Voel je je down? Meer spullen is niet het antwoord. Als je gelukkig wilt zijn, besteed dan aan ervaringen (niet dingen ) . Hieronder staan ​​7 redenen waarom materialisme niet tot geluk leidt.

1. De opwinding zal afnemen.

Nieuwe dingen zorgen voor instant bevrediging, zeker, maar levenslang geluk? Niet zo veel. Het hebben van de nieuwste versie van de iPhone is misschien leuk zolang het duurt, maar je kunt er zeker van zijn dat er een nog nieuwere (en betere!) versie zal volgen. Er zal altijd een betere versie zijn van alles wat je bezit, dus laat je behoefte om het nieuwste en beste te hebben los en wees blij met wat je hebt.Adverteren

2. Het is een afleiding van wat er echt toe doet.

Het najagen van dingen is een afleiding van het belangrijkste: het nastreven van je doelen. Het kan moeilijk zijn om geïnteresseerd te blijven in je doelen wanneer succes geduld vereist (het tegenovergestelde van de instant bevrediging die materialisme biedt) . Maar denk je niet dat het bereiken van een doel dat voor jou zinvol is, je gelukkiger zal maken dan een heleboel dingen waardoor je je leeg voelt voordat je het weet?

3. Hoe meer je hebt, hoe meer je verlangt.

Is het je ooit opgevallen hoe kinderen een cadeau kunnen openscheuren, er even een blik op kunnen werpen en het dan zonder erbij na te denken opzij kunnen gooien voordat ze verder gaan met het volgende cadeau? Dit gedrag illustreert wat er gebeurt als je verslaafd raakt aan de onmiddellijke bevrediging die materiële dingen met zich meebrengen. Hoeveel je ook hebt, het voelt nooit als genoeg. Dit komt omdat je een emotionele leegte probeert te vullen met iets tastbaars.Adverteren

4. Je zou onmogelijk al je spullen kunnen gebruiken.

Wat heb je aan een heleboel dingen als je ze niet allemaal gebruikt? Die films die je niet kijkt, boeken die je niet leest en kleding die je niet draagt, kunnen worden geschonken aan een vriend, worden verkocht aan een kringloopwinkel of worden gedoneerd aan een goed doel. Als je het niet gebruikt, kun je er net zo goed wat geld mee verdienen (of iemands dag maken).

5. Minder spullen = minder rommel = minder stress

Een huis zonder rommel geeft je een gelukkig en georganiseerd gevoel. Dit wil niet zeggen dat je jezelf moet ontdoen van alle wereldse bezittingen of iets drastisch, maar het valt niet te ontkennen dat het leven in een huis dat een ongeorganiseerd wrak is, je stress zal bezorgen. En laten we eerlijk zijn: je hebt meer dan je ooit nodig zou kunnen hebben. Als een dief bij je inbreekt en willekeurige dingen stal (met uitzondering van voor de hand liggende en/of dure dingen), zou je waarschijnlijk niet eens merken dat het meeste weg was. Gooi uw onnodige bezittingen zonder pardon weg. Werk de komende weken langzaam door de voorwerpen in je huis en vraag jezelf af: Heb ik een ander object dat hetzelfde kan bereiken, maar dan beter? Antwoord ja, en het gaat.Adverteren

6. Meer is niet altijd beter.

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Psychological Science ontdekte dat meer niet beter is ( het is erger ). Hoe kan dat zijn? Rijke mensen vergeten hoe ze van de geneugten van het leven kunnen genieten. Genieten is het vermogen om een ​​positieve emotionele ervaring te verlengen . Een vakantie kent bijvoorbeeld drie fasen:

• Pre-trip opwinding (praten met collega's over hoe opgewonden je bent, kijken ernaar uit om je tenen in het zand te voelen)
• De reis zelf
• Herinneringen na de reis (praten over hoeveel plezier je had, een fotocollage maken en deze delen met vrienden)

Een extravagant leven kunnen leiden lijkt het moeilijker te maken om van de kleine dingen te genieten. Vertraag, leef in het heden en geniet van elke positieve ervaring voor een langdurige glimlach.Adverteren

7. Geluk kan niet in een winkel worden gekocht.

Geluk is niet iets tastbaars dat je kunt kopen in een Black Friday-uitverkoop. Als je iets wilt kopen dat tot geluk leidt, besteed dan aan ervaringen (niet aan dingen) . Het plezier om dingen te kopen vervaagt na verloop van tijd als je eraan gewend raakt (d.w.z. het is niet meer glanzend en nieuw) . Maar door geld uit te geven aan ervaringen, kom je dichter bij de mensen om wie je geeft en krijg je een positieve herinnering die je de rest van je leven zult herinneren.