We hebben allemaal wel eens geworsteld met onze motivatie om van tijd tot tijd naar het werk te gaan – de wekker gaat en we gaan, Ugh, niet weer! In feite, totdat we onze koffie hebben gehad, is het alsof het menselijk ras helemaal niet is geëvolueerd. (Ik denk niet dat ik tot 10 uur 's ochtends coherente lettergrepen zeg.) Maar wat als het meer is dan dat? Wat als dat zware gevoel van angst voor het werk je overal achtervolgt? Betekent dit dat het tijd is om je baan op te zeggen?

Je zou denken dat een baan die ons een slecht gevoel geeft gemakkelijk zou zijn om te vertrekken, maar voor velen van ons is dat niet het geval. Of we denken dat het onmogelijk is om iets beters te vinden, of we maken ons zorgen dat als we vertrekken, we in een... erger positie dan waar we nu in zitten. Dit is wat ik heb geleerd: geen baan is ooit uw gezondheid waard. In feite, niets is! Toch krijgt onze behoefte aan financiële overleving voortdurend het beste van ons. Het is tijd om te gaan doen wat nodig is om grip te krijgen op uw welzijn.

Hier zijn 11 tekenen dat je je baan moet verlaten:Adverteren

1. Je ziet er tegenop om 's ochtends naar je werk te gaan.

Als je wekker afgaat en je je genoodzaakt voelt om in je kussen te gaan snikken, is het serieus tijd om je baanstatus te heroverwegen. Graaf diep en kijk naar wat je echt dwarszit: is het een specifiek stuk taken dat je moet volbrengen? Is het niet waar je aan werkt, maar met wie je werkt? Of verveel je je gewoon door de eentonigheid? Door specifiek te zijn over je angst, kun je erachter komen wat je moet doen - of het nu gaat om het bespreken van nieuwe kansen met je baas, of om te besluiten je baan volledig te verlaten voor kansen elders.

2. Je hebt absoluut geen interesse in het werk dat je doet.

Er is niets zo uitputtend als een baan die niets te maken heeft met je uiteindelijke doelen of persoonlijke interesses. Ongeacht wat je wordt betaald, je zult nooit volledig van je leven genieten of je volledige potentieel bereiken als je opgezadeld wordt met zoveel apathie - het zal uiteindelijk overslaan naar andere gebieden van je leven en die ook verduisteren.

3. Je werk is zo routineus dat het saai wordt.

Als je werkdag zo eentonig is geworden dat je constant tegen verveling vecht, is het tijd om serieus te overwegen om verder te gaan. Als je met je baas hebt gesproken en de belofte van verandering niet wordt nagekomen, of de veranderingen veranderen niet hoe je je voelt, dan is het een goede indicatie dat het tijd is om je baan te verlaten.Adverteren

4. Je voelt je vastgelopen.

Als je het gevoel hebt dat je alles hebt geleerd wat er te leren valt in je werk of als je op geen enkele manier op de ladder bent bevredigd, stop dan met de advertenties.

5. U maakt zich zorgen over de financiële stabiliteit van uw bedrijf.

Ook al sta je na rondes van ontslagen nog steeds overeind, je blijft nu achter met een permanent gevoel van onbehagen.

6. Je bent jezelf niet meer.

Je bent je vonk kwijt. In plaats van uit te kijken naar je dag, is je enige focus het overleven ervan.Adverteren

7. Je merkt fysieke veranderingen door de stress.

Waar en hoe we werken heeft invloed op ons lichaam. Als je gewicht verliest of aankomt, ondraaglijke pijn in het lichaam, angstaanvallen of aanhoudende gevoelens van melancholie ervaart, is het tijd om na te denken en andere opties te overwegen.

8. Je baas heeft een uitdrijving nodig.

Als je baas je in een permanente staat van paniek achterlaat - zo erg zelfs dat je slaapt en constant gevoelens van ontoereikendheid ervaart - ren dan weg! Schreeuwend wegrennen! Vooral als ze al eerder over deze problemen zijn benaderd en in volledige ontkenning zijn.

9. Je bent in een negatieve spiraal terechtgekomen.

Als je de wil om te zorgen hebt verloren en geen enkele moeite doet, niet alleen in je werk, maar ook in hoe je je kleedt, handelt of de kleinste taken uitvoert, is het ongetwijfeld tijd voor verandering.Adverteren

10. Je hebt geen tijd voor jezelf.

Als je zoveel nachten doorwerkt dat je je geen mens meer voelt, zeg dan je baan op en zoek er een waar je tijd voor jezelf hebt. Wat heeft het voor zin om de kost te verdienen als je geen tijd hebt om echt te leven?

11. Je voelt je een buitenstaander.

Als je niet past bij hoe je bedrijf werkt, of niet gelooft in wat je doet en je voelt je ongemakkelijk, dan is het tijd om verder te gaan. Ik ben niet naïef - ik weet dat het verlaten van je baan een van de moeilijkste beslissingen is om te nemen, laat staan ​​wat je moet doen, maar je gezondheid en welzijn hangen ervan af.

Weet je wat enger is dan je baan op te geven? Verblijf.Adverteren

Is het tijd om je baan op te zeggen? Welke tekens zou je aan deze lijst toevoegen?