Overtuigingen hebben de kracht om te creëren en de kracht om te vernietigen. Mensen hebben het ontzagwekkende vermogen om elke ervaring van hun leven te nemen en een betekenis te creëren die hen ontkracht of een die letterlijk hun leven kan redden
Anthony Robbins

Anthony Robbins beschrijft in zijn citaat de kracht en invloed die overtuigingen op ons leven hebben. Onze overtuigingen bepalen hoe we ons leven leiden en als we ervoor kiezen om ons leven te leiden vanuit onze zelfbeperkende overtuigingen, accepteren we een leven dat nergens toe leidt en de toekomst is grimmig. We verlangen allemaal naar een leven dat bloeit, vol geluk, liefde en vreugde, niemand wil een ellendig leven waarin we wegkwijnen in middelmatigheid. Mensen die een succesvol en vreugdevol leven leiden, hebben dit bereikt door overtuigingen te kiezen die hen ondersteunen en versterken op hun levensreis.

Dus wat zijn overtuigingen?

Overtuigingen zijn de gedachten in ons hoofd die ons gedrag, onze houding en ons handelen beïnvloeden. De overtuigingen die ons leven beïnvloeden zijn ofwel: Bekrachtigende overtuigingen die ons in staat stellen een bloeiend leven te leiden of Zelfbeperkende overtuigingen die ons ervan weerhouden onze doelen te bereiken en waar we een leven leiden waarin we wegkwijnen en ploeteren.

De kracht van keuze is een prachtig geschenk dat we allemaal hebben en het is dit geschenk dat ons in staat stelt om keuzes te maken over wat we willen geloven en wat we niet willen geloven. Degenen die een succesvol leven leiden, hebben ervoor gekozen te geloven in de gedachten die hen kracht geven en natuurlijk hebben degenen die in middelmatigheid leven ervoor gekozen om te geloven in de gedachten die hen machteloos maken. Overtuigingen zijn alleen gedachten en ze zijn niet echt dus met de kracht van keuze kunnen we onze gedachten veranderen wanneer we maar willen. De eerste stap om te veranderen hoe we denken en voelen, is om te beslissen wat de gevolgen zijn als we ervoor kiezen om naar onze overtuigingen te handelen. Maak je geen zorgen of je overtuigingen goed of fout zijn, bepaal gewoon wat de resultaten zullen zijn als je ernaar handelt. Dit vergt enige oefening, maar hoe lang het duurt, hangt van u af! Je hoeft alleen maar te beslissen welke Empowering Beliefs je nodig hebt om je te helpen een succesvol leven te leiden.

Jij bent degene die moet beslissen. Of je het nu doet of aan de kant gooit; jij bent de persoon die een beslissing neemt. Of je nu voorop loopt of achterblijft. Of je nu probeert voor het doel dat ver weg is. Of wees gewoon tevreden om te blijven waar je bent Edgar A. Gast

Om je te helpen erachter te komen wat de overtuigingen zullen zijn die je in staat stellen om succes te behalen, volgen hier 10 bekrachtigende overtuigingen waarvan succesvolle mensen denken dat ze waar zijn voor hen.

1. Ik ben niet bang, alleen opgewonden voor wat komen gaat.

Het is dit geloof in een macht die groter is dan ikzelf en anders dan ikzelf
waardoor ik me in het onbekende en zelfs in het onkenbare kan wagen. – Maya Angelou

2. Ik ben verantwoordelijk voor het leven dat ik creëer.

Op de lange termijn geven we vorm aan ons leven en geven we vorm aan onszelf.
Het proces eindigt nooit totdat we sterven.
En de keuzes die we maken zijn uiteindelijk onze eigen verantwoordelijkheid – Eleanor Roosevelt

3. Falen betekent niets voor mij - ik zoek naar resultaten en als de resultaten niet zijn wat ik verwacht, dan beoordeel ik wat ik moet doen om die resultaten te veranderen.

Doe het enige waarvan je denkt dat je het niet kunt. Falen erin. Probeer het opnieuw. Doe het de tweede keer beter. De enige mensen die nooit tuimelen zijn degenen die nooit de hoge draad beklimmen. Dit is jouw moment. Bezitten. Oprah Winfrey

4. Ik omarm uitdagingen omdat ik altijd een manier zal vinden om ze te overwinnen.

Je kunt veel nederlagen tegenkomen,
maar je mag niet verslagen worden.
In feite kan het nodig zijn om de nederlagen te ontmoeten,
zodat je weet wie je bent,
waaruit je kunt opstaan,
hoe je er nog uit kunt komen. – Maya Angelou

5. Mijn kwetsbaarheid geeft me kracht en voedt mijn geloof in mij.

Kwetsbaarheid is de geboorteplaats van liefde, erbij horen, vreugde, moed, empathie en creativiteit. Het is de bron van hoop, empathie, verantwoordelijkheid en authenticiteit. Als we meer duidelijkheid willen in ons doel of diepere en meer betekenisvolle spirituele levens, dan is kwetsbaarheid het pad.
- Brené Brown

6. Het verleden was wie ik was, het heden is wie ik ben en de toekomst is wie ik kan worden.

Je kunt de toekomst niet stoppen
Je kunt het verleden niet terugspoelen
De enige manier om het geheim te leren
...is om op play te drukken.
- Jay Asher

7. De woorden die ik gebruik om uit te drukken wie ik ben, zijn afgestemd op mijn overtuigingen, waarden en acties.

Je overtuigingen worden je gedachten,
Je gedachten worden je woorden,
Je woorden worden je daden,
Je acties worden je gewoontes,
Je gewoonten worden je waarden,
Je waarden worden je lot.
- Mahatma Gandhi

8. Ik ben op een continue leerreis, die ik nooit wil beëindigen.

Die mensen die het vermogen ontwikkelen om voortdurend nieuwe en betere vormen van kennis te verwerven die ze kunnen toepassen op hun werk en in hun leven, zullen de movers en shakers zijn
in onze samenleving voor de onbepaalde toekomst. – Brian Tracy

9. Ik accepteer dat ik soms dingen kan volhouden, fouten kan maken en dat ik niet perfect ben, maar ik stop nooit met proberen de beste persoon te zijn die ik kan zijn.

We maken allemaal fouten, hebben het moeilijk en hebben zelfs spijt van dingen uit het verleden. Maar je bent niet je fouten, je bent niet je worstelingen, en je bent hier NU met de kracht om je dag en je toekomst vorm te geven.
- Steve Maraboli ,

10. Ik droom altijd groot en ik streef naar dat wat buiten mijn bereik ligt - het onmogelijke is het waard om naar te streven.

Men kan onmogelijke dingen niet geloven. Ik durf te zeggen dat je niet veel geoefend hebt, zei de koningin. Toen ik zo oud was als jij, deed ik het altijd een half uur per dag. Wel, soms heb ik voor het ontbijt wel zes onmogelijke dingen geloofd. – Lewis Carroll

Mijn uitdaging voor jou: Kies de komende 10 dagen een Empowering Belief om 3 keer per dag te zeggen. Het is goed om de Empowering Belief te zeggen terwijl je naar jezelf in de spiegel kijkt. Probeer je elke dag te gedragen en te handelen op een manier die het versterkende geloof dat je hebt gekozen ondersteunt. Wacht dan, je zult je anders gaan voelen en je zult beginnen te transformeren. Als je eenmaal het onmogelijke wilt geloven, anders durft te zijn en je leven wilt leiden als een krachtig persoon, heb je geen andere keuze dan een leven vol succes en vervulling te ervaren. Waarom zou je het niet doen?

Alle persoonlijke doorbraken beginnen met een verandering in overtuigingen. Dus hoe veranderen we? De meest effectieve manier is om je hersenen enorme pijn te laten associëren met het oude geloof. Je moet diep in je buik voelen dat deze overtuiging je niet alleen pijn heeft gekost in het verleden, maar het kost je ook in het heden en, uiteindelijk,
kan je alleen maar pijn bezorgen in de toekomst. Dan moet je enorm veel plezier associëren met het idee om een ​​nieuwe, bekrachtigende overtuiging aan te nemen.

Anthony Robbins

Adverteren

Uitgelichte foto tegoed: Scarletina via morguefile.com