Als je denkt dat het geheim van effectieve denkkracht is om het met zoveel mogelijk informatie te vullen met je geheugen, denk dan nog eens goed na.

Kijk hiernaar.

Dit is wat er in je hoofd zal verschijnen als ik je vraag om je het nachtelijke uitzicht in de stad te herinneren.

Als het op geheugen aankomt, zijn onze hersenen meestal niet beter dan een USB-opslagapparaat van 8 GB.

In de moderne wereld bombardeert informatie ons voortdurend. En als we vertrouwen op onze 8 GB-capaciteit om zoveel mogelijk te onthouden, is de enige manier om het passend te maken, het op te slaan met een lage resolutie. Wanneer we komen kijken naar wat we hebben geleerd, zijn we verbijsterd om alleen 'wazige' informatie en vage benaderingen te vinden van wat zo duidelijk was toen we het meemaakten.

In het verleden was overleven de hoogste prioriteit voor het menselijk brein

Laten we de moderne wereld van computers even achter ons laten en terugreizen in de tijd naar de tijd dat het informatielandschap heel anders was.

Kruip in de prehistorische schoenen van een van je vroege voorouders.

De prehistorische omgeving was uitdagend en hard. Dus voor een groot deel van je tijd zou je gemotiveerd zijn geweest door basisoverleving - hoe je je leven kunt ondersteunen (voedsel, onderdak, relaties); en hoe om te gaan met bedreigingen (roofdieren, weersomstandigheden).Adverteren

Met andere woorden, 'prehistorisch-jij' zou onthouden niet tot een primair doel hebben verheven, maar zou prioriteit hebben gegeven aan het verwerken van informatie zoals denken 'dit is een gevaarlijk gebied', 'dit is eetbaar'.

Hoe beschaafder we werden, hoe meer we moesten onthouden

Naarmate de beschaving vorderde - met de ontwikkeling van gesproken en geschreven taal - werd het onthouden van informatie die geen onmiddellijke overlevingsvoordelen had, nuttig. Het stelde mensen in staat om met anderen te communiceren en te leren handelen op basis van de ervaringen van anderen, zonder uit de eerste hand met fouten en risico's te hoeven maken. Niettemin was de hoeveelheid informatie die voor een individu beschikbaar was, nog relatief beperkt in vergelijking met de huidige normen, en kon daarom worden genoten en erover nagedacht.

Maar hier in de moderne wereld hebben we een ongeëvenaarde toegang tot informatie – boeken, tv, radio, gameconsoles, mobiele telefoons en natuurlijk internet – wat heeft geleid tot een explosie van informatieconsumptie. Zowel een zegen als een vloek, we zijn nu in staat om massa's kennis uit te wisselen in een sneller tempo dan ooit tevoren. Maar nu moeten we leren omgaan met te veel informatie .

Foto tegoed: Bron

Als we nog steeds op onze hersenen vertrouwen, worden we overweldigd

Elke dag consumeren we maar liefst 34 GB aan informatie ^[1]. Voeg daarbij de 50.000 gedachten die we elke dag genereren^[2], en het wordt duidelijk dat we niet in staat zijn om informatie uit het geheugen alleen te beheren - we moeten een manier vinden om deze taak uit te besteden.

Probeer dit nu eens.

Kijk 5 seconden naar de volgende reeks getallen en sla ze in de juiste volgorde op in je geheugen:

92748109382301832Adverteren

Bereken nu:

9x23 =?

14x13 =?

.

.

.

.

.

(De antwoorden: 207 en 182) Adverteren

Probeer nu de lange reeks getallen op te roepen. Hoeveel kun je je herinneren? Ik heb dit met verschillende van mijn collega's geprobeerd en het is niet verrassend dat geen van hen zich de hele keten kon herinneren.

Als u slechts één van de taken had gekregen, zou u ongetwijfeld beter werk hebben geleverd. Maar omdat je beide probeerde te onthouden en tegelijkertijd stonden je hersenen onder grotere druk. Dit is waar je hersenen de hele tijd mee te maken hebben.

Onze hersenen zijn niet ontworpen om informatie nauwkeurig en objectief vast te leggen. Als we te veel informatie proberen op te nemen, raken we overbelast en overweldigd. Bovendien bemoeien we ons met waar onze hersenen echt goed in zijn: informatie verwerken en inventief en creatief zijn.

Foto tegoed: Bron

Hoe maak je de ruimte in je hersenen vrij

Alleen omdat informatie nu binnen handbereik is, betekent dit niet dat we er slaven van moeten worden.

We zouden meer op ons prehistorische zelf moeten lijken, en in plaats van gedomineerd te worden door informatie, zouden we moeten weten hoe en wanneer we toegang moeten krijgen tot informatie om aan onze behoeften te voldoen.

We moeten alle ruimte vrijmaken die wordt gebruikt voor zinloze memorisatie, zodat de hersenen kunnen doen waar ze goed in zijn: informatie verwerken. We willen graag twee geweldige manieren introduceren waarop u dit kunt bereiken:

Adverteren

Foto tegoed: Bron

Ontwikkel je 'zakbrein'

Besteed het onthouden uit door een systeem te ontwerpen om potentieel nuttige informatie te ordenen en op te slaan. Een computer is natuurlijk een geweldig hulpmiddel om nauwkeurig op te slaan en betrouwbaar terug te vinden.

Het belangrijkste idee hier is om een ​​bekwame informatiemanager te worden in plaats van te proberen je hersenen met informatie te vullen.

Houd een oogje in het zeil voor toekomstige artikelen waarin we je precies laten zien hoe je je zakbrein kunt creëren en gebruiken voor allerlei soorten informatie.

Betekenisvol leren

Naast je zakbrein, moet je ook weten hoe je het meeste uit het geheugen kunt halen dat je hebt om zinvol leren te bereiken.

Het gewenste resultaat is om informatie zo relevant voor je te maken dat het moeiteloos wordt om het te activeren wanneer je het nodig hebt. Denk er bijvoorbeeld eens aan hoe moeiteloos u uw moedertaal spreekt - het is kennis die een deel is geworden van wie u bent.

Houd deze ruimte in de gaten - we gaan u in toekomstige artikelen laten zien hoe u zinvol leren kunt oefenen.Adverteren

Referentie