30 beste uitstelcitaten om u weer aan het werk te krijgen
Wat hebben je koelkastoverval om 15.00 uur en je perfect gealfabetiseerde boekenplank gemeen?
Waarschijnlijk heb je ze allebei gedaan terwijl je eigenlijk had moeten werken.
Uitstelgedrag is een van de meest menselijke gedragingen. We zijn allemaal schuldig aan het uitstellen van wat we weten dat belangrijk is van tijd tot tijd, en het lijkt erop dat hoe dringender de taak, hoe beter we deze kunnen vermijden.
Natuurlijk betekent dit dat elke keer dat we een belangrijke deadline hebben, we eindigen met een vlekkeloos schoon huis en een volledig lege inbox, maar het echte werk blijft tot het allerlaatste moment liggen en eindigt in een razernij van stress en cafeïne.
Maar we kunnen uitstelgedrag onder controle krijgen door het zo snel mogelijk op te merken en het te stoppen. Integendeel, je weet dat je een slechte gewoonte hebt als je je ervan bewust bent dat je iets uitstelt, en je blijft het toch vermijden.
Om te beginnen met het bestrijden van uitstelgedrag, zijn hier 30 uitstelcitaten om je in een gemotiveerde gemoedstoestand te krijgen, want als uitstel vijanden heeft, is het een motivatie om harder te werken.
Een paar waarheden in huis
Bekijk dit bericht op InstagramEen bericht gedeeld door Lifehack voor Goal Diggers (@lifehackorg)
Stel nooit uit tot morgen wat overmorgen net zo goed gedaan kan worden.
- Mark Twain
In het begin is het makkelijker om weerstand te bieden dan aan het einde.
- Leonardo da Vinci
Een dag is geen dag van de week.
t Janet Dailey
Succes wordt niet van de ene op de andere dag behaald. Het komt in termijnen; je krijgt vandaag een beetje, morgen een beetje totdat het hele pakket is uitgedeeld. De dag dat je het uitstelt, verlies je het succes van die dag.
- Israelmore Ayivo
De man die wacht om alles te weten, is de man die nooit iets doet.
Craig D. Lounsbrough
Uitstelgedrag is als naar een chique restaurant gaan en je brood vullen en niet genoeg ruimte overlaten voor het avondeten.
― Richie Norton, De kracht van iets doms beginnen: hoe je angst kunt verpletteren, dromen kunt laten uitkomen en leven zonder spijt
Uitstelgedrag is het luie neefje van angst. Wanneer we angst voelen rond een activiteit, stellen we deze uit.
― Noelle Hancock, Mijn jaar met Eleanor
Dingen op het laatste moment doen herinnert ons eraan hoe belangrijk het is om dingen op het eerste moment te doen.
- Matshona Dhliwayo
Je kunt niet ontsnappen aan de verantwoordelijkheid van morgen door die vandaag te ontlopen.
- Abraham Lincoln
Een dag kan echt voorbij glippen wanneer je opzettelijk vermijdt wat je zou moeten doen.
― Bill Watterson, overal is een schat Treasure
Met welk recht maak ik, die deze dag verspild heb, aanspraak op morgen?
- Alain-Fournier, Le Grand Meaulnes
Als je vooruit wilt komen in het leven, heb ik ontdekt dat morgen misschien wel het meest nutteloze woord ter wereld is.
- Jose N. Harris
Enkele praktische adviezen
Als je vastloopt, ga dan weg van je bureau. Maak een wandeling, neem een bad, ga slapen, taart bakken, tekenen, naar muziek luisteren, mediteren, sporten; wat je ook doet, blijf niet alleen maar boos kijken naar het probleem. Maar ga niet telefoneren of naar een feestje gaan; als je dat doet, zullen de woorden van andere mensen binnenstromen waar je verloren woorden zouden moeten zijn. Open een opening voor hen, creëer een ruimte. Wees geduldig.
Hilary Mantel
Te veel denken leidt tot verlamming door analyse. Het is belangrijk om over dingen na te denken, maar velen gebruiken denken als een middel om actie te vermijden.
― Robert Herjavec, De wil om te winnen: leiden, concurreren, slagen
Stel alleen uit tot morgen wat je bereid bent te sterven terwijl je het ongedaan hebt gelaten
- Pablo Picasso
Alleen door de rituelen uit te voeren, kan enige significante mate van begrip ontstaan. Als je wacht tot je zeker weet dat je alle aspecten van de ceremonie begrijpt voordat je begint te werken, zul je nooit beginnen te werken.
― Lon Milo DuQuette, De magie van Aleister Crowley: een handboek van de rituelen van Thelema
Doe eerst wat je niet wilt doen.
Clifford Cohen
Hoe vaak merk je dat je zegt: ik kom er zo aan of morgen is goed genoeg en elk ander mogelijk excuus in het boek? Vergelijk het met hoe vaak je besluit dat het moet gebeuren, dus laten we doorgaan en het doen! Dat zou u moeten vertellen hoe ernstig uw uitstelprobleem werkelijk is.
― Stephen Richards, Het geheim van aan de slag: strategieën om te zegevieren over uitstelgedrag
Hoe u uitstelgedrag kunt stoppen, begint met geloven dat u uitstelgedrag kunt overwinnen.
― Robert Moment, hoe te stoppen met uitstellen
Stel dingen nooit uit ... je wordt wakker en merkt dat ze verdwenen zijn.
James Jones
Een beetje harde liefde
Doe iets in plaats van de tijd te doden. Omdat de tijd je doodt.
— Paulo Coelho, Aleph
Als je er te lang over doet om te beslissen wat je met je leven gaat doen, zul je merken dat je het hebt gedaan.
- George Bernard Shaw
Als je vooruit wilt komen in het leven, heb ik ontdekt dat morgen misschien wel het meest nutteloze woord ter wereld is.
- Jose N. Harris
Wat wordt uitgesteld, wordt niet vermeden.
Thomas More
Inspiratie is voor amateurs. De rest van ons komt gewoon opdagen en aan het werk
― Chuck Close
Als je altijd doet wat makkelijk is en de weg van de minste weerstand kiest, stap je nooit buiten je comfortzone. Geweldige dingen komen niet uit comfortzones.
BenRoy Bennett
Je ideeën hebben benen en net zoals ze door je hoofd rennen, kunnen ze door het hoofd van iemand anders rennen en het is gewoon een kwestie van wie als eerste de finish bereikt. Niets is nieuw onder de zon, dus handel naar uw ideeën. ― Sanjo Jendayi
Je wordt misschien niet gestraft voor je uitstelgedrag, maar je wordt zeker gestraft door je uitstelgedrag.
- Debasish Mridha
Wanneer je uitstelgedrag nodig hebt
Tijd is een werkgever met gelijke kansen. Ieder mens heeft elke dag precies hetzelfde aantal uren en minuten. Rijke mensen kunnen geen uren meer kopen. Wetenschappers kunnen geen nieuwe minuten uitvinden. En je kunt geen tijd sparen om het op een andere dag te besteden. Toch is de tijd verbazingwekkend eerlijk en vergevingsgezind. Het maakt niet uit hoeveel tijd je in het verleden hebt verspild, je hebt nog een hele morgen.
Denis Waitley
Over een jaar zou je willen dat je vandaag was begonnen.
Karen Lam
Print deze citaten uit, plak ze op de muur voor je bureau - doe wat nodig is om te onthouden waarom je je werk niet zou moeten uitstellen, of laat je afleiden door de wens om je sokken in kleurvolgorde te rangschikken.
Het zal niet gemakkelijk zijn, maar je bewust zijn van hoe schadelijk uitstelgedrag is voor je langetermijndoelen, is de eerste stap om het te overwinnen.Adverteren
Meer tips over het verslaan van uitstelgedrag
- 8 vreselijke gevolgen van uitstelgedrag die je leven kunnen verwoesten
- Hoe te stoppen met uitstellen: 11 praktische manieren voor uitstellers
- Hoe uitstelgedrag te verslaan: 29 eenvoudige aanpassingen om te maken
Uitgelichte foto tegoed: Unsplash via unsplash.com