Een slechte adem kan een gênante aandoening zijn voor degenen die er last van hebben - en ondanks het feit dat er veel producten zoals tandpasta's, mondspoelingen en poeders beschikbaar zijn, kan het een aandoening zijn die moeilijk te behandelen is. Gelukkig biedt appelciderazijn een natuurlijke en goedkope manier om dit probleem op te lossen en weer fris op adem te komen!

Lees verder om meer te weten te komen over het genezen van een slechte adem met appelciderazijn.

Het dieptepunt van een slechte adem

Hoewel iedereen begrijpt wat een slechte adem is, weten niet veel mensen veel over de oorzaken ervan. De waarheid is dat er veel dingen zijn die dit probleem kunnen veroorzaken. De Mayo Kliniek merkt op dat veel van de gebruikelijke verdachten zijn:

• Voedseldeeltjes die vast komen te zitten in de hoeken en gaten van en rond de tanden
• Ophoping van bacteriën op de tanden en tong
• bepaalde medicijnen
• Het eten van bepaalde voedingsmiddelen, zoals die met uien of knoflook of die zwaar gekruid zijn (zoals een currygerecht)
• Sommige medische problemen/aandoeningen zoals tandvleesaandoeningen, sinus infecties, slechte spijsvertering of zelfs kanker
• Gebruik van tabaksproducten

Als u merkt dat uw adem niet fris is, is een van de eerste dingen die u moet doen, uw mondhygiënegewoonten herzien. Poets je 2-3 keer per dag, vooral na de maaltijd en/of voordat je naar bed gaat? Ben je aan het flossen? Poets jij je tong mee met je tanden? Gebruik je mondwater? Het antwoord op al deze vragen zou ja moeten zijn als je er zeker van wilt zijn dat je mond zowel gezond als geurvrij is.Adverteren

Als je al het bovenstaande doet, maar nog steeds problemen hebt, overweeg dan om appelciderazijn toe te voegen aan je dagelijkse routine.

Hoe een slechte adem te wissen met appelciderazijn?

Dus hoe kan appelciderazijn je helpen de strijd tegen een slechte adem te winnen?

Ten eerste heeft appelciderazijn een hoge concentratie appel- en azijnzuur en daardoor: zuur eigenschappen, kan het een omgeving creëren die onvriendelijk is voor bacteriën. Dit kan helpen om de bacteriën op de tanden en de tong te doden die de slechte adem zouden kunnen veroorzaken.

Ten tweede bevat appelciderazijn a rijke mix van mineralen - waaronder calcium, kalium, natrium, magnesium, koper, zwavel en andere sporenmineralen die allemaal belangrijk zijn om de algehele gezondheid van mond en tanden te ondersteunen - en ook de rest van het lichaam van deze belangrijke voedingsstoffen te voorzien.Adverteren

Ten derde kan appelciderazijn de algehele spijsvertering helpen verbeteren, een van de bovengenoemde mogelijke oorzaken van een slechte adem.

Hoe gebruik je appelciderazijn?

Het beste van appelciderazijn is dat het niet alleen goedkoop is en verkrijgbaar bij bijna elke supermarkt, het is ook effectief in het overwinnen van het probleem van een slechte adem. Hieronder staan ​​verschillende recepten voor appelciderazijndranken, gorgelen en mondspoelingen om dit probleem te verhelpen:

Recept voor dagelijks drankje met appelciderazijn

• 2 eetlepels appelciderazijn
• 1 kop (8 ons) water

Roer de appelciderazijn door elkaar en drink dit dagelijks na de maaltijd om de spijsvertering te helpen verbeteren en de bacteriën die een slechte adem veroorzaken te doden.

Appelciderazijn Gorgelen Recept Adverteren

• 1 theelepel appelciderazijn
• 1 kopje warm water

Gebruik dit als gorgelen en spoel de vloeistof dan rond in je mond voordat je het uitspuugt. Zorg ervoor dat u dit mengsel niet doorslikt, omdat het een slechte adem alleen maar erger kan maken.

Appelciderazijn-peterselie kauw

• Klein handje verse peterselie
• 1 kopje appelciderazijn

Om de antibacteriële eigenschappen van peterselie en appelciderazijn te combineren, doopt u de peterselieblaadjes gewoon in de azijn zelf, kauwt u ze grondig en spuugt u ze uit.

Appel Cider Azijn Mondwater

• 1/2 theelepel appelciderazijn
• 1 kopje warm water

Roer de appelciderazijn door het water en gebruik het als mondwater, spoel het rond je mond en spuug het dan uit.Adverteren

Baksoda/Appelcider Azijn Borstel

• 2 eetlepels bakpoeder
• 2-3 eetlepels appelciderazijn
• 1 kopje water

Meng de baking soda en appelciderazijn tot een pasta en poets je tanden ermee zoals je ze normaal zou poetsen, spoel dan af met water, spoel en spuug het water uit.

Er is geen beste manier om dit te doen - het hangt volledig af van uw eigen voorkeuren. Alle bovenstaande recepten zijn echter effectieve manieren om je tanden te reinigen van bacteriën en je spijsvertering te verbeteren, die beide op hun beurt je slechte adem kunnen helpen verbeteren met appelcider vigar, en ook je algehele gezondheid.

De afhaalmaaltijd hier is dat hoewel een slechte adem een ​​gecompliceerd probleem kan zijn, appelciderazijn het antwoord kan zijn waar je naar op zoek was. En nog beter is het feit dat het voor slechts dollars in elke supermarkt kan worden gekocht en het u een hoop geld zal besparen terwijl u voor eens en altijd uw adem opfrist.