Liefde is een woord van vier letters dat waarschijnlijk wel eens door je hoofd is gegaan. Het wekt ofwel angst in de harten van sommigen of motiveert anderen. Het bestaan ​​en de betekenis ervan is al eeuwenlang onderwerp van discussie en debat. Wat is liefde?

Deze eeuwenoude vraag is door iedereen gesteld, van verliefde tieners tot romantische dichters en filosofen tot nieuwsgierige wetenschappers. Raad eens? We hebben het antwoord op de vraag wat liefde is. En het antwoord is….. (tromgeroffel alstublieft)…..

Het hangt af van je perspectief. Laten we er eerst een paar bekijken:

Verschillende definities van liefde

Vanuit het perspectief van een romanticus: liefde is perfect Adverteren

Wat is liefde voor jou? Denk je dat het makkelijk moet zijn zonder meningsverschillen, ooit? Of denk je misschien dat romantische partners elkaar altijd gewoon moeten begrijpen? Als dit jouw idee van liefde is, ben je misschien een romanticus in hart en nieren.

Ik haat het je te vertellen, maar ware liefde op het eerste gezicht is onwaarschijnlijk. Het kost echt moeite om dat gevoel vast te houden. Volgens Sally Connolly, een relatietherapeut met 30 jaar ervaring, kan het vasthouden aan het idee van perfecte liefde je relatie behoorlijk ongezond maken.^[1]

Vanuit het perspectief van een wetenschapper: liefde gaat over ons reukvermogen

Als je meer analytisch bent ingesteld, denk je misschien dat liefde verband houdt met biologie. Dit idee over wat liefde is, wordt feitelijk ondersteund door wetenschappelijk bewijs. Onderzoekers van de Zwitserse Universiteit van Bern hebben onderzoek gedaan naar het verband tussen onze reukzin en onze aantrekking tot een andere persoon. Ze ontdekten dat belangrijke genen voor het histocompatibiliteitscomplex (MHC) in het menselijk DNA ervoor kunnen zorgen dat we liefde voelen voor een andere persoon.^[twee] Adverteren

Vanuit het perspectief van een realistisch persoon: liefde is als de oceaan

Een realistisch perspectief op liefde is te weten dat liefde is als de oceaan, vol met steeds veranderende golven en getijden. Zo voelen over liefde is het hebben van een meer evenwichtige en normale definitie van deze ongrijpbare emotie. Die vraag begrijpen over wat? is liefde precies, is niet gemakkelijk. Liefde vereist hard werken, wat je op de lange termijn zal voorbereiden op een gezondere, meer bevredigende en duurzamere relatie.

Wat is liefde niet?

Hoewel de definitie van liefde kan afhangen van je perspectief, zijn er enkele heel duidelijke dingen die absoluut geen liefde zijn. Wat is liefde niet? Kijk eens:

Verliefdheid versus liefde Adverteren

Verliefdheid is dat gevoel dat we hebben aan het begin van een relatie. De liefde die ons 's nachts wakker houdt, ons overdag afleidt en ons een opgewekt gevoel geeft - die liefde is eigenlijk verliefdheid. Omdat dit is wat je voelt als je verliefd wordt op iemand, is het gemakkelijk om verliefdheid te verwarren met liefde. Verliefd zijn, in plaats van echt verliefd te zijn, is een valstrik die maar al te veel van ons keer op keer vallen.^[3]Je vraagt ​​je af, wat is liefde? en overtuig jezelf dan dat het dit gevoel moet zijn. Als dat is wat je gelooft, zal de eerste keer dat je relatie wordt uitgedaagd, het waarschijnlijk niet overleven. Echte liefde duurt echter lang.

Lust versus liefde

Het is mogelijk om liefde voor lust te verwarren, maar de 2 zijn niet hetzelfde. Hoe kun je het verschil zien? Welnu, als je meer geïnteresseerd bent in de slaapkamer dan in een gesprek, of je bent gefocust op het uiterlijk van je partner, of je houdt er niet van om te blijven slapen na intimiteit, dan voel je waarschijnlijk meer lust dan liefde.^[4]Dit kan een gemakkelijke val zijn om in te trappen, omdat het onze natuurlijke reactie is om altijd op het beste te hopen en soms doen we zoveel in de hoop dat we onszelf uiteindelijk overtuigen van iets dat gewoon niet waar is. Het is altijd gemakkelijk om te negeren als er iets niet klopt aan een relatie, omdat afscheid nemen van mensen om wie je geeft gewoon te moeilijk is. Door te reageren op wat liefde is met lust, kun je verstrikt raken in een fantasierelatie in plaats van je het echte werk te laten vinden.

Vriendschap versus liefde Adverteren

Vriendschap en liefde voelen vaak hetzelfde aan, wat verwarrend kan zijn. Dit komt omdat we liefde voor een vriend kunnen voelen of het gevoel kunnen hebben dat onze romantische partner ook onze vriend is. Het is gemakkelijk om vriendschap voor liefde te verwarren, omdat we vaak zoveel tijd met onze vrienden doorbrengen dat we ons geen leven kunnen voorstellen zonder hen aan onze zijde. Dit is natuurlijk hetzelfde gevoel dat we hebben over onze belangrijke anderen. De lijnen kunnen soms wazig zijn. Dus, als je je verward voelt over je relatie met iemand, probeer je dan te concentreren op je chemie, mate van intimiteit en intensiteit van je gevoelens. Over het algemeen geldt: hoe intenser je gevoelens over een andere persoon, hoe groter de kans dat je echt verliefd bent in plaats van vriendschap.^[5]

Emotioneel afhankelijk versus liefde

Soms denken we misschien dat we verliefd zijn, maar het is eigenlijk een emotionele afhankelijkheid. Hoe weet je dat? Nou, er zijn een paar vragen die je jezelf kunt stellen. Heb je de neiging om je partner te idealiseren? Of heb je een diepe angst om ze te verliezen? Of is de manier waarop ze je behandelen belangrijker voor je dan wie je partner is? Als je ja hebt geantwoord op deze vragen, zou je in feite een emotioneel afhankelijke relatie kunnen hebben, wat geen liefde is.^[6]Als je ontdekt dat je echt emotionele afhankelijkheid ervaart in plaats van liefde, wees dan niet streng voor jezelf. Het is gemakkelijk om emotioneel afhankelijk te worden. Veel van de eigenschappen van emotionele afhankelijkheid, zoals het idealiseren van je partner en bang zijn om ze te verliezen, zijn normaal. Deze gevoelens worden zelfs verwacht in romantische relaties, maar soms kunnen we te ver gaan. Onthoud dat u uw eigen persoon bent en dat geldt ook voor uw partner. Liefde laat ons zijn wie we zijn.

Wat is liefde?

Oké, dus nu weten we wat liefde niet is. Maar dat laat nog steeds de onbeantwoorde vraag: wat is liefde? Liefde is ongrijpbaar, onafhankelijk, universeel, zorgzaam, onvoorspelbaar en natuurlijk. Het is verre van perfect en geeft ons de flexibiliteit om alle andere emoties te ervaren, waaronder: woede, angst, verdriet en pijn ^[7]Liefde is niet iets dat we kunnen kopen, iets dat we kunnen uitdelen als beloning voor een goed uitgevoerde taak, en ook niet iets dat we kunnen tellen. Het belangrijkste is dat liefde iets is dat vrijelijk wordt gegeven zonder voorafgaande voorwaarden. Het begrijpen van deze dingen is de eerste stap naar het vinden van ware liefde.Adverteren

Uitgelichte foto tegoed: ANAMORFOSE EN ISOLEREN via anamorphosis-and-isolate.tumblr.com

Referentie