10 DINGEN DIE GEBEUREN ALS JE HET LEUK BEGINT TE VINDEN OM ALLEEN TE ZIJN

Ben je graag alleen? Of heb je er een hekel aan?

Sommige mensen vinden alleen zijn een slechte zaak. Het betekent ofwel dat je asociaal bent, of ongewenst, en geen van beide is een goede positie om in te verkeren.

Tijdens deze COVID-19-crisis moeten velen thuis blijven en kunnen ze hun vrienden en familie niet ontmoeten. Misschien is het bijzonder pijnlijk om in deze tijd alleen te zijn. Maar eigenlijk is alleen zijn niet per se een slechte zaak, want er zijn een handvol voordelen die naar voren komen als je eenmaal leert om eenzaamheid te omarmen.

Ik pleit er niet voor dat je helemaal in Tom Hanks gaat Verstoten , omdat niemand de voordelen en de vreugde kan betwisten die gepaard gaan met bevredigende relaties met andere mensen.

Ik zeg dat als je eenmaal leert genieten van het alleen zijn, je als persoon zult groeien.

Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Lifehack voor Goal Diggers (@lifehackorg)

Hieronder staan 10 verbazingwekkende dingen die in je leven zullen gebeuren als je begint te genieten van alleen zijn.

1. Je kunt opladen.

Wanneer we omringd zijn door andere mensen, verbruiken we vaak veel energie. Proberen om anderen gelukkig te houden, ze aan het lachen te maken, hun ego te kalmeren, hun emoties te lezen en alle andere ontberingen die gepaard gaan met regelmatige interactie.

Het kan mentaal uitputtend zijn als je constant verbonden bent met andere mensen. Een beetje tijd voor jezelf zorgt ervoor dat je je kunt opladen en een pauze kunt nemen van de emotioneel en mentaal belastende taak van constante interactie.

2. Je zult vaker reflecteren.

Je leven gaat altijd in een waanzinnig snel tempo. Zo snel zelfs dat het waarschijnlijk zeldzaam is dat je een moment alleen hebt om te zitten en na te denken over je leven.

Alleen zijn geeft je de perfecte gelegenheid voor een beetje zelfreflectie. Omdat je niet zoveel tijd besteedt aan het verwerken van de gedachten en gevoelens van anderen, is dit de beste tijd om je aandacht naar binnen te richten.Adverteren

Eenzaamheid biedt de perfecte omgeving voor reflectie.

3. Je komt in contact met je eigen emoties.

Nogmaals, als je de hele tijd omringd bent door andere mensen, probeer je constant de emoties van de ander te lezen en erop in te spelen. Zo erg zelfs dat je het contact met jezelf zou kunnen verliezen.

Wanneer je begint te genieten van het alleen zijn, krijg je een groter perspectief voor je eigen emoties. Je krijgt een dieper inzicht in wat je gelukkig maakt, wat je van streek maakt en wat je verdrietig maakt.

Met die kennis is het dan makkelijker om je emoties te reguleren. Maar het begint allemaal met begrijpen hoe je je voelt, en dat komt door een beetje eenzaamheid.

4. Je gaat dingen doen die je echt leuk vindt.

Als je constant in het gezelschap bent van andere mensen, sluit je altijd compromissen om oplossingen te vinden waar de hele groep van kan genieten. En helaas, de dingen u het meest willen, komt niet altijd overeen met wat de groep wil.

Het is dus gemakkelijk om ervan te genieten om alleen te zijn als je eenmaal beseft dat dit je meer vrijheid geeft om de dingen te doen u eigenlijk wil doen.

5. Je wordt productiever.

In het gezelschap zijn van andere mensen kan leuk en vermakelijk zijn, maar het kan ook uw productiviteit ernstig beïnvloeden. Er zijn momenten waarop het gezelschap van andere mensen niets meer is dan een afleiding van uw werk gedaan te krijgen.Adverteren

Tijd die je alleen doorbrengt, kan een van de meest productieve tijd in je leven zijn, vooral omdat er minder afleiding is en je gewoon je hoofd kunt neerleggen en aan het werk kunt gaan.

6. Je zult nog meer genieten van je relaties.

Wanneer je regelmatig tijd alleen doorbrengt, en uiteindelijk begint te genieten van het alleen zijn, zul je ontdekken dat je ook nog meer geniet van je relaties met andere mensen.

De tijd die je alleen doorbrengt, geeft je meer waardering voor jezelf. Het laat je ook alle geweldige dingen waarderen die voortkomen uit je relaties met andere mensen, waarvan je de meeste voorheen niet wist.

7. Je zult je onafhankelijker voelen.

Als je het leuk vindt om alleen te zijn, zul je meer vertrouwen hebben in je vermogen om echt alleen te zijn. En dat leidt er natuurlijk toe dat je je onafhankelijker gaat voelen.

Je zult die angst of het brandende verlangen naar gezelschap niet langer voelen als je eenmaal leert genieten van het alleen zijn. Je zult niet de behoefte voelen aan constante interactie met andere mensen, of de angst die gepaard gaat met rondkijken en niemand anders zien dan jezelf.

8. Je krijgt een pauze van het constant proberen andere mensen gelukkig te houden.

Het leven is gevuld met relaties en de meeste relaties duren alleen als beide mensen gelukkig worden gehouden. En dat kan een uitputtende baan worden, afhankelijk van met wie die relatie is. Dit geldt niet alleen voor persoonlijke relaties, maar voor elk soort relatie.

Als je eenmaal alleen bent, is het geluk van de enige persoon waar je je op dat moment zorgen over hoeft te maken, dat van jezelf. Je kunt jezelf trakteren op iets waar je blij van wordt, maar dat misschien iemand anders van streek heeft gemaakt.Adverteren

9. Je hoeft je nergens voor te verontschuldigen.

Wanneer je begint te genieten van het alleen zijn, zul je snel zien dat eenzaamheid betekent dat je je niet steeds hoeft te verontschuldigen voor wat je hebt gedaan. Zo vaak doen we dingen die andere mensen van streek maken, of de gevoelens van iemand anders kwetsen, en moeten we ons er dan snel voor verontschuldigen.

Maar als je alleen bent, hoef je je nergens voor te verontschuldigen. En dat haalt veel druk uit de meeste situaties. Je mag stoppen met twijfelen aan alles wat je zegt, of elke beweging die je maakt, omdat je bang bent dat iemand beledigd, bedroefd en boos zal zijn.

10. Je hoeft niet meer naar validatie te zoeken.

We hebben zo vaak het gevoel dat we de goedkeuring van onze vrienden en familie moeten krijgen voordat we actie ondernemen. We kijken voortdurend naar andere mensen voor advies over wat we nu moeten doen.

Natuurlijk zijn er momenten waarop het niet alleen volkomen acceptabel is om advies te vragen, maar ronduit noodzakelijk is. Maar er zijn ook momenten waarop we perfect in staat zijn om alleen te handelen in plaats van naar anderen te kijken voor een antwoord.

Wanneer u meer tijd alleen doorbrengt, leert u op uw instinct te vertrouwen en beslissingen te nemen zonder validatie door derden.