Denk je dat je obsessief bent over je relatie? Sommige mensen vinden het moeilijk om het verschil te zien tussen een gezonde relatie en een obsessieve relatie. Zonder te beseffen dat ze geobsedeerd zijn door hun partner, merken ze dat ze constant bij hen willen zijn, altijd willen weten waar ze zijn en proberen hun gedrag te beheersen.

Dit gedrag is schadelijk voor beide partners en het verpest vaak relaties. Als je je obsessie voor relaties wilt overwinnen en echte liefde wilt vinden, volg dan deze 10 stappen.

1. Wees je bewust van je obsessie

Als je dit artikel leest, is de kans groot dat je denkt dat je obsessief bent. Geef aan jezelf toe dat je obsessief begint te worden - als je eenmaal weet dat er een probleem is, kun je beginnen het op te lossen.Adverteren

2. Realiseer je het verschil tussen echte liefde en kunstmatige liefde

Geen enkele partner kan je gebreken oplossen of de uitdagingen uit je leven verwijderen; alleen jij kunt dat. Kunstmatige liefde is houden van de versie van iemand die je in je hoofd hebt gecreëerd. Dit is zelden de moeite waard, omdat de persoon van wie je houdt niet echt bestaat. Echte liefde is van iemand houden om wie ze werkelijk zijn - gebreken en zo.

3. Wees je ervan bewust dat een obsessie de manier waarop je dingen ziet kan veranderen

Terwijl je geobsedeerd bent door iemand, zie je ze niet voor wie ze zijn. Dit geldt ook voor de relatie; misschien denk je dat de relatie voor altijd zal duren, maar je partner denkt er misschien niet zo over. In een gezonde relatie zitten beide partners emotioneel op dezelfde lijn.

4. Bekijk de relatie vanuit het perspectief van de ander

Wat is belangrijk voor uw partner? Ze hebben misschien prioriteiten en passies in hun leven die jij niet begrijpt. Realiseer je dat je bestaan ​​alleen niet de enige prioriteit van iemand zal zijn, en om dat te verwachten is onrealistisch. Leer in plaats daarvan meer over de passies van je partner en probeer ze te ondersteunen.Adverteren

5. Denk na over de gevaren van obsessie

Obsessie kan romantisch en liefdevol lijken, maar wees je bewust van de gevaren van obsessie. Vaak hebben mensen met een obsessie voor relaties moeite om te groeien omdat ze te veel op iemand anders zijn gericht en vaak ongelukkig worden omdat ze zo afhankelijk zijn van iemand anders. Realiseer je dat geluk en onafhankelijkheid met elkaar verbonden zijn.

6. Probeer een ontspannen aanpak

Denk je dat jij en je partner goed bij elkaar passen? Als dat zo is, besef dan dat ze het wachten waard zijn. Ze zijn misschien niet zo emotioneel betrokken als jij nu bent, maar met de tijd kan de relatie groeien - niet iedereen wordt in hetzelfde tempo verliefd.

7. Kies ervoor om van jezelf te houden

Vaak worstelen mensen met een obsessieve relatie om van zichzelf te houden, dus zoeken ze iemand die van ze houdt, omdat dit de enige manier is waarop ze zich waardig voelen. Begin van jezelf te houden door je talenten te herkennen en voor je emotionele behoeften te zorgen.Adverteren

8. Vertel de mensen van wie je houdt dat je emotionele veranderingen doormaakt

Het kan heel moeilijk zijn om te erkennen dat je een obsessie hebt. Je kunt je verward en onzeker voelen over wie je werkelijk bent, wat je emotioneel of een beetje aanhankelijk kan maken. Waarschuw de mensen in je leven dat je emotionele veranderingen doormaakt, zodat ze je situatie kunnen begrijpen en je kunnen ondersteunen.

9. Breng tijd door met je vrienden en familie

In plaats van je te concentreren op één persoon van wie je houdt, denk aan alle mensen die van je houden. Je partner is niet alles in je leven, en tijd doorbrengen met je vrienden en familie zal je helpen beseffen dat je naast je partner andere prioriteiten hebt, waardoor je je onafhankelijkheid kunt herwinnen.

10. Doe activiteiten waar je van houdt

Heb je passies of hobby's? Probeer elke dag iets te doen dat je interesseert, van het lezen van een hoofdstuk in een boek tot het bijwonen van een yogales. Zo heb je elke dag wat tijd om te genieten van je eigen prachtige gezelschap. Veel geluk!Adverteren

Uitgelichte foto tegoed: Randy Heinitz / Sage Advies via flickr.com