innerlijke roep om verborgen dromen na te streven.

Geniet van elk moment

Aanwezig zijn in het moment betekent bewust zijn, waarderen en accepteren. Zo maken we een leven voor onszelf. Er zijn mensen, en ook dieren, die hun liefde, dankbaarheid en zorg voor onze ogen tonen. Genieten we ervan? Omarmen en koesteren we elk moment dat zich ontvouwt - of dat moment nu goed, slecht of onverschillig is? Zo niet, dan is de kans groot dat we ons leven op de automatische piloot leiden.Adverteren

Een leven maken

Een leven maken dat de moeite waard is om van te genieten en te leven, is niet geworteld in tastbare dingen, maar in ontastbare dingen. De mensen die we ontmoeten, kennen en liefhebben zijn grote aanwinsten voor ons bestaan. Genieten we er zoveel mogelijk van? Besteden we tijd aan het maken van herinneringen met vrienden en familieleden?

Acceptatie en dankbaarheid leiden tot vreugde

Leven in het hier en nu betekent dat doen met een dosis acceptatie. Het betekent dat we het Universum vertellen dat ik waardeer wie ik ben, wat ik heb en wat er zal komen. Deze houding leidt tot zowel zelfacceptatie als dankbaarheid. Dan kunnen we een onvoorstelbare plaats van vreugde vinden.

Een gelukkig leven hebben is niet echt moeilijk te bereiken. Er zijn familie en vrienden in de buurt. Er zijn musea en parken en lokale evenementen vol met activiteiten om de tijd van een persoon in beslag te nemen. Grijp je kans, ga buiten je comfortzone en leef een gelukkig, vreugdevol, zorgeloos leven dat is gebouwd op prettige herinneringen.Adverteren

Uitgelichte foto tegoed: Matthew Henry via unsplash.com