Het leven is echt een reis. De ervaringen die we hebben als we door onze dagen reizen, geven ons leven rijkdom, betekenis en doel.

We kennen allemaal de conventionele 'markers' van succes en prestatie in de samenleving - zaken als het bereiken van de wettelijke leeftijd om te stemmen, je rijbewijs en eerste auto halen, afstuderen, trouwen, ouder worden, je eerste huis kopen en met pensioen gaan...

Maar de samenleving is veranderd; minder mensen kiezen voor een huwelijk, ouderschap of een formele opleiding. Velen zullen het zich nooit kunnen veroorloven om hun eigen huis te kopen, en pensioen is niet langer het gegarandeerde kussen dat het ooit was. Hoe meten we ons succes en onze vooruitgang zonder deze eens standaard markers?

En hoe zit het met al die momenten die onze waarden onthullen, zoals nederigheid en acceptatie, of die ons onze grootsheid tonen? Ze zijn misschien minder spectaculair of uiterlijk opmerkelijk voor anderen, maar deze markeringen spelen vaak een belangrijkere rol bij het definiëren van onze levenswaarden, ons zelfgevoel en onze plaats in de wereld.^[1]

Laten we eens kijken naar enkele van deze belangrijke mijlpalen in het leven en de rijke levenslessen die ze ons kunnen leren:

1. Uw eerste salaris openen

Het openen van je allereerste salaris van je eerste echte baan is ongelooflijk spannend. Zelfs als het bedrag naar de maatstaven van iemand anders schamelijk is, en hoewel het waarschijnlijk het kleinste is dat je ooit zult openen, is het de jouwe.

Je hebt ervoor gewerkt, het verdiend en kunt het geld verdienen en uitgeven zoals je wilt. Geen ander salaris, hoe groot ook, zal je met zo'n trots en prestatie vervullen.

Natuurlijk, zodra de aanvankelijke opwinding voorbij is, worden de meesten van ons geconfronteerd met het besef hoeveel alles kost.

Maar ons eigen geld verdienen kan ons hopelijk leren verantwoordelijkheid, budgettering en schuldbeheer. Het verdienen en uitgeven van ons eigen geld kan ons ook veel laten zien over wat we belangrijk vinden in het leven.

2. Het huis verlaten

Voor de meesten is het huis verlaten een bitterzoete gelegenheid. We voelen ons opgewonden om vrij te zijn van de regels, beperkingen en beperkingen van de manieren van onze ouders, en om eindelijk voor onszelf op te komen. Maar we zijn waarschijnlijk ook meer dan een beetje bang en onzeker over ons vermogen om te overleven zonder het comfort en de veiligheid die gepaard gaan met een kind zijn onder die ouderlijke 'vleugels'.Adverteren

Wanneer de realiteit van het verlaten van huis begint, hebben we de mogelijkheid om de waardevolle lessen te leren van hard werken (wassen, afwassen, koken), geldbeheer (ik moet voor verwarming betalen?), en waardering voor onze ouders en familie.

3. Verliefd worden en je hart voor de eerste keer laten breken

De vele vormen van liefde die we tijdens ons leven mogen ervaren, zullen hopelijk net zo worden als wij, maar er gaat niets boven de intense en absolute euforie die de eerste liefde met zich meebrengt.

We leren wat het betekent om iemand anders dan onszelf te waarderen en erop te focussen; en als we geluk hebben, kunnen we ervaren hoe het voelt als iemand ons op zijn beurt waardeert en van ons houdt.

Natuurlijk opent verliefdheid ons ook voor de mogelijkheid van liefdesverdriet, en de eerste keer dat we het ervaren, kan een behoorlijk pijnlijke en ontnuchterende schok zijn.

Maar zoals bij elke levenservaring, zijn er geschenken te krijgen in een gebroken hart - beseffend dat je moeilijkheden kunt en zult overwinnen, en dat tijd echt alle wonden heelt.

4. Zelfbewustzijn en autonomie verwerven

Dit is een grote, hoewel het vaak in incrementele onthullingen komt in plaats van een bliksemschicht van plotseling begrip.

Het komt op die momenten dat we ons realiseren dat we dromen, interesses en passies hebben die anders zijn dan wat van ons wordt verwacht door onze ouders en de samenleving; of wanneer we ons bewust worden van een waarde of overtuiging die niet overeenkomt met die van onze leeftijdsgenoten, en waarvan we niet wisten dat die in ons bestond; of wanneer we ons plotseling realiseren dat we minder geven om hoe we eruit zien of welke kleding we dragen, en meer om wie we zijn en hoe we ons voelen.

Als we geluk hebben, komen we tot deze ontluikende zelfbewustzijn in onze twintiger jaren. Maar voor sommigen komt het later in het leven als gevolg van een pijnlijke gebeurtenis (echtscheiding, verlies van baan, ziekte of letsel), als een plotseling besef dat ze niet het leven leiden dat ze willen, of als een drang om zichzelf opnieuw uit te vinden in een belangrijke manier (midlifecrisis).

Zelfbewustzijn is een nooit eindigende ontvouwing van de waarheid in relatie tot onze ervaring in het leven. We zouden er allemaal tegen kunnen om het op belangrijke gebieden te vergroten.^[twee]

5. Beseffen dat je ouders echte mensen zijn

Het is nogal een schok om te beseffen dat die mensen wiens enige doel jij dacht voor jou te zorgen, zich plotseling openbaren als echte, hele individuen met hun eigen hoop, dromen en angsten.Adverteren

Voor sommigen kan het behoorlijk verontrustend of zelfs teleurstellend zijn om hun ouders in dit nieuwe licht te zien; we hebben de neiging om onze ouders op een voetstuk te plaatsen en ze als perfect of zelfs goddelijk te beschouwen. Als we zelf volwassen worden en we zien dat onze ouders fouten maken, falen of ziek worden, kan dat onze basis doen wankelen en ons plotseling kwetsbaar en veel te 'volwassen' doen voelen.

Even waardevol is het dat we ons abrupt realiseren dat onze ouders niet alleen op deze aarde zijn gezet om voor ons te zorgen en voor ons te zorgen, en dat ze hun eigen zeer complexe en privéleven hebben waarbij wij helemaal niet betrokken zijn. Dit kan ons waardering leren voor alles wat ze voor ons hebben gedaan, en ons eraan herinneren om in ruil daarvoor voor hen te doen.

6. Teleurstelling overleven

Iedereen moet deze voor de eerste keer doormaken. En het kan buitengewoon onaangenaam zijn voor degenen die zijn opgevoed om te geloven dat ze alleen voorbestemd zijn voor geluk en succes.

Wanneer we als volwassenen de prikkel van teleurstelling ervaren, gaat de ervaring vaak gepaard met een zekere mate van verloren onschuld of naïviteit. We zijn misschien ertoe gebracht te geloven dat het leven gemakkelijk zou zijn, of dat we door simpelweg goede mensen te zijn alleen maar goede dingen zouden ervaren.

En het leven is meestal gemakkelijk en goed. Maar niet alles loopt zoals we hadden gehoopt of gepland, en soms gebeuren er slechte dingen met hele goede mensen.

Wanneer we dit voor het eerst leren door een aanzienlijke teleurstelling - niet de baan krijgen die we wilden, of het team niet halen, of niet de aandacht trekken van de persoon die we aanbidden - kan het voelen alsof de hele wereld plotseling tegen ons is, en dat niets op kan worden gerekend.

Teleurstelling ervaren is de manier van het leven om ons te leren met de stroom mee te gaan en met de stoten mee te gaan in plaats van perfectie te verwachten of te proberen alles en iedereen om ons heen te beheersen. Het leert ons ook dat we meer zijn dan de som van onze prestaties.

7. Een andere cultuur ervaren

Onze eerste ervaring met een heel andere cultuur dan de onze komt vaak als gevolg van reizen buiten ons eigen land.

Maar het kan ook ontstaan ​​doordat we vanuit een kleine stad naar een grote stad verhuizen (of omgekeerd), of tijd doorbrengen met een gezin met een andere etnische of religieuze achtergrond dan de onze, of zelfs naar een ander deel van ons land gaan. eigen stad waarvan we misschien nooit wisten dat ze bestond.

Hoewel we eerst een manier van leven ervaren die wezenlijk verschilt van de onze, worden we er voor altijd door veranderd als we ervoor open blijven staan. We krijgen perspectief en waardering voor onze eigen cultuur en omgeving, ontwikkelen begrip, tolerantie en mededogen voor mensen die anders zijn dan wij, en raken geïnspireerd door nieuwe mogelijkheden om ons leven te leiden.Adverteren

8. Iets doen dat ons angst aanjaagt

Wanneer we een levenslange angst onder ogen moeten zien - parachutespringen, alleen reizen, zingen op het podium of spreken in het openbaar - krijgen we onschatbare persoonlijke kracht en karaktersterkte in de vorm van moed, wilskracht, vertrouwen en zelfrespect.

Mensen die een significant trauma of ziekte hebben overwonnen en er een positieve levensles van hebben kunnen maken, melden dezelfde voordelen ook.

En het hoeft niet iets enorms te zijn om deze beloningen te oogsten; zelfs doen elke dag een klein ding dat ons buiten onze comfortzone duwt, zal op korte en lange termijn enorme voordelen opleveren.

9. Omgaan met de dood van een geliefde

Dit is iets waar we allemaal op een of ander moment in ons leven mee te maken krijgen, en de eerste keer is altijd bijzonder uitdagend en levensveranderend.

Of het nu gaat om het verlies van een geliefde goudvis in de vroege kinderjaren, of de dieper verdriet van het verliezen van een partner, ouder, kind of huisdier in onze volwassen jaren, kan onze eerste aanraking met de dood op dit niveau extreem traumatisch zijn als we worstelen met grotere vragen over onze eigen sterfelijkheid, de vergankelijkheid van het leven en het accepteren van het onbekende.

10. Mislukt

Het meemaken van een kritieke of ingrijpende mislukking is voor bijna iedereen een levensveranderaar.

Ontslagen worden van een baan waar we van hielden, het ongewenste einde van een huwelijk of langdurige relatie, niet deelnemen aan dat prestigieuze universitaire programma, of niet slagen in het door ons gekozen gebied van kunst, sport of entertainment kan verwoestend zijn.

Wanneer we gedwongen worden een uitkomst te accepteren die we ondanks onze inspanningen niet wilden of hebben gekozen, kan het voelen alsof we zelf niet goed genoeg zijn.

Maar als we moedig genoeg zijn om onze onvolkomenheden te accepteren en te omarmen, en als we bereid zijn om van koers te veranderen en ons aan te passen, zullen we gezegend worden met veerkracht, kracht en nederigheid.

Misschien is de belangrijkste sleutel tot het leren van mislukkingen het kritische onderscheid dat mislukking een kwestie van persoonlijke interpretatie is. Zodra je leert om frame uw mislukkingen goed , je weet ze te overwinnen.^[3] Adverteren

11. Rock Bottom raken

Dit zal voor iedereen anders zijn, maar de potentiële impact op ons leven is hetzelfde voor iedereen die met deze zware mijlpaal wordt geconfronteerd.

Ons persoonlijke dieptepunt zou zo schijnbaar goedaardig kunnen zijn als het omgaan met een van de hierboven genoemde mislukkingen, of het kan zo laag zijn als iemand maar zou kunnen gaan, inclusief tekenen van misantropie of algemene haat tegen de mensheid.^[4]

Het kan worden veroorzaakt door worsteling met verslaving, geldproblemen, eenzaamheid en isolement, psychische problemen of ziekte en letsel. Het discrimineert niet: iedereen, van de meest verheven, meest geliefde en populaire tot de laagste en gemarginaliseerde, kan ervaren in deze plaats van wanhoop en hopeloosheid te zijn.

Een dieptepunt bereiken kan en zal vaak een cruciaal keerpunt in iemands leven blijken te zijn, omdat ze leren wat echt belangrijk is in het leven en waartoe ze echt in staat zijn.

Nederigheid, compassie voor onszelf en anderen, perspectief, kracht, veerkracht en een sterk gevoel van doelgerichtheid zijn slechts enkele van de vele geschenken die ze kunnen kiezen om te ontvangen op hun weg terug naar boven.

12. Iets onbaatzuchtig doen

Als we jonger zijn, zijn we van nature gericht op onszelf - op ons eigen geluk, onze winst en onze veiligheid.

Maar naarmate we ouder worden, beginnen we de wereld door de ogen van anderen te zien. We ontwikkelen compassie. We worden verliefd. We voelen vreugde en opwinding over de prestaties en het geluk van onze dierbaren.

Wanneer we ons realiseren dat we iets volledig ten behoeve van een ander doen, zijn we echt onbaatzuchtig en liefdevol.

Vrijwilligerswerk, het schenken van onze tijd, aandacht of energie aan een ander, helpen de dromen van iemand anders waar te maken of iemands leven redden zijn allemaal voorbeelden van hoe we deze meer geavanceerde vorm van liefde en mededogen kunnen uiten. Door onbaatzuchtig te handelen, oogsten we de onmiddellijke beloningen van goede gevoelens en een toename van ons eigen geluk.

De overkoepelende en diepgaande levensles voor deze belangrijke levensmijlpaal is het besef dat we allemaal met elkaar verbonden zijn en dat we er tenslotte niet alleen voor staan.Adverteren

Meer over persoonlijke groei

• Hoe u opnieuw kunt beginnen en uw leven opnieuw kunt opstarten als het te laat lijkt?
• 42 praktische manieren om jezelf te verbeteren
• 10 dingen die je nu kunt doen om je leven voor altijd te veranderen
• 34 manieren om in het moment te leven en in het moment te groeien

Uitgelichte foto tegoed: Søren Astrup Jørgensen via unsplash.com

Referentie