Kunst is een manier om schoonheid, emoties en gevoelens uit te drukken. Het kan ons helpen de wereld waarin we leven te begrijpen. Jerome Stonitz betoogde dat het geen waarheid of kennis kan genereren, in tegenstelling tot wetenschap en wiskunde.

De oude Grieken hadden hierover grote argumenten. Plato dacht dat de literaire kunsten alleen nuttig waren om onze emoties op te wekken en dat overdreven toegeeflijkheid zou kunnen leiden tot een... bepaalde onbalans . Aristoteles vond kunst belangrijk om voor een zekere emotionele catharsis te zorgen, zodat we onszelf konden helpen tragische emoties te verwerken. Hij zag het als veel voordeliger.

Laten we eens kijken naar 10 dingen die je van kunst kunt leren.

1. Kunst kan ons helpen creatief te zijn

Misschien zien we een schilderij in een galerij of nemen we gewoon een foto van een zonsondergang. Dit zijn allemaal uitingen van kunst. Ze brengen de creativiteit in ons naar boven. Misschien willen we iets tekenen of ermee spelen verschillende apps op onze telefoon om van een simpele foto iets origineels en moois te maken. Je kunt spelen met het bubbeleffect, Monet-impressionisme, kunstzinnige spiralen of woorden toevoegen. Ja, daar is een app voor en nog veel meer!Adverteren

2. Muziek kan je opbeuren

Als je een instrument bespeelt, heb je zoveel mogelijkheden om je stemming te uiten. Zelfs gewoon spelen op de gitaar kan therapeutisch zijn. Je kunt ervoor kiezen om naar rock, rap of een klassieke symfonie te luisteren. Studies tonen aan dat het luisteren naar vrolijke muziek je humeur echt positief beïnvloedt.

3. Schrijven als therapie

Toen ik een tiener was, wilde ik wat gedachten uitdrukken door middel van poëzie, dus stuurde ik enkele gedichten naar een uitgever. Helaas werden ze afgewezen. In de afwijzingsbrief stond dat er op de algemene markt weinig vraag naar dit werk zou zijn. Mijn carrière als dichter eindigde daar, maar ik ben mijn hele leven artikelen, fictie en dagboeken blijven schrijven. Door te schrijven kon ik me uitdrukken emotionele trauma's en andere frustraties. Het was een veiligheidsklep. Zelfs als je nooit een verhaal of gedicht schrijft, is het opschrijven van je gedachten en gevoelens een geweldige therapie.

4. Een schilderij kan nieuwsgierigheid opwekken

Laten we naar het schilderij kijken, Bij de Moulin Rouge (1892/5) door Henri de Toulouse-Lautrec. Het kan een nieuwsgierigheid opwekken naar het nachtleven in 19^diteeuw Parijs, de sociale zeden die toen in zwang waren, mode, het leven van Toulouse-Lautrec en zijn moeilijkheden veroorzaakt door zijn ongewoon kleine gestalte. Hoe meer we te weten komen, hoe meer we willen lezen en ontdekken hoe het leven in Parijs er destijds uitzag.

Adverteren

5. Elk kunstwerk zal ons helpen schoonheid te waarderen

Het kan een sculptuur zijn, een schilderij, een zonsondergang, een gedicht, een verhaal. Wat het ook is, we moeten proberen erover na te denken, want hier is schoonheid. We kunnen onze emotionele bagage verliezen en verdwalen in de contemplatie en verwondering van die schoonheid.

6. 100 dingen die je moet doen voordat je sterft

Je kent de serie. Er zijn films, plaatsen om te zien, dingen om te eten, boeken om te lezen, musea om te bezoeken. De lijst is schijnbaar eindeloos en we hebben veel te verwerken. Het idee is geweldig omdat het ons voortdurend herinnert aan de hiaten in onze kennis en cultuur. Het is een geweldige manier om neurale verbindingen in onze hersenen te creëren en onze geest alert te houden. Het is ook een prachtige manier om ons bewustzijn van de schoonheid om ons heen te vergroten.

7. Verkennen en zoeken naar antwoorden

Veel te vaak in het leven zijn er veel problemen die meer dan één oplossing kunnen hebben. Het is de artistieke ervaring die je leert je emoties te verkennen en je oordeel te gebruiken. Deze punten zijn prachtig samengevat in de poster die is geschreven voor scholen door Stanford Professor Elliot Eisner. Hij was er vast van overtuigd dat kunsteducatie een van de essentiële sleutels was tot het leren van studenten. De affiche is getiteld 10 lessen die de kunst leert .

8. Kunst kan ons helpen om betere mensen te zijn

Kun je resoneren met iemand die een plezierige of traumatische ervaring doormaakt? Als je kunt, heb je misschien leerde empathie te tonen . Toen je een kind was, begon je deze dingen te leren door middel van verhalen, spelletjes, muziek, poëzie, enzovoort. Het zijn deze ervaringen die ons van jongs af aan ontroeren en transformeren. We leren hoe we onze medemensen kunnen bereiken. Wetenschap en wiskunde kunnen dat nooit leren!Adverteren

9. Kunst kan je gelukkiger maken

De Britse filosoof Alain de Botton heeft zeer uitgesproken opvattingen over hoe kunst wordt tentoongesteld in galerieën en musea over de hele wereld. Zijn boek, Kunst als therapie is een genot om te lezen.

De Botton protesteert dat er veel te veel nadruk wordt gelegd op biografische en technische details op het fotolabel. Er zou veel meer nadruk moeten liggen op hoe het schilderij ons laat voelen en waarom het geluk, tevredenheid en vrede creëert. Monet's Fruitbomen is een perfect voorbeeld. Nu, hoeveel museumcatalogi spreken over deze gevoelens en emoties? Niet één, denk ik.

10. Kunst kan je helpen om je individualiteit uit te drukken

We hoeven alleen maar te kijken naar de straatartiesten die een universele taal kunnen uiten door totaal onconventioneel, rebels en gewaagd te zijn.Adverteren

Als jouw verlangen naar creativiteit is het niet aan om 's avonds uit te gaan op een gevaarlijke street art-missie, er zijn andere manieren om je individualiteit uit te drukken. Het beste van alles is koken. Met eten kun je verschillende smaken en texturen ontdekken. Het kan iets heel persoonlijks worden. Geen wonder dat mensen nu vragen: Wat is jouw signature dish?

Het is fascinerend om te zien hoe eten en kunst door de eeuwen heen met elkaar verweven zijn. In de vroege en middeleeuwen waren eten en schilderen van voedsel op zijn zachtst gezegd grof. Leonardo da Vinci was een vegetariër en hij hoopte dat koken inventiever zou worden door de alomtegenwoordige vleesgerechten te vervangen.

Terwijl je zwoegt over die hete kachel, bedenk dan dat koken een van de eerste kunstvormen is die mensen hebben uitgevonden.

Koken is natuurlijk de oudste van de kunsten, zoals van alle kunsten is het de belangrijkste. – George Ellwanger

Uitgelichte foto tegoed: art/telmo32 via flickr.com