Op een dag word je wakker en is er geen tijd meer om de dingen te doen die je altijd al wilde. Doe het nu.

Je hebt een deadline op komst. In plaats van je werk te doen, ben je echter aan het prutsen met allerlei dingen zoals het checken van e-mail, sociale media, video's kijken, surfen op blogs en forums. Je weet dat je zou moeten werken, maar je hebt gewoon geen zin om iets te doen.

We kennen allemaal het fenomeen uitstelgedrag. Als we dingen uitstellen, verspillen we onze vrije tijd en stellen we belangrijke taken die we zouden moeten doen uit tot het te laat is. En als het inderdaad te laat is, raken we in paniek en zouden we willen dat we eerder waren begonnen. De chronische uitstellers die ik ken, hebben jaren van hun leven in deze cyclus doorgebracht. Uitstellen, dingen uitstellen, verslappen, verstoppen voor het werk, het werk alleen onder ogen zien als het onvermijdelijk is, en dan deze lus helemaal opnieuw herhalen. Het is een slechte gewoonte die ons opvreet en voorkomt dat we betere resultaten in het leven bereiken.

Laat uitstel je leven niet beheersen. Hier zal ik mijn persoonlijke stappen delen die ik gebruik om uitstelgedrag met groot succes te overwinnen. Deze 11 stappen zijn zeker ook voor jou van toepassing:

11 praktische manieren om uitstelgedrag te stoppen