Recente studies hebben aangetoond dat volwassenen die videogames spelen een hoger niveau van geluk hebben, en in sommige gevallen ontspanning , als gevolg van hun gamen.

Naast de wetenschappelijke onderbouwing achter videogames en geluk, zijn hier 10 redenen waarom het logisch is dat volwassenen die videogames spelen gelukkiger zijn dan volwassenen die dat niet doen.

1. Ze zijn meer verbonden met hun innerlijke kind.

Er zijn maar weinig volwassenen die echt iets speels kunnen doen nadat het werk en het gezinsleven zijn begonnen, wat het vrij begrijpelijk maakt waarom zoveel Amerikaanse volwassenen depressief en verveeld met het leven .

In tegenstelling tot volwassenen die geen videogames spelen, hebben gamende volwassenen echter een dagelijkse kans om zich in te laten met speels gedrag, net zoals velen van ons vroeger speelden toen we jonger waren. Deze sterkere verbinding met je innerlijke kind kan je helpen gelukkiger te zijn en meer van het leven te genieten.

2. Ze kunnen gemakkelijk ontsnappen aan de stress van het leven.

Adverteren

Naarmate we ouder worden, worden we voortdurend geconfronteerd met meer druk in het leven. We hebben nu studieleningen om terug te betalen, banen om te slagen en rekeningen om voor te betalen. Ik weet niet hoe het met jou zit, ik heb vaak het gevoel dat al dit volwassen gedoe een beetje overschat is.

Het spelen van videogames is een geweldige manier om te ontstressen van de eisen van het dagelijks leven en iets te doen dat je leuk vindt, gewoon om ervan te genieten.

3. Ze worden blootgesteld aan meer creativiteit en verbeeldingskracht.

Iedereen die een videogame heeft gespeeld, kan bevestigen dat je bent blootgesteld aan grotere creativiteit bij het gamen.

Of het nu gaat om een ​​realistische videogame zoals Call of Duty of een zeer fantasierijke videogame zoals World of Warcraft, het is een zeer stimulerende, creatieve oefening voor je hersenen om je verbeeldingskracht te gebruiken om jezelf in de mindset van je personage en hun wereld te verplaatsen.

4. Ze hebben meteen iets om een ​​band met andere mensen op te bouwen.

Adverteren

Ben je ooit op een feest geweest en had je niets gemeen met de mensen om je heen? Nou, dat is nog maar een negatief ding dat is opgelost door videogames.

Meer dan 50% van de Amerikaanse volwassen bevolking speelt videogames en 81% van de volwassenen tussen 18 en 29 zijn gamers. Statistisch gezien moet er minimaal één van die gamers op hetzelfde feest zijn als jij. Als je hem of haar vindt, heb je meteen iets gemeen.

5. Ze hebben een evenwichtiger levensperspectief.

Een andere reden waarom volwassenen die gamen gelukkiger zijn, is omdat ze een evenwichtiger kijk op het leven hebben.

In plaats van volledig opgeslokt te worden door werk en rekeningen, kunnen ze een deel van hun tijd besteden aan hun volwassen taken en een deel van hun tijd aan gamen voor de lol!

6. Ze hebben een betere hand-oogcoördinatie.

Adverteren

Het is wetenschappelijk bewezen dat mensen die videogames spelen, betere ruimtelijke coördinatie en fijne motoriek dan degenen die dat niet doen. Dit zorgt niet alleen voor meer coördinatie in uw dagelijks leven, maar het kan u ook helpen een betere bestuurder te worden, te voorkomen dat uw gezichtsvermogen achteruitgaat en u intelligenter .

7. Ze kunnen hun partner/vrienden bij hun me-time betrekken.

Als je partner of beste vriend een van de mensen is die ik mijn tijd voor mezelf nodig heb, dan ben je misschien bekend met het gevoel van verveling of eenzaamheid dat gepaard kan gaan met achtergelaten worden.

Als de me-time van je partner of vriend echter plaatsvindt op een Xbox of PS4, dan kun je ook deelnemen aan hun ontstressende tijd! (Of kijk op zijn minst.) Dit kan je relaties helpen versterken, terwijl je naasten toch kunnen deelnemen aan de activiteiten die ze leuk vinden.

8. Ze hebben altijd iets om naar uit te kijken.

Een andere manier waarop gamen volwassenen gelukkiger kan maken, is door ze altijd iets te geven om naar uit te kijken.

Of het nu gaat om het bereiken van een nieuw niveau in de nieuwste Super Mario of het anticiperen op de release van de volgende generatie consoles, gamers hebben altijd iets om naar uit te kijken en enthousiast over te zijn. Dit maakt het leven interessanter en spannender, ook al is het op een kleine manier.Adverteren

9. Ze kunnen van oefening een spel maken.

Naar de sportschool gaan is geweldig, maar het kan na een tijdje een beetje eentonig worden. Met de komst van zoveel bewegingsgerichte game-apparaten zoals de Wii en de Kinnect, hebben gamers nu de mogelijkheid om fit en gezond te blijven terwijl ze een mentaal stimulerend videogame spelen.

En als je denkt dat videogames niet voldoende zijn om als training te tellen, probeer dan Fruit Ninja te spelen zonder te zweten.

10. Ze kunnen saaie situaties in leuke situaties veranderen.

Ten slotte zijn volwassenen die videogames spelen gelukkiger omdat ze elke wachtkamer en kassa zien als een kans om te stijgen.Adverteren

Ik vind het nooit erg om in de wachtkamer van de dokterspraktijk te zitten zolang Ik heb mijn DS bij me , en ik ken genoeg volwassenen die hetzelfde voelen. In plaats van geïrriteerd en gefrustreerd te zijn dat je afspraak langer duurt dan verwacht, kun je genieten van de extra speeltijd en verder gaan met je dag.

Uitgelichte foto tegoed: JD Hancock via flickr.com