Op de middelbare school gingen mijn beste vriend en ik de hele tijd met elkaar om. We zaten in dezelfde klas, we woonden redelijk dicht bij elkaar en we deelden veel interesses - tennis, piano en lezen. We hebben uren en uren over van alles gepraat. Ze was slim en makkelijk om mee te praten. Maar het probleem was dat ze alleen om zichzelf leek te geven. Dus toen ik problemen of successen in mijn eigen leven wilde delen, was ze totaal ongeïnteresseerd. Door met haar om te gaan, voelde ik me alleen maar verdrietig en eenzaam.

Het kan moeilijk zijn om giftige aspecten van een relatie te identificeren. Maar alleen omdat je je vrienden vaak ziet, wil nog niet zeggen dat je niet eenzaam bent. Giftig gedrag verandert uw goede bedoelingen in ijdele daden. Egoïstische vrienden zullen zich veel meer op hun eigen behoeften concentreren en de uwe verwaarlozen. Hoewel rondhangen een tijdje leuk zal zijn, zullen ze constant je energie wegnemen en je een verlaten gevoel geven.

De gebrekkige manieren om met een egoïstische vriend om te gaan

Stel je een vriend voor die constant je eigen levensstress minimaliseert en altijd praat over problemen in zijn eigen liefdesleven. Je hebt een deadline als hij je op een avond belt. Je legt hem de situatie uit en vraagt ​​of je een andere keer kunt praten. Verontwaardigd schreeuwt hij en stelt je een ultimatum. Hij wil niets meer van je horen.

Je hebt veel manieren waarop je op hem kunt reageren. Dit zijn enkele veelvoorkomende manieren die mensen gebruiken om met een dergelijke relatie om te gaan.Adverteren

1. Neem alles in je op

Veel mensen accepteren het giftige gedrag gewoon door te zwijgen en ze soms zelfs mogelijk te maken. Je zou je vriend terug kunnen bellen, je excuses aanbieden en hem wat tijd geven om over zijn laatste rampzalige date te praten.

Dit is de weg van de minste weerstand, dus het is gemakkelijk om in dit soort patronen te vervallen.

Maar dit is geen echte oplossing. Door het giftige gedrag van je vriend te accepteren, kwets je je eigen ego, voel je je verdrietig en meer gestrest in je persoonlijke leven, en heb je over het algemeen het gevoel dat je vriendschap extreem turbulent is. Je eigen behoeften opofferen lost niets op. Geleidelijk aan zal het zijn tol gaan eisen van je mentale gezondheid en je depressief gaan voelen.

2. Werp schaduw op anderen

Een andere optie is om in de slip te raken: het egoïstische gedrag van de vriend na te bootsen wanneer je rondhangt. Het voelt beter om dit te doen dan slachtoffer te worden. Maar door dit te doen, zelfs onbewust, word je de giftige vriend in andere relaties. Het is zowel schadelijk voor jou als voor de vriendschap.Adverteren

Stel je voor dat je, als reactie op het egoïstische gedrag van je vriend, je ook zo gaat gedragen tegenover iedereen in je leven. In plaats van je vrienden de ruimte te geven wanneer ze die nodig hebben, vraag je al hun tijd voor je problemen. Je hebt het gevoel dat je altijd gedwongen wordt om het slechte gedrag van je vriend te accepteren, dus reageer je het af op je vrienden, familie en je partner. Deze vicieuze cirkel zal iedereen in je leven schaden en het egoïsme alleen maar verder verspreiden als een overdraagbaar virus.

3. Snijd de banden scherp door

Ten slotte hebben sommige mensen de banden met hun giftige vrienden scherp verbroken. Hoewel dit je problemen zal oplossen, worden ze niet echt opgelost. Bovendien begrijpt je egoïstische (ex-)vriend je motivaties of acties misschien niet en komt hij terug met passief-agressief gedrag.

Als je egoïstische vriend plotseling wekenlang geen contact met je kan opnemen, zullen ze zich totaal verward en verlaten voelen. Denk na over hoe ze zouden kunnen reageren - niet alleen met verwarring, maar ook met woede. Ze kunnen op andere manieren naar je uithalen, misschien praten met wederzijdse vrienden over hoe egoïstisch je bent, of proberen nog agressiever met je in contact te komen. Ook dit kan een mentale en emotionele tol van je eisen. Vermijden is niet het antwoord.

Echte oplossingen om de vriendschap te redden

Veel mensen willen giftige relaties repareren met pleisters, maar pleisters repareren geen relaties. Omgaan met gevoelens en relaties kost tijd en moeite. Dit zijn de echte oplossingen om met een egoïstische vriend om te gaan en je vriendschap echt te herstellen.Adverteren

Praat openlijk over je gevoelens met je vriend.

Laat hen weten hoe hun acties u persoonlijk schade hebben berokkend. Wees hier specifiek maar vriendelijk. Het is belangrijk om te communiceren dat je eerlijkheid wilt en dat je toegewijd bent om de vriendschap in stand te houden en te verbeteren.

Deel je persoonlijke grenzen.

Leg uit wat je precies van je vriend(in) nodig hebt om de relatie gelijk te laten voelen. U kunt bijvoorbeeld tegen uw vriend(in) zeggen dat u 's avonds laat niet altijd kunt telefoneren als u deadlines heeft. Vertel ze niet dat je nooit 's avonds laat aan de telefoon kunt, maar leg uit dat je ze nodig hebt om je ruimte te geven als je gestrest of druk bent.

Luister open en wees bereid om compromissen te sluiten.

Sta open voor hun eerlijke gevoelens en reacties op wat je zegt. Het is mogelijk dat hun acties ook verband houden met uw gedrag. Wees eerlijk tegen jezelf en je vriend(in), dan heb je waarschijnlijk de beste resultaten.

Tot slot, als je vriend gewoon weigert naar je gevoelens te luisteren en duidelijk geen interesse heeft in een eerlijk gesprek, geef dan zijn nederlaag toe. Als je de relatie niet kunt repareren, dan is dat dat. Laat het zo, ga verder en concentreer je op het opbouwen en onderhouden van je gezonde vriendschappen.Adverteren

Maar vaak is een vriendschap het redden waard en je weet nooit hoe geweldig een vriendschap kan zijn als je het nooit probeert. Veel vrienden realiseren zich niet dat ze zich egoïstisch gedragen, en eerlijk met hen praten kan de zaken echt veranderen.

Uitgelichte foto tegoed: Stocksnap via stocksnap.io