Er zijn van die dagen dat je geen zin hebt om te werken, maar toch iets wilt doen. Je wilt productief zijn. Je wilt dingen voor elkaar krijgen. Je wilt je voldaan voelen!

Probeer de volgende keer dat de no-work-bug toeslaat, deze 12 manieren om dingen voor elkaar te krijgen.

1. Herschrijf of bewerk uw takenlijst.

Wanneer heb je voor het laatst lang en goed naar je to-do-lijst gekeken? Het is misschien tijd voor wat broodnodige wieden! Er kunnen items op uw lijst staan ​​die al zijn voltooid en/of die u niet hoeft af te maken, en als zodanig kunnen worden verwijderd. Verfris en vereenvoudig uw lijst tot een absoluut minimum aan taken die binnen de volgende dag en week moeten worden voltooid.Adverteren

2. Neem wat broodnodige lichaamsbeweging.

Mensen stellen lichaamsbeweging vaak uit in plaats van werk of gewoon normale dagelijkse activiteiten. Er is geen tijd zoals het heden om je lichaam en geest een pauze te geven. Ga hardlopen, doe wat yoga, maak een wandeling, doe wat rekoefeningen, kom in beweging! Als alternatief, als je een nieuw coed-sportteam in je stad op het oog hebt gehad, doe dan wat online onderzoek en meld je aan.

3. Kies een sappige of bevredigende beloning voor je werk.

Maak plannen om jezelf te belonen wanneer je een mijlpaal of speciaal project op het werk voltooit. Dit kan zo simpel zijn als wat tijd besteden aan het vastzetten van afbeeldingen van je droomhuwelijk op Pinterest, een goede duik in het bad, kaartjes voor jezelf en een vriend kopen voor die nieuwe film die je wilde zien, of het boeken van een speciaal romantisch diner voor jou en je geliefde in een chique restaurant.

4. Maak een back-up van uw computer- of websitebestanden.

Het is altijd een goed idee om back-ups van al uw bestanden te hebben in geval van nood of als uw systeem(en) onverwacht crashen. U kunt zelfs overwegen om regelmatig back-upsessies op uw computer in te voeren, zodat u nooit meer een back-up van gegevens vergeet.Adverteren

5. Organiseer uw werkruimte.

Neem even de tijd om je bureau op te ruimen en op te ruimen. Berg de dossiermappen op die op je bureau liggen, recycle papieren die je niet meer nodig hebt, verwijder oude e-mails, organiseer je kantoorbenodigdheden, ruim je kantoorkast op enzovoort.

6. Luister naar opzwepende muziek.

Haal de stekker uit een hectische dag en luister naar rustgevende deuntjes. Probeer klassieke, jazz of instrumentale muziek om je op te frissen en op te vrolijken. Sluit je ogen, ontspan en luister echt naar de muziek.

7. Bel een vriend.

Je bent al heel lang van plan om een ​​van je vrienden te bellen, waarom zou je niet even de tijd nemen om opnieuw verbinding te maken? Pak de telefoon, log in op Skype of Google Hangouts om erachter te komen wat ze hebben uitgespookt en vertel ook waar je aan hebt gewerkt.Adverteren

8. Bereid dinerideeën voor deze week voor.

Ah, een andere dag, een ander diner! Pak een notitieblok en pen en begin met het noteren van ideeën voor de diners van deze week. Je hebt één ding minder om je zorgen over te maken, en je kunt eenvoudig een lijst maken met items die je in de supermarkt moet ophalen.

9. Zorg ervoor dat uw smartphone-apps en computersoftware up-to-date zijn.

Als u nog geen automatische updates hebt geïnstalleerd, stelt u uw apps en software in om zichzelf automatisch bij te werken. Als apps of software handmatig opnieuw moeten worden geïnstalleerd of bijgewerkt, neem dan even de tijd om dit te doen.

10. Haal 10 items uit je kast.

Je hoeft niet per se 10 items te trekken, maar kies een klein aantal en houd je eraan. Zoek naar kleding die je al jaren niet meer hebt gedragen, maar ook naar kleding die niet meer past of permanent bevuild, bevlekt of beschadigd is.Adverteren

11. Brainstorm ideeën voor een nieuw of huidig ​​project.

Noteer, teken of noteer ideeën die je hebt voor een huidig ​​of nieuw project. Maak je geen zorgen over het ordenen of rangschikken van je ideeën, laat je gedachten gewoon stromen.

12. Bevestig afspraken voor later in de week.

Controleer uw agenda en bel, e-mail of sms om uw afspraken en vergaderingen te bevestigen. Je contacten zullen je dankbaar zijn (misschien moeten ze een afspraak verzetten?) en je agenda zal up-to-date zijn.

Neem je vandaag een pauze van je werk? Hoe ga je productief zijn? Laat hieronder een reactie achter. Adverteren