Na mijn afstuderen besloot ik mijn master niet voort te zetten: ik wilde meteen een bedrijf starten. Ik was er vrij zeker van dat 2 jaar MBA-studies misschien niet de juiste keuze zou zijn als ik al zou kunnen beginnen met het creëren en opdoen van ervaring van kleine bedrijven, wat me zou kunnen redden van mijn haat tegen vooraf gedefinieerde leersystemen die nog maar één industriearbeider zouden opleveren.

Alles heeft echter een prijs, en het starten van een bedrijf zonder veel ervaring en zonder een cirkel of sequentieel leren dat het verder zou kunnen brengen, is riskant.

Je weet dat het riskant is, maar je bent je misschien niet bewust van alleen hoe riskant is het. Dat is wanneer je geest je gedachten begint te sturen. Natuurlijk gaat dit artikel niet over het bedrijfsleven zelf, maar de correlaties tussen het bedrijfsleven en de gevallen waarin u iets anders dan de norm probeert te doen en te zijn, hangen sterk samen.

Als je ernaar streeft om anders te zijn, proberen je gedachten een manier vinden om je anders te voelen , veilig en toch volledig relevant.

Wat verstoort je denkproces eigenlijk?

Onze geest is geprogrammeerd om te overleven en te genereren. We zijn niet echt avontuurlijk van aard, tenzij avontuur zich in ons leven nestelt - we zijn blij als het leven voorspoedig verloopt, maar er is deze tegenstrijdigheid: wanneer je in de generatiefase van je leven bent, waar je een hoge mate van creativiteit hebt, ook hoge niveaus van hormonen door uw lichaam hebben die u vertellen iets anders te doen; iets waardoor je opvalt, opvalt.Adverteren

Als je in de overlevingsfase van je leven bent, ben je continu bezig om te overleven - je wilt gewoon doen wat nodig is en niets meer. Een pasgeboren kind bevindt zich in de overlevingsmodus, net als een bejaarde.

Er ontstaan ​​problemen wanneer je geest tussen de twee wordt verscheurd en de ene prioriteit met de andere vermengt. Dat is wat er gebeurt met jonge volwassenen, die iets geweldigs willen doen in het leven, maar tegelijkertijd probeert de wereld om hen heen hen te leren overleven.

Voor een moment zou de wereld om hen heen hen kunnen adviseren (of zelfs dwingen) om hun creativiteit af te sluiten en te werken aan overleving, zo niet grootsheid.

Lijdt je leven vanwege je spookgedachten?

Wanneer dat soort verwarring optreedt, zijn er vijf geesten die je denkproces verstoren. Wanneer je op het pad van zelfontdekking bent, komen deze mentale situaties naar voren:

1. Wrok : Niets lijkt perfect. Mensen zijn niet zoals je wilt dat ze zijn, situaties zijn totaal tegengesteld en je geest leidt je de andere kant op. Het moedigt je zelfs aan om te stoppen en een gestraft leven te leiden.Adverteren

2. Jaloezie: Jaloezie en schuldgevoel gaan vaak samen. Je wilt iets zijn, maar je wilt niet dat anderen zijn wat je niet bent!

3. Schuld: je ziet mensen om je heen vooruit komen in het leven, maar je hebt nog steeds het gevoel dat je nergens heen gaat. Het duwt je gedachten letterlijk vooruit en laat je nadenken over wat niet goed gaat en hoe het met iedereen goed gaat.

4. Depressie: wanneer je niet mag doen wat je wilt doen, of kan doe, deze geest slaat toe.

5. Angst: de maatschappij wil dat je anders bent. Het waardeert verschillen, maar de reden dat het dat doet, is omdat mensen zich omringen met culturele en sociale banden die mensen helpen te overleven.

Angst ontmoedigt je, maakt dat je je incompetent voelt, doet je alles opmerken wat je mist. Het verstoort je vereenvoudigde denken, waardoor het diverser en logischer wordt. Je kunt deze geesten niet negeren: ze maken je angstig en overweldigd, maar je moet ze hoe dan ook onder ogen zien. Elk niveau van succes vereist een bepaalde hoeveelheid werk en vereist dat je bereid genoeg bent om deze 5 angstgeesten te negeren. Ben je klaar om te betalen voor wat het te bieden heeft?Adverteren

Na mijn afstuderen ben ik sociale psychologie gaan studeren. Deze spookgedachten bleven van tijd tot tijd verschijnen, maar elke dag begon ik opnieuw en overleefde ik ze op de een of andere manier. Op de een of andere manier heb ik geleerd ze te negeren. Ik heb geleerd de redenen te negeren waarom ik zou moeten stoppen en terug moet gaan, en gelukkig ben ik niet de enige die dit deed! Er zijn er nog honderden en er komen er nog veel meer!

Hoe deze 5 geestengedachten te negeren en gefocust te blijven?

Wees gepassioneerd . Het klinkt eenvoudig, maar eigenlijk is dat alles: geobsedeerd zijn. Er is niets meer.

Ik kan je niet vertellen waar je gepassioneerd over moet zijn, maar ik weet zeker dat er één ding is dat je niet kunt weerstaan, ongeacht de kosten ervan. Je moet experimenteren: met vallen en opstaan ​​​​vind je de activiteit die je het leukst vindt om te doen. Een manier om te bepalen waar je passie ligt, is door uitstelgedrag, van alle dingen.

Suggereren dat je uitstelgedrag lijkt, lijkt misschien nogal dom advies om iemand te geven die al in chaos verkeert, maar zelfs in de nevelen van het ergste uitstelgedrag doe je iets- als je uitstelgedrag hebt, wees je er dan van bewust dat je passie je acties stilletjes stuurt: de dingen die je doet als je uitstelt, zijn waarschijnlijk de dingen die je de rest van je leven zou moeten doen. Dit is niet per se omdat je er gepassioneerd over bent, maar omdat je geest de spookgedachten vrijwel negeert wanneer je ondergedompeld bent in wat je doet.

Wat moet je leren van deze spookgedachten?

Geestgedachten zijn gewoon een vorm van overlevingspsychologie die achter in je hersenen is gecreëerd. Deze gedachten komen op in een poging om je te beschermen en om je ervan te weerhouden dat avontuur aan te gaan. Als je eraan toegeeft, zul je lang moeten wachten voordat je ergens in het leven komt.Adverteren

Na mijn afstuderen begon ik interviews te geven en paste ik Ramit Sethi's Briefcase Technique toe (vergelijkbaar met de techniek van Nap Hill om de perfecte baan te krijgen die je wilt, zoals beschreven in Think and Grow Rich). Ik verscheen in ongeveer 57 interviews in de komende 3 jaar, en mijn liefde voor sociale psychologie dwong me om de grenzen te overschrijden en een techniek te bedenken die je kunt gebruiken wanneer deze brute spookgedachten verschijnen.

ik noem het De gedachtestroom Methode .

De gedachtestroommethode

Zo doe je het: houd een dagboek bij waarin je je dagelijkse bezigheden kunt opschrijven, en probeer er een gewoonte van te maken dat elke avond, voordat je naar bed gaat, te doen. Maak twee kolommen. Denk na over wat je de hele dag hebt gedacht en noteer vervolgens je dagelijkse gedachten in de linkerkolom en waar je je echt op moet concentreren in de rechterkolom.

Hier stream je eigenlijk je gedachten uit je hoofd terwijl je schrijft en creëer je nieuwe, positieve stromen van binnenkomende gedachten door middel van onbewuste meldingen. Met minder dan 5 minuten werk elke avond, sta je elke ochtend fris en gefocust op. Deze techniek lijkt misschien veel te eenvoudig, maar het vereist behoorlijk wat dagelijks werk. Meestal duurt het ongeveer een week of twee om je mentale geschillen op te lossen.

Uiteindelijk is de beste manier om je hoofd leeg te maken, volledig gepassioneerd te zijn over je doel. Ik zou je honderd technieken kunnen leren om je te helpen focussen, maar als je niet gepassioneerd genoeg bent over een doel, verlies je gemakkelijk het overzicht.Adverteren

Uitgelichte foto tegoed: Slikken voor de zon via Shutterstock