Hoe graag we ook allemaal een langdurig huwelijk willen, niet alle relaties hebben tegenwoordig een levenslange garantie. Iedereen die een paar mislukte relaties heeft gehad, zal het ermee eens zijn dat het vinden van een ideale partner een lang en pijnlijk proces kan zijn, ver van onze onrealistische verwachtingen die worden gevoed door romantische films en tv-shows.

De waarheid is: niet iedereen kan altijd perfect zijn. We hebben allemaal gebreken en zwakheden. We gaan onze partners ooit teleurstellen. Maar de echte vraag hier is hoeveel hou je van de persoon? om de relatie gaande te houden ? Hoe weet je of zij de persoon zijn die je je hele leven gelukkig gaat maken?

Volgens Dr. John Gottman, auteur van het boek De zeven principes om een ​​huwelijk te laten werken , is het creëren van een duurzaam huwelijk verrassend eenvoudig. Gottman zegt: gelukkig getrouwde stellen zijn niet slimmer, rijker of psychologisch scherpzinniger dan anderen. Maar in hun dagelijkse leven hebben ze een dynamiek ontdekt die ervoor zorgt dat hun negatieve gedachten en gevoelens over elkaar hun positieve niet overweldigen. Dit is wat ervoor zorgt dat de meeste huwelijken standhouden en wat gelukkig getrouwde stellen onderscheidt van de veelheid aan stellen die alleen voor hun kind getrouwd blijven.Adverteren

Dus, wat zijn de acties en waarden in een paar die goede voorspellers zijn van huwelijksgeluk? Lees verder om erachter te komen.

1. Hoe je dankbaarheid toont

Ben jij iemand die je partner gemakkelijk kan bedanken? Doet uw partner de kleine dingen die ertoe doen, zoals de deur openen of bloemen voor u kopen? Hoe vaak je dankbaarheid uitdrukt, kan een krachtige impact hebben op je relatie.

Volgens een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift Persoonlijke relaties , het geheim van een beter huwelijk is: dankbaarheid tonen . Onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Georgia maakte gebruik van een telefonische enquête waarbij 468 getrouwde stellen werden gevraagd naar hun communicatie, financiën en hoe ze hun dankbaarheid uitten tegenover hun echtgenoten. Het resultaat van het onderzoek benadrukt hoe dankbaarheid van het huwelijk de meest consistente voorspeller is van huwelijkskwaliteit. Koppels die vaker dankbaarheid uiten, hadden minder last van veelvoorkomende stressfactoren in het huwelijk, zoals miscommunicatie, financiële problemen en problemen met de schoonfamilie.Adverteren

2. Uw vermogen om compromissen te sluiten en fouten toe te geven

In elke relatie is er zeker een ruzies en misverstanden . Het paar dat weet hoe ze zich moeten verontschuldigen, heeft altijd de beste kansen om hun huwelijk intact te houden. Fouten toegeven is geen teken van verlies; in feite is het vermogen om compromissen te sluiten voor de ander een bewijs van liefde.

Volgens Bill Farr, auteur van De kracht van persoonlijkheidstypen in liefde en relaties, het vermogen van een paar om compromissen te sluiten en hun trots op te geven, bepaalt hun relatie. Als beide partners kunnen zien dat ze niet altijd gelijk hebben en elkaars fouten meer accepteren, zal hun huwelijk voorspoedig zijn. Natuurlijk zorgen romantiek en passie voor memorabele momenten, maar het zijn altijd compromissen en respect die jullie samen houden.

3. De toon van je stem

De zin: Het is niet wat je zegt, maar hoe je het zegt, het lijkt misschien cliché als we het over huwelijksproblemen hebben, maar als het op communicatie aankomt, is de toon van je stem net zo belangrijk als de woorden die je gebruikt wanneer je je partner aanspreekt in een argument of een discussie. Deskundigen zijn van mening dat de manier waarop u met uw partner praat en problemen bespreekt, belangrijke gevolgen heeft voor de gezondheid van uw relatie. Omdat niet alleen de woorden die u gebruikt om problemen met uw partner te bespreken, tellen, maar ook de manier waarop u ze brengt.Adverteren

Dit onderliggende idee heeft een groep onderzoekers geholpen een nieuw computeralgoritme te ontwikkelen dat de uitkomst van een huwelijk kan voorspellen, alleen op basis van de tone of voice koppels gebruiken wanneer ze met elkaar praten . Het algoritme heeft een opmerkelijke nauwkeurigheid van 79% en deed het beter om huwelijkssucces te voorspellen dan relatie-experts. Het algoritme kan de spraak van het paar beoordelen door de opnames op te splitsen in akoestische kenmerken en spraakverwerkingstechnieken te gebruiken, zoals kijken naar de toonhoogte en stemgeluiden die op emoties kunnen duiden.

4. Hoe u uw vrije tijd doorbrengt?

Koppels die vaak vrije tijd met elkaar doorbrengen de beste relaties hebben. Als je iemand bent die het gelukkigst is met je partner, dan is dat een goed teken van echtelijk geluk.

In een onderzoek waarbij 250 echtparen betrokken waren, bleek uit de resultaten dat de beste voorspeller van huwelijkstevredenheid de hoeveelheid tijd was die alleen met de echtgenoot werd doorgebracht. Vrouwen die het grootste deel van hun tijd met hun man doorbrengen, waren het gelukkigst. Gelukkige stellen zijn mensen die vastbesloten zijn om tijd samen door te brengen, ondanks hun uiteenlopende interesses in hobby's of beperkingen zoals kinderen en werk. Soms is het gewoon niet de hoeveelheid tijd die je samen doorbrengt, maar ook de kwaliteit.Adverteren

5. Hoe u uw aandacht schenkt?

Hoe lang heb je nodig om de aandacht van je partner te krijgen als je hem belt? Als ze meestal onmiddellijk op u reageren, is dat een goed teken. Indien; ze lijken echter altijd ongeïnteresseerd en vereisen dat je iets ongelooflijks herhaalt of zegt, alleen maar om ze geïnteresseerd te maken - kijk uit! Een partner die zijn of haar echtgenoot niet waardeert en geen aandacht schenkt, kan ervoor zorgen dat het huwelijk afneemt en in de put raakt.

Zoals Tony Robbins zegt: Relaties vergroten de ervaring van het leven . Als we niet meedoen en waarde geven aan onze relaties, kunnen we belangrijke levenservaringen kwijtraken die plaats kunnen maken voor een gelukkiger en bevredigender huwelijk. Koppels die een echte connectie hebben, hoeven niet op elkaars aandacht te bieden. Ze hebben er grote hoeveelheden van om elkaar zonder aarzeling te geven of te wachten tot de ander reageert.

6. Uw acceptatie

In de eerste fase van koppelrelaties zien de meesten van ons (zo niet allemaal) onze partners in hun beste licht. We zijn altijd verliefd, vol romantiek en lust. Naarmate de jaren verstrijken, zul je echter hun onvolkomenheden zien. Al die krampen van passie zullen met de tijd afnemen, omdat ons object van romantische focus niet aan onze verwachtingen zal voldoen.Adverteren

Aan de andere kant gaat een gelukkig huwelijk niet over trouwen met de perfecte jongen of meisje - het is trouwen met een persoon wiens zwakheden je accepteert en verder kijkt. Een gelukkig huwelijk gaat over het verwachten van niets anders dan liefde. Als we onszelf leren accepteren, is het te gemakkelijk om onze echtgenoten ook te accepteren. Liefhebben wordt dan moeiteloos omdat het van binnenuit komt.