Enkele van de drukste mensen op onze planeet zijn ook enthousiaste lezers. Lezen stimuleert je creativiteit, helpt je inzicht te krijgen in complexe problemen en je intellectueel te laten groeien, terwijl lezen tegelijkertijd een zeer ontspannende bezigheid is. Maar hoe maken we tijd vrij om te lezen?

Nieuwsartikelen melden dat we steeds minder lezen. Een studie in 2004 wees uit dat het gemiddelde aantal boeken dat per jaar in de VS wordt gelezen 12 is, terwijl de mediaanwaarde slechts vijf boeken is . Als je deze trieste statistiek wilt verslaan en het aantal boeken dat je per jaar leest wilt vergroten en tijd wilt maken om te lezen, blijf dan lezen.

In het jaar waarin ik mijn doctoraat afrondde, over de hele wereld verhuisde en conferenties bijwoonde in elk afzonderlijk continent van de wereld om mijn onderzoek te presenteren (behalve Antarctica), logde ik 69 boeken in op mijn GoodReads-account. Veel mensen hebben zich afgevraagd hoe ik in zo'n druk jaar de tijd heb weten te vinden om zoveel boeken te lezen. Als je het aantal boeken dat je elk jaar leest wilt vergroten, heb ik 11 van mijn beste leestips verzameld:Adverteren

1. Leen meer boeken dan je kunt lezen

Als je het leuk vindt om boeken uit de bibliotheek te lenen, leen dan meer dan je denkt dat je daadwerkelijk zult lezen. Als u fysieke boeken in uw huis heeft waarvan u weet dat ze moeten worden ingeleverd, wordt u aangemoedigd om meer te lezen dan u aanvankelijk van plan was.

Als u een digitale lezer bent, zorg er dan voor dat u een voorraad boeken op uw e-reader downloadt, zodat u altijd een schat aan keuzes binnen handbereik heeft die u graag wilt lezen.

2. Lees meer dan één boek tegelijk

Sommige mensen lezen liever één boek tegelijk, maar anderen hebben er baat bij om aan meerdere boeken tegelijk te werken. Sommige boeken zijn meer geschikt om 's avonds te lezen (zoals fictieromans), terwijl andere boeken, zoals non-fictieanalyses, meer geschikt kunnen zijn om tijdens het woon-werkverkeer te lezen.Adverteren

Ik heb meestal een aantal boeken waaraan ik werk beschikbaar op mijn nachtkastje in mijn kamer, evenals een fictieboek en ten minste één non-fictieboek in uitvoering op mijn e-reader. Voor boeken over persoonlijke ontwikkeling kan het raadzaam zijn om je leessessie in de tijd te spreiden, zodat je de kans krijgt om aan de aanbevelingen in het boek te werken.

3. Stel een doel per leessessie in

Als je niet de gewoonte hebt om grote stukken tekst tegelijk te lezen, stel dan leesdoelen per sessie in. Je kunt jezelf bijvoorbeeld uitdagen om 50 pagina's te lezen voordat je je boek opzij legt, of om het hoofdstuk af te maken voordat je verder gaat met de volgende taak. Leg de lat elke keer een beetje hoger. Elke dag een beetje extra lezen betekent dat je op jaarbasis meer boeken leest dan voorheen.

4. Negeer wat u zou moeten lezen

Terwijl je misschien inspiratie opdoetin lijsten met beste boeken, lees zelf. Lees voor uw eigen plezier en onderwijs. Jezelf onder druk zetten om te lezen wat de rest van de wereld je zegt te lezen, brengt je alleen zo ver. Als je leest op basis van je eigen interesse en plezier, zul je merken dat je meer tijd vrijmaakt om te lezen uit opwinding voor het boek of onderwerp.Adverteren

5. Oefen snellezen

Het idee is simpel: als je in korte tijd meer wilt lezen, kun je jezelf leren sneller te lezen. Er zijn verschillende technieken voor snellezen waarin je jezelf kunt trainen. Deze technieken omvatten het groeperen van woorden in plaats van woord per woord te lezen, je ogen dwingen sneller te bewegen door een liniaal of pen over de pagina te bewegen, of je adem inhouden en proberen een alinea in die tijd af te maken (deze techniek onderdrukt subvocalisatie, onze neiging om de woorden te horen die we in onze geest lezen).

6. Lees digitaal op al uw mobiele apparaten

Lees je digitaal, zorg dan dat je een reader-app op al je mobiele apparaten hebt staan, zodat je kunt lezen wanneer je even tijd hebt. De boeken op mijn e-reader worden gesynchroniseerd met mijn smartphone en tablet; Ik kan lezen als ik in de rij sta te wachten in de bank, terwijl de schoonmaakster voor mijn kantoor zorgt, of als ik overdag een pauze neem. Als je een boek op alle apparaten hebt gesynchroniseerd, kun je overdag hier en daar een paar pagina's lezen. Door dit te doen, als je aan het eind van de dag weer op je e-reader kijkt, zul je zien dat je gemakkelijk 20 pagina's hebt gelezen door in fragmenten van de tijd te lezen.

7. Lees voor het slapengaan

's Avonds voor het slapengaan fictie of plezierige non-fictie lezen is een beproefde methode om te ontspannen, de dag achter ons te laten en ons voor te bereiden op een goede nachtrust. Op dezelfde manier kunt u er een gewoonte van maken om 's ochtends als eerste een paar pagina's te lezen, of na de lunch een hoofdstuk lezen terwijl u voedsel verteert en zich 's middags klaarmaakt voor een productieve werksessie.Adverteren

8. Sluit je aan bij je leeftijdsgenoten

Zoek naar mensen in uw gemeenschap of online die hetzelfde boek lezen als u aan het lezen bent. Door hun discussies en ideeën over de lezing bij te houden, kunt u verder gaan met uw lezing. Je zou toch niet degene willen zijn die het hoofdstuk van vorige week heeft gemist?

9. Volg je voortgang online

Er kunnen verschillende websites worden gebruikt om uw leesproces het hele jaar door te volgen; mijn persoonlijke favoriet is Goed gelezen . Een online account waarin je een overzicht bijhoudt van de boeken die je momenteel aan het lezen bent, en je voortgang in deze boeken, helpt je om je te concentreren op je lezen. Bovendien kun je bijhouden welke boeken je later zou willen lezen, en recensies toevoegen van de boeken die je hebt gelezen. Veel van deze sites kunnen ook aanbevelingen doen op basis van de boeken die je hebt gelezen en waarvan je hebt genoten.

10. Stop met het lezen van willekeurige nieuwsartikelen

Als u meer tijd wilt vrijmaken om boeken te lezen, zult u tijd moeten besparen op andere activiteiten om tijd vrij te maken voor lezen. Een van de methoden die u kunt volgen, is door het aantal willekeurige artikelen dat u op sociale-mediaplatforms leest te verminderen en deze keer te vervangen door meer diepgaande analyses in de boeken die u doorwerkt.Adverteren

11. Doe mee met een leesuitdaging

Net als bij punt drie, kun je meedoen aan een leesuitdaging en een doel stellen voor het aantal boeken dat je in een bepaald jaar wilt lezen. Om jezelf echt uit te dagen, stel je de limiet net iets boven wat je denkt dat haalbaar is. Door jezelf een specifieke uitdaging te geven, kun je veel doen om jezelf verantwoordelijk te houden en jezelf te motiveren om het doel te bereiken. Je zou versteld staan ​​hoeveel lezen je in één jaar kunt doen.

Uitgelichte foto tegoed: boeken/henry via flickr.com