Mensen zeggen dat het heel belangrijk is om dingen in gedachten te houden die je in het verleden hebt gedaan, zodat je een bewijs kunt hebben voor wat je leven blijkt te zijn. Ik zeg geschiedenis is niets anders dan geschiedenis. Wat je in het verleden hebt gedaan, speelt absoluut geen rol in je toekomst. We hebben allemaal wel eens dingen gedaan of situaties meegemaakt waar we niet zo trots op of blij mee zijn, wat bij het leven hoort.

Ik zal 5 eenvoudige manieren bespreken waarop je de negatieve dingen die in het verleden zijn gebeurd kunt vergeten en je leven kunt hervatten.Adverteren

1. Verander je denkwijze

Als je geest zich concentreert op de negatieve dingen die in het verleden zijn gebeurd, zal je leven een negatieve richting uitgaan. Je leven beweegt zich in de richting van je dominante gedachten, dus waar je je geest en focus op zet, is wat je leven en emoties zullen volgen. In plaats van je te concentreren en na te denken over alle negatieve dingen die in het verleden zijn gebeurd, alle liefdesverdriet, alle dingen die je hebt verloren, alle niet zo trots op situaties.

Begin al die gedachten te recyclen en vervang ze door positieve gedachten zoals: ik word geweldig, ik ben heel intelligent, mijn geschiedenis is niets anders dan geschiedenis, wat voor me ligt is geweldig, niets zal me in de weg staan, ik zal succesvol zijn, zal ik me niet laten vastbinden door mijn verleden. Als je elke dag wakker wordt met zulke dingen hardop en stoutmoedig te zeggen en te zeggen, dan krijg je er grip op. Voordat je het weet, zal niemand je verleden tegen je kunnen gebruiken omdat je het echt begint los te laten.Adverteren

2. Sluit een paar vrienden af

Er zijn een paar vrienden die we houden, waarvan zelfs wijzelf diep van binnen weten dat ze niets anders doen dan ons vertragen in het leven. Het is geen misdaad om vriendschappen te verbreken als je voelt dat het je doel in het leven vertraagt. Om je focus met positiviteit te bezetten, moeten negatieve vrienden gaan. Je moet jezelf onderscheiden, zodat je kunt zijn waar je wilt zijn. Je moet uit de buurt blijven van vrienden die je altijd herinneren aan de verkeerde dingen die je in het verleden hebt gedaan.

Als ik zeg dat je jezelf onderscheidt, bedoel ik dat je jezelf volledig afstemt van wat er om je heen gebeurt en je focust op jezelf en je visie. Dit kan erg eenzaam zijn; in feite is het een eenzame situatie, maar dat is slechts een prijs die je kunt betalen om te zijn waar je wilt zijn.Adverteren

3. Stel doelen voor jezelf

Een van de belangrijkste manieren waarop u de negatieve dingen die in het verleden zijn gebeurd kunt vergeten, is door doelen voor uw toekomst te stellen. Je moet erkennen dat het niet het einde van de wereld is en dat je het volledige potentieel hebt om grotere dingen in het leven te bereiken. Begin je voor te stellen dat je in de toekomst grote dingen gaat doen, naar school gaat, die baan van je dromen krijgt, nieuwe bedrijven begint, je soulmate vindt en meer. Stel zowel lange als korte tramdoelen, geef jezelf deadlines en volg je voortgang op.

4. Leer vergeven

Een van de dingen die ons emotioneel en mentaal doodt, is de geest van niet-vergeving. Wrok koesteren tegen iemand is als het eten van een gif en verwachten dat iemand anders doodgaat. We doen dit allemaal omdat we denken dat we onszelf een plezier doen, maar het doet niets anders dan ons emotioneel breken. De enige manier waarop je het verleden kunt vergeten, is door te vergeven wie je iets heeft aangedaan. Het maakt niet uit hoe erg ze je hart hebben gebroken, als je naar ze kunt kijken en met een glimlach kunt zeggen dat ik je vergeef (dit kan moeilijk zijn), dan bevrijd je jezelf uit de kooi waarin je jezelf hebt opgesloten. geest van haat met liefde.Adverteren

5. Stop met proberen indruk te maken op mensen

Heb je ooit het gevoel gehad dat niemand je begrijpt en waarom je de beslissingen neemt die je neemt? Als je antwoord ja is, dan is dat omdat ze niet zien wat jij ziet. Je bent niemand een verklaring verschuldigd voor het doen waar je zin in hebt. Je moet stoppen met het zoeken naar goedkeuring van mensen en beginnen te melden of ze het leuk vinden of niet. Je kunt niet iedereen tevreden stellen; het is onmogelijk.

Iedereen proberen te plezieren leidt alleen maar tot frustratie. We zijn misschien allemaal opgegroeid met de gedachte dat de beste manier om ons leven te leven is door iedereen te laten houden van wie we zijn. Het is gewoon niet mogelijk; hoe goed je ook bent, er zullen altijd mensen zijn die je gewoon niet leuk vinden om niet van je te houden; dat hoort ook bij het leven.Adverteren

Gevolgtrekking

Je kunt niet vooruit komen als je nog steeds aan je verleden denkt. Kun je je een baanatleet voorstellen die probeert te strijden in een sprint van 100 meter met een zware rugzak? Ja, hij zal hoogstwaarschijnlijk de race afmaken, maar hij zal hem niet afmaken op de afgesproken tijd die hij had moeten doen. Velen van ons zijn klaar om onze race te lopen, we zijn klaar om naar de sterren te schieten, maar er is één ding dat we eerst moeten doen; we moeten die rugzak vol schaamte, spijt, ongeluk, fouten, mislukking, gebroken harten, wrok enz. afgeven. Als je die rugzak laat vallen, beloof ik je dat je race in het leven veel gemakkelijker zal zijn om te rennen.

Uitgelichte foto tegoed: Vetta Cash via hopeforwomenmag.com