Heb je ooit gewenst dat je terug kon gaan naar een ander moment in de tijd? Mijn gok is dat je dat hebt. Misschien wil je terug naar een moment waarop je dacht dat het leven eenvoudiger, makkelijker, leuker of gewoon anders was. En je magische moment in de tijd komt waarschijnlijk overeen met vóór die ene levensveranderende gebeurtenis.

Je bent niet alleen. We hebben allemaal iets meegemaakt dat ons een ander mens heeft gemaakt. Dat specifieke moment is echter voor iedereen anders. Misschien is die van jou het verlies van een geliefde, een scheiding of breuk, een ongeluk, een enge gezondheidsdiagnose of een grote verhuizing. Wat je ook hebt meegemaakt, het heeft je veranderd. Je kunt niet terug, en je kunt de tijd niet terugdraaien. Waarom niet? Want nu ben je een ander mens.

Vooruit gaan

Alice, het beroemde personage van Lewis Carroll, zei het het beste in het boek Alice in Wonderland.^[1] Adverteren

Ik kan niet terug naar gisteren, omdat ik toen een ander mens was.

Dit advies is iets dat ons vooruit kan helpen in ons leven. Er is geen reden om te rouwen om het verlies van gisteren als je ervaringen je ten goede hebben veranderd.

Dit advies is iets dat ons vooruit kan helpen in ons leven. Er is geen reden om te rouwen om het verlies van gisteren als je ervaringen je ten goede hebben veranderd.Adverteren

We kunnen het verleden niet veranderen. En waarom zouden we? Verandering en groei maken deel uit van de menselijke ervaring. Soms zijn deze veranderingen verdrietig of moeilijk, maar dat is geen reden om ze weg te wensen. We moeten door deze moeilijke momenten heen gaan en erkennen dat we in een ander persoon worden gevormd. Hoe spannend is dat?

De andere jij accepteren

We denken vaak met nostalgie terug aan gisteren. We vergeten dat de nieuwe, andere persoon die we zijn geworden misschien wel beter is dan de persoon die we ooit waren. De business van het mens zijn, van het ervaren van verandering, heeft ervoor gezorgd dat je bent uitgegroeid tot een nieuw en beter mens.

Accepteer deze nieuwe realiteit en koester haar. We worden sterker, slimmer en unieker naarmate het leven vordert. In feite zou ons eigenlijke doel moeten zijn om een ​​ander persoon te worden dan we gisteren waren. Je wilt niet dat je leven dag in, dag uit hetzelfde blijft. Verandering zorgt voor vooruitgang. Het leven is als de bewegingen van het universum. Als het stopt met bewegen en veranderen, houdt het op te bestaan. Het universum moet voortdurend veranderen om te kunnen overleven.Adverteren

Hetzelfde geldt voor wie je bent. Als je vandaag vergelijkt met gisteren en merkt dat er niets is veranderd, heb je het leven niet echt ten volle geleefd. Het leven is verandering.

Het resultaat van verandering beheersen

We kunnen het verleden niet veranderen. Het leven gebeurt en mensen groeien. Je bent anders vandaag. Dit is iets wat je niet kunt veranderen.

Betekent dit dat we werkeloos moeten toekijken en het leven ons moeten laten overkomen? Als het gaat gebeuren, moeten we dan gewoon achterover leunen en geen deel uitmaken van de persoon die we worden? Absoluut niet. We moeten proactief zijn in de manier waarop deze veranderingen ons beïnvloeden. Door ons bewust te zijn van gisteren kunnen we bepalen wat er precies anders wordt aan wie we zijn.Adverteren

Het initiatief nemen. Bepaal wat er in je leven zal veranderen, wat voor persoon je zult worden. Je hebt de macht om te bepalen of gisteren je verandert in een verbitterd persoon, een wijs persoon, een gelukkig persoon of een reflectief persoon. Als je je herinnert dat deze ervaringen en veranderingen nodig zijn voor groei, kun je proberen ervoor te zorgen dat je groei gezond is.

Leren van gisteren

Betekent dit dat we gisteren moeten vergeten als het een slechte dag was? Absoluut niet. Een deel van het beheersen van de uitkomst omvat nadenken over en herinneren aan gisteren. Wat heb je geleerd? Hoe heeft het je veranderd?

Kijk niet met spijt of verdriet terug op je leven, in ieder geval niet te lang. Deze emoties zijn natuurlijk en geldig, maar je kunt niet in het verleden leven en een gezond leven leiden. Accepteer dat je niet kunt zijn wie je gisteren was. Probeer die emoties om te zetten in een leerervaring. Ik zal de eerste zijn om toe te geven dat dit makkelijker gezegd is dan gedaan.Adverteren

Hoe leer je van gisteren zonder in het verleden te leven? Door te proberen de momenten in je leven te waarderen voor wat ze zijn: de reden waarom je een ander persoon bent. Gisteren is de reden voor je huidige levensrealiteit en wie je vandaag bent.

Uitgelichte foto tegoed: Unsplash via pexels.com

Referentie