Al duizenden jaren beschouwt de oosterse wereld thee als een cruciaal onderdeel van hun cultuur, in de overtuiging dat het consumeren van thee geluk, gezondheid en wijsheid zou brengen. Maar pas onlangs is het Westen zich bewust geworden van de grote voordelen van thee!

Recente studies hebben geconcludeerd dat sommige theeën gewichtsverlies en een lager cholesterolgehalte kunnen bevorderen, ziekten, zoals sommige vormen van kanker, hartaandoeningen en diabetes, kunnen helpen voorkomen en een verbeterde mentale alertheid kunnen veroorzaken. Voor mij zijn het echter gewoon de ontspannende voordelen van een nachtelijk kopje thee dat het echte plezier is. De auteur Lin Yutang , van Het belang van leven , concludeerde dat er iets in de aard van thee is dat ons naar een wereld van stille beschouwing van het leven leidt, en de 19e-eeuwse Britse premier, William Ewart Gladstone , concludeerde ooit iets soortgelijks en zei dat als je depressief bent, het je zal opvrolijken; Als je opgewonden bent, zal het je kalmeren. Dus vanwege deze geweldige voordelen wilde ik 8 theeën opsommen die zo exotisch zijn dat je er misschien nog nooit van hebt gehoord.

1. Perzikschoenmaker Guayusa

Guayusa (spreek uit gwhy-you-sa) is een zeldzame thee afkomstig uit het Amazone-regenwoud van Ecuador en wordt geproduceerd uit de bladeren van een hulstboom ( ilex guayusa). Vanwege het wezen zwaar cafeïnehoudend heeft het een ontwakend effect vergelijkbaar met koffie. (Guayusa bevat 90 mg cafeïne/kopje, waardoor het de op één na meest cafeïnehoudende plant op aarde is, naast koffie).Adverteren

Het is puur verkrijgbaar, of doordrenkt met een aantal verschillende smaken, zoals munt, chocolade of chai, maar mijn favoriet is Peach Cobbler. Het heeft een heerlijk aroma van sappige perziken en kruiden. Guayusa-thee bevat 50% meer antioxidanten dan groene thee, en het is gebleken dat het de pH-waarde en de bloedsuikerspiegel van het lichaam in evenwicht brengt, de werking van de nieren verbetert, de spijsvertering verbetert en de bloeddruk verlaagt. Veel mensen vinden het drinken van Guayusa zowel ontspannend als stimulerend tegelijk!

2. Zwarte Woud Taart Pu-erh Thee

Geniet zonder schuldgevoel van de smaak van Black Forest Cake. Black Forest Cake-thee, zoals Peach Cobbler, is een thee voor liefhebbers van thee en dessert, en won zelfs de tweede plaats in zijn categorie op het North American Tea Championship 2013! Deze thee is echter een thee op basis van pu-erh. Pu-erh thee komt uit China en is van dezelfde plant die wordt gebruikt bij het maken van groene, oolong en zwarte thee. Het wordt beschouwd als een gezonde drank met voordelen zoals hulp bij het afvallen, het voorkomen van kanker en anti-verouderingsvoordelen. In één onderzoek – weliswaar op proefdieren – pu-erh thee was de enige soort thee die de slechte en de goede cholesterol verlaagt.

3. Mate-thee

Adverteren

Mate-thee is afkomstig van de Zuid-Amerikaanse yerba mate-plant, die vooral in Argentinië voorkomt. Yerna mate is voedzamer dan groene thee en wordt in Zuid-Amerika al eeuwenlang gebruikt als basis voor kruidengeneesmiddelen. Het bevat vitamine A, C, E, B1, B2, Niacine (B3), B5, B-complex en mineralen zoals calcium, ijzer, selenium, kalium, magnesium en zink. Het is ook rijk aan antioxidanten – het bevat ongeveer 90% meer antioxidanten dan groene thee, verbetert je concentratievermogen, en de chemische verbindingen en voedingsstoffen in mate-thee beïnvloeden je metabolisme, zodat je lichaam koolhydraten efficiënter kan gebruiken.

4. Witte parels witte thee

Deze witte thee bestaat uit 100% nieuw gekiemde toppen, met de hand gerold tot kleine parels, die zich vervolgens zachtjes ontvouwen wanneer ze worden toegediend. Witte thee is afkomstig van een speciale soort van de theeplant en wordt slechts een paar dagen per jaar geoogst en uitsluitend in China geproduceerd, voornamelijk in de provincie Fujian. Het is moeilijk te verkrijgen omdat de productie extreem beperkt is en daarom is het een zeer dure en zeldzame thee. De gezondheidsvoordelen omvatten een verminderd risico op kanker en cardiovasculaire aandoeningen, en het bevat anti-verouderingseigenschappen die helpen bij het behoud van een goede gezondheid en een gezonde huid .

5. Insectenpoepthee

Adverteren

komt je waarschijnlijk niet bekend voor! Het is eigenlijk een van de duurste theeën ter wereld, geprijsd tussen $ 250 - $ 1000 per pond. Het wordt gemaakt door insecten die theebladeren verteren, en dan wordt hun 'kak'-uitwerpselen samen gezeefd en gedroogd tot een thee-achtige substantie. De drank zelf is veilig en voedzaam en wordt als een delicatesse beschouwd!

6. Matcha-thee

Matcha – letterlijk poederthee – krijgt in 2015 veel aandacht! Het wordt geassocieerd met het drinken van Japanse thee en de Zen-beweging en is een soort groene thee. Het is een rijk smaakvolle drank en het drinken ervan geeft veel mensen een gevoel van welzijn en het staat ook bekend om zijn hoge gehalte aan antioxidanten. Eén kopje matcha groene thee bevat eigenlijk net zoveel antioxidanten als 10 kopjes gewone thee!

7. Rooibos-thee

Adverteren

Rooibosthee is een Afrikaanse thee gemaakt van een kruid dat gefermenteerd is. Het is een rode thee met een moutige en licht grasachtige smaak. Het bevat absoluut geen cafeïne en de gezondheidsvoordelen van rode rooibosthee omvatten het gebruik ervan als remedie tegen slapeloosheid, astma, hoofdpijn, eczeem en hypertensie.

8. Geelgouden thee

De laatste exotische thee in deze lijst is Geelgouden thee . Het wordt beschouwd als de duurste thee ter wereld en was ooit een favoriet van Chinese keizers! Tegenwoordig wordt het voornamelijk gevonden in Singapore. Elke theeknop is overladen met 24 karaats goud, dat eenmaal doordrenkt een delicaat metaalachtige en bloemige afdronk oplevert. Genieten! Dit zijn enkele van de beste exotische theeën van over de hele wereld, maar of je nu liever geniet van een lekker kopje insectenpoepthee of een eenvoudigere kamille, ik moedig je aan om thee in je dagelijkse voeding op te nemen. De voordelen van thee zijn in het Oosten al heel lang bekend, terwijl in het Westen het drinken van thee - zoals yoga en meditatie - nog maar net begint te worden erkend vanwege de voordelen ervan. Opdrinken dus!

Uitgelichte foto tegoed: Dollar Photo Club via dollarphotoclub.com Adverteren