Bittere meloen, of Goya, wordt vaak gebruikt om gunstige gezondheidsredenen. Bittere meloen wordt ook wel bittere kalebas, Karela of Balsam Pear genoemd. De meloen heeft een extreem bittere smaak, maar het is een nuttig voedsel. Bittere meloen wordt vaak toegevoegd aan: roerbak , of kan worden genoten gevuld . Het kan ook aan het dieet worden toegevoegd als een: supplement . Om de volledige gezondheidsvoordelen te ontvangen, moet u de meloen regelmatig zoeken en koken.

Hier is wat zoete informatie die je moet weten over deze bittere groente:

1. Diabetes type II

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat bittere meloen de bloedsuikerspiegel verlaagt door een verhoogd metabolisme van glucose. Drink één kopje per dag. Proberen dit recept om het volledige voordeel van de vrucht te ontvangen. Zoals bij elke verandering in uw dieet, moet u uw arts raadplegen. Stop het gebruik als u last heeft van buikpijn, diarree of koorts. Controleer de bloedsuikerspiegel regelmatig en pas zo nodig de medicijnen aan, met de hulp van uw arts.Adverteren

twee. Nierstenen

Een niersteen is een uiterst pijnlijke medische aandoening. Bittere meloen kan helpen bij het verwijderen van nierstenen uit het lichaam door ze op natuurlijke wijze af te breken. Bittere meloen vermindert een hoog zuurgehalte dat helpt bij het produceren van pijnlijke nierstenen. Infuseer bitter meloenpoeder met water om een ​​gezonde thee te maken. Deze thee heeft een nootachtige smaak en hoeft verrassend genoeg niet gezoet te worden.

3. Lager cholesterol

Help het gevaarlijke cholesterolgehalte te verlagen met bittere meloen. Het verlagen van cholesterol vermindert aanzienlijk hartaanvallen, hartaandoeningen en beroertes. Het extra voordeel is dat bittere meloen volledig natuurlijk is in het werken met het lichaam om deze gezondheidsrisico's te voorkomen. Een hoog cholesterolgehalte kan alleen worden vastgesteld met een bloedtest. Proberen Bitter Melon Delight om de vruchten te plukken van dit verrassende gezondheidsvoordeel.Adverteren

Vier. Alvleesklierkanker

Een van de meest verrassende gezondheidsvoordelen van bittere meloen zijn de kankerbestrijdende eigenschappen. Van bittere meloen is aangetoond dat het de productie van glucose verstoort en mogelijk de groei van alvleesklierkankercellen remt. Probeer deze bitter meloensap recepten voor een vleugje variatie en om de volledige gezondheidsbeloning van deze ongewone meloen te plukken. Bittere meloen kan ook andere kankercellen in de lever, dikke darm, borst of prostaat uithongeren.

5. Voordelen voor de huid

Voedsel of drank van deze meloen is goed voor de huid. Regelmatig genomen, zou bittere meloen een gloeiend effect op de huid hebben en nuttig zijn bij de behandeling van acne, psoriasis en eczeem. Ervaar natuurlijke en rustgevende verlichting met bittere meloen. Proberen bittere meloensoep voor verlichting van een van deze huidaandoeningen of voor een mooiere huid. Bijkomend voordeel is dat bittere meloen een bloedzuiverend middel is.Adverteren

6. Gewichtsverlies

Zoals gebruikelijk bij de meeste planten, bevat bittere meloen extreem weinig calorieën en zeer vullend. Afvallen of een gezond gewicht behouden met bittere meloen. Bereiden gevulde bittere meloen om van dit voordeel te genieten. Dezelfde eigenschappen die helpen bij diabetes type II, helpen ook bij het afvallen en behouden van de gezondheid. De meloen bevat veel voedingsstoffen, wat nog een reden is waarom het zo gunstig is bij het afvallen.

7. Lever Tonic

Er zijn verschillende voordelen van het regelmatig consumeren van een levertonicum. Een tonicum helpt bij de spijsvertering, verbetert de galblaasfunctie en vermindert het vasthouden van vocht. Levercirrose, hepatitis en constipatie kunnen worden verlicht met een bittermeloenlevertonicum. Drink minstens één keer per dag een bitter meloensap om van de voordelen te genieten. Een levertonicum helpt ook bij het afvallen en kan de symptomen van het prikkelbare darmstelsel verlichten.Adverteren

8. Koolhydraatvertering

Dit is een zeer belangrijk voordeel voor diegenen die diabetes type II hebben. Koolhydraten veranderen in suiker en bittere meloen metaboliseert de suikers. Een snellere stofwisseling van koolhydraten betekent dat er minder vet in het lichaam wordt opgeslagen, wat leidt tot gewichtsverlies en een gezond gewichtsbehoud. Een goede koolhydraatvertering helpt ook bij spiergroei en -ontwikkeling. EEN Bittere Meloen Roerbak is slechts het ticket voor de vele voordelen van bittere meloen.

9. Vitamine-K-bron

Vitamine-K draagt ​​bij aan de gezondheid van de botten, de bloedstolling en is een ontstekingsremmer. Degenen die lijden aan artritis kunnen minder pijn en ontsteking in de gewrichten ervaren door het verhogen van vitamine K. No-Fry Karela Crispies zijn een heerlijke manier om vitamine K aan uw dieet toe te voegen. De toevoeging van bittere meloen voorziet in de dagelijkse voedingsbehoefte van je lichaam aan vitamine K. Ook is de toevoeging van bittere meloen een geweldige bron voor voedingsvezels.Adverteren

10. Verhoogde immuniteit

Een gezond immuunsysteem is essentieel voor het afweren van mogelijke infecties en ziekten. Voeg dit heerlijk en gemakkelijk te bereiden Bittere Meloen Roerbak voor dit extra gezondheidsvoordeel. Stop of voorkom een ​​verkoudheid direct in zijn sporen en profiteer van het spijsverteringsstelsel. Voorkom of beperk voedselallergieën en verwijder op natuurlijke wijze schimmelinfecties. Een toegevoegde bonus van bittere meloen is verlichting van zure reflux en indigestie.