Je hoeft niet alleen te zijn om je eenzaam te voelen.

Populaire wijsheid wil ons doen geloven dat wanneer we deel uitmaken van een stel, we ons nooit meer eenzaam zullen voelen. Helaas ontdekken veel mensen dat tijd doorbrengen met de verkeerde persoon een ellendige ervaring kan zijn die leidt tot gevoelens van leegte en isolement. Als je een relatie hebt met iemand die niet bij je past of je zelfs misbruikt, is de tijd die je met die persoon doorbrengt niet de verrijkende, opbeurende ervaring die het zou moeten zijn. In plaats daarvan snijd je jezelf af, censureert je delen van je persoonlijkheid en maak je jezelf in het algemeen kleiner in een poging hen aan te moedigen zich positief tegenover jou te voelen.Adverteren

Je kunt zelfs merken dat je jezelf onherkenbaar buigt en verdraait in een poging hun goedkeuring te winnen. Hierdoor kan je vervreemd raken van jezelf, wat resulteert in gevoelens van enorme eenzaamheid. Als je in een dergelijke situatie hebt gezeten, herinner je je misschien het moment dat je je voor het eerst afvroeg of de relatie de strijd echt waard was.

Waarom de beslissing om te vertrekken zo pijnlijk is?

Het kan heel moeilijk zijn om de beslissing te nemen om een ​​relatie te beëindigen met iemand die je eenzaam doet voelen. Weggaan is een daad van enorme moed. Hoewel het voor buitenstaanders misschien duidelijk lijkt dat je ongelukkig bent, zijn ze zich misschien niet bewust van de factoren die het zo moeilijk maken om te stoppen.Adverteren

Het kan bijvoorbeeld zijn dat je in het verleden goede tijden met deze persoon hebt beleefd, of je voelt je misschien geneigd om hem of haar een tweede (of derde) kans te geven in de naam van 'eerlijk zijn'. Je kunt ook vasthouden in de hoop dat op een dag zullen ze beseffen hoe ze je laten voelen en besluiten te veranderen.

De meest liefdevolle beslissing die je voor jezelf kunt nemen

Hoe moeilijk het ook is om een ​​relatie achter je te laten, als je jezelf op de eerste plaats zet, zul je begrijpen waar je loyaliteit zou moeten liggen. Om absoluut duidelijk te zijn, moet je eerste prioriteit je mentale en psychologische welzijn zijn. Als het gaat om het evalueren van een relatie en het beslissen of je moet blijven, behandel jezelf dan met dezelfde zorg als je een geliefde zou tonen.Adverteren

Mensen kunnen en zullen veranderen, maar als iemand je voortdurend eenzaam en verdrietig heeft gemaakt, kun je in de toekomst meer van hetzelfde verwachten als je besluit te blijven. Aan de andere kant is jezelf bevrijden uit een ongezonde situatie een daad van eigenliefde die jou (en de ander) bevrijdt om meer wederzijds voordelige relaties te zoeken.

De mogelijkheid om te genieten van je eigen gezelschap is een geschenk

Wanneer je leert genieten van je eigen gezelschap, word je echt sterker. Je zult niet langer afhankelijk zijn van de goedkeuring van andere mensen om je zelfrespect te ondersteunen of je levenskeuzes te valideren. Je vertrouwen in je eigen oordeel zal groeien en je zult jezelf gaan beschouwen als een competente, capabele persoon die de wereld veel te bieden heeft. Wanneer u quality time alleen doorbrengt, zult u in de toekomst minder snel een slechte behandeling van anderen accepteren, omdat u uit eigen ervaring zult weten dat alleen zijn veel beter is dan met iemand te zijn die u een leeg en minderwaardig gevoel geeft.Adverteren

Als je onlangs een relatie hebt verlaten waardoor je je alleen voelde, feliciteer jezelf dan. Te veel mensen zijn bang om de mogelijkheid van tijd doorbrengen in hun eigen bedrijf onder ogen te zien, ook al kan het helend zijn. Wanneer je een bewuste beslissing neemt om alleen te zijn, zet je jezelf op de eerste plaats en besef je dat de gezondste stap die je kunt nemen soms is om tijd te besteden aan het leren kennen van jezelf als persoon. Dit maakt je klaar voor een meer zelfverzekerde toekomst op basis van gezonde zelfkennis.