Het geschreven woord maakt deel uit van het dagelijks leven. In de basis is schrijven een manier van communiceren. Dit is het enige onvervreemdbare kenmerk van het schrijven zelf, of je nu communiceert met een collega of vriend of dat je eigenlijk met jezelf communiceert, bijvoorbeeld via een boodschappenlijstje.

Afgezien van het feit dat schrijven een onontkoombaar onderdeel is van het dagelijks leven, zijn er veel goede redenen waarom je een goede schrijfsessie een onderdeel van je dagelijkse routine zou moeten maken, ook al zijn het maar een paar honderd woorden. U hoeft geen pro te zijn om de vruchten te plukken van het maken van het geschreven woord.

1. Haal stress uit je hoofd, zet op papier

Schrijven kan therapeutisch zijn. Het kan een manier zijn om alle opgekropte frustraties die je geest belasten te ventileren in een veel minder vluchtige vorm, papier (of scherm). Je kunt je woede, angst, zorgen en stress aanpakken zonder de persoon die deze emoties voor je belichaamt met een presse-papier te knuppelen.

Schrijven kan dienen als een vorm van louterende stressverlichting waarbij je eindelijk kunt zeggen wat je niet hardop kunt zeggen, in het echte leven. Laat je geuite gevoelens niet in verkeerde handen komen, anders betaal je misschien behoorlijk wat chantagegeld.Adverteren

2. Veeg je geest

Een dagelijkse schrijfgewoonte geeft je regelmatig tijd om je geest te vegen voor vergeten taken en ideeën die zonder je medeweten in je achterhoofd hebben gegist. Het stelt je in staat om de ongeordende gedachten die als verdwaalde puppy's in gewichtloosheid door je hoofd zweven, om te zetten in geordende plannen en acties.

Dit is het fundamentele principe waarop de mindsweep en de wekelijkse beoordeling zijn gebaseerd: alles wat je maar kunt bedenken uit je hoofd krijgen en in een geschreven vorm krijgen. Dit eenvoudige proces kan je leven redden als dingen overweldigend en ingewikkeld worden.

3. Houd je schrijfvaardigheid scherp

Schrijf elke dag om je vaardigheden met het geschreven woord scherp te houden. Zoals elke vaardigheid, neemt het vermogen om duidelijk, beknopt en esthetisch te communiceren af ​​zonder oefening. Als gevolg hiervan kunnen veel mensen die niet regelmatig schrijven, bevriezen, verloren voor woorden, bij zoiets eenvoudigs als een e-mail aan een vriend.

Elke dag schrijven, zelfs in een stroom van bewustzijn, onbewerkt formaat zal je schrijfvaardigheid behouden en geleidelijk verbeteren, en aangezien omgaan met het geschreven woord een fundamenteel onderdeel is van het dagelijkse moderne leven, is daar niets slechts aan.

4. Verdien wat zakgeld

Als je geen professionele schrijver bent, is zakgeld waarschijnlijk alles wat je ooit met je woorden wilt verdienen. Maar als je er een talent voor hebt en net een geweldig diner hebt gehad in een nieuw restaurant en erover hebt geschreven voor je dagelijkse pagina's, is het dan niet beter om een ​​kans te maken om die recensie gepubliceerd te krijgen in plaats van het stuk te laten doen helemaal niets?Adverteren

Tegenwoordig is het gemakkelijk om veel publicaties in te dienen zonder daar veel tijd en geld aan te besteden. Hoewel het onwaarschijnlijk is dat je te veel happen krijgt zonder een goede staat van dienst als schrijver, is het zeker gemakkelijk genoeg om de moeite waard te zijn, en je portemonnee zal tevreden zijn.

5. Schakel de ruis uit

Weg met de constante invoer- en uitvoersystemen van lage kwaliteit van het dagelijks leven, zoals zinloze praatjes en weerberichten, sms, Twitter, het controleren van de mailbox en de meeste e-mail en vele websites. Je ontvangt en creëert spervuur ​​​​van nutteloze afleidingen die jou of de mensen die je kent niet helpen; zittend om te schrijven kunt u er even helemaal tussenuit.

Het is belangrijk om het geluid tot een minimum te beperken, zodat je je kunt concentreren op het maken en ontvangen van sterk materiaal, dingen die echt de moeite waard zijn om te lezen en te schrijven.

6. Verbeter uw communicatieve vaardigheden

Gebruik dagelijks schrijven om uw communicatieve vaardigheden te verbeteren. In deze cultuur wordt communicatie zo vaak belemmerd omdat we niet weten hoe we onszelf moeten uitdrukken, of het nu verbaal of schriftelijk is. Regelmatig schrijven kan de vaardigheid van zelfexpressie aanscherpen, iets dat nuttig is in schriftelijke communicatie zoals e-mail, en dat zich kan vertalen in verbeterde verbale communicatie.

Als je moeite hebt om te communiceren wat je wilt of moeilijke vragen te stellen, zal regelmatig schrijven je een geest geven om woorden snel te structureren om het gewenste effect op een diplomatieke manier te bereiken.Adverteren

7. Weet wat je wilt

Een deel van de reden waarom zoveel mensen niet krijgen wat ze willen in het leven, is omdat ze niet weten wat ze ervan willen. Zeker niet de belangrijkste reden dat mensen niet krijgen wat ze willen, maar in zoveel gevallen is het wel het obstakel. Hoe kun je krijgen wat je wilt of je dromen bereiken als je niet 100% duidelijk bent over wat ze zijn?

Elke dag schrijven geeft je de tijd om goed na te denken en na te denken over wat je het meest wilt bereiken, en een helderder, haalbaarder beeld en plan voor dat resultaat te ontwikkelen.

8. Ontwikkel uw analytische vaardigheden

Door regelmatig te schrijven ontwikkel je je analytische en rationele vaardigheden. Het doorwerken van uw problemen met een stuk papier moedigt u aan om helder na te denken, zowel op lineaire (sequentiële) als niet-lineaire (creatieve) manieren. De beste oplossingen komen voort uit een mix van zowel logisch als creatief denken.

Veel mensen hebben de neiging om in paniek te raken en emotioneel te reageren op hun problemen, maar als je gewend bent om ze op te lossen door elk onderdeel van het probleem schriftelijk te verwerken, ontwikkel je een betere aanpak en vaardigheden. Je pauzeert in ieder geval om over de situatie na te denken voordat je de volgende keer op de paniekknop drukt!

9. Ga weg van technologie

In #5 hebben we het gehad over het een tijdje uitschakelen van het geluid, dat afkomstig is van allerlei bronnen – niet alleen tech-gerelateerde bronnen. Maar een ander probleem van ons is onze afhankelijkheid van technologie, en het lijkt erop dat alles wat op een computer kan, op een computer wordt gedaan.Adverteren

Als u ervoor kiest om pen en papier te gebruiken in plaats van een computer, geeft u uzelf kostbare tijd weg van technologie om uw gedachten te ordenen zonder constante, zinloze onderbrekingen en afleidingen. Maar nog belangrijker, je geeft jezelf tijd met het tactiele en echte.

10. Ontmoet jezelf helemaal opnieuw

In een snelle samenleving is het gemakkelijk om dingen te vergeten, zoals waar je in gelooft en wat je doet dit (wat dit ook mag zijn). Door woorden onbewerkt uit je brein te laten stromen, kun je kennismaken met een deel van jezelf dat je van jezelf had gecensureerd om het hoofd te bieden aan het dagelijks leven. Waarom ben je begonnen op het pad dat je nu bewandelt? Dit is een belangrijke vraag, of je nu denkt dat je huidige pad in het weekend is begonnen, of tien jaar geleden.

Ontevredenheid, desillusie en ongeluk komen vaak voort uit het vergeten waarom we iets doen (of, op een ander spoor, geen goede reden hebben om op een bepaalde manier te leven) en het is belangrijk om die simpele redenen in de voorhoede van je geest te houden of je loopt het risico dat je leven een reeks saaie, ondergeschikte handelingen wordt.

Het is niet alleen belangrijk om jezelf te herinneren aan je motieven voor je huidige acties; het is belangrijk om je acties te volgen om te zien of ze overeenkomen met je levensdoelen, zodat je ze kunt veranderen. Soms is de enige manier om je acties en doelen zo goed in de gaten te houden, door er elke dag over te schrijven.