De relatie die we met anderen hebben is belangrijk voor onze persoonlijke groei en vaak moeten we denken dat we moet begrijpen onze dierbaren op alle niveaus - maar dit is niet helemaal waar.

Ben je ooit in een situatie geweest waarin je gewoon niet begrijpt of begrijpt waar een andere persoon vandaan komt - iemand die zo dicht bij je staat dat je je verblind voelt door hun reactie of overtuigingen?

Misschien lijden ze aan een depressie waarbij hun perspectief op zichzelf en de wereld om hen heen somber is en je gewoon het gevoel hebt dat je ze niet kunt helpen of volledig kunt begrijpen. Er zijn vaak momenten waarop je je steun en begrip aanbiedt aan iemand die zich gestrest voelt, maar je wordt geconfronteerd met vijandigheid of zelfs schuld.Adverteren

Er zijn belangrijke ideeën om te overwegen als het gaat om het accepteren van onze dierbaren wiens gedachten, overtuigingen en reacties ons verward en gefrustreerd kunnen maken. Maar het begrijpen van deze concepten laat zien dat echt van iemand anders houden alles te maken heeft met acceptatie en reageren op een niet-oordelende manier.

Het belang van empathie

Empathie voor anderen, of het vermogen om jezelf in de schoenen van iemand anders te verplaatsen, kan een lange weg gaan in het echt liefhebben van een ander. Als je het niet eens kunt worden over bepaalde zaken, of het nu gaat om grote dingen zoals huwelijk of religie, of kleine dingen zoals wat te eten voor het avondeten, is het belangrijk om empathie te uiten, omdat het de kloof tussen jullie twee probeert te overbruggen .

Empathie dwingt je ook om compassie te oefenen en over het algemeen een meer medelevend persoon te worden. Mededogen stelt je in staat om contact te maken met een andere persoon en de dingen vanuit hun perspectief te bekijken. Het geeft inzicht in hun gedrag en hoe en waarom ze kunnen reageren of handelen zoals ze doen.Adverteren

We bevinden ons vaak in een situatie van potentieel conflict met een geliefde, maar als dat gebeurt, stop dan en vraag jezelf af waarom ze kunnen zich gedragen zoals ze zijn.

Je reactie beheersen is de sleutel

Er wordt vaak gezegd dat je een situatie niet onder controle hebt, alleen de manier waarop je erop reageert, en dit geldt ook voor hoe je de mensen in je leven benadert. We zijn allemaal gevoelige, verbonden wezens en hoe we denken en handelen kan een veel grotere invloed hebben op anderen dan we ons misschien kunnen voorstellen.

Onze reacties kunnen bij anderen gedachten en gedrag oproepen, zowel op een negatieve als op een positieve manier. Als je reactie op iemand die je negeert bijvoorbeeld woede is zonder te begrijpen waarom ze je misschien hebben genegeerd, zou dat onmiddellijk een negatieve reactie bij de andere persoon veroorzaken. Met andere woorden, negativiteit kweekt negativiteit, vooral wanneer de redenen van de situaties niet helemaal duidelijk zijn. Als je uit een rustige omgeving komt en de ander het voordeel van de twijfel geeft, is de kans veel groter dat je in plaats daarvan een kalme of positieve reactie krijgt.Adverteren

Overweeg verschillende denkwijzen en perspectieven

Mensen zijn van nature nogal egoïstisch vanwege het feit dat we vaak geloven hoe we denken, onze perspectieven en onze meningen zijn juist, terwijl anderen het bij het verkeerde eind hebben. We denken zelden dat elke persoon nooit dezelfde ervaring of denkpatronen heeft vanwege levenservaringen en beperkte overtuigingen. We denken graag dat de mensen die het dichtst bij ons staan ​​in het leven op dezelfde manier denken, wat misschien waar is, maar dit is bijna nooit het geval, zelfs niet bij stellen die al veertig of vijftig jaar samen zijn.

Houd er rekening mee dat hoe u een probleem, situatie of de manier waarop iemand op iets reageert, niet per se is hoe de andere persoon het ziet. Door het standpunt van een ander in te nemen, verbreden we ons eigen standpunt en dit helpt ons om zowel onze acties en consequenties als die van anderen beter te begrijpen, wat leidt tot minder aannames en nogmaals, meer mededogen.

Conclusie

Uiteindelijk draait het allemaal om zelfbewust zijn en een niet-oordelende houding aannemen ten opzichte van je geliefde. Er kan nooit van ons worden verwacht dat we de geest van zelfs degenen die het dichtst bij ons staan ​​volledig begrijpen, maar de dynamiek in een relatie kan harmonieus zijn voor alle betrokkenen wanneer we allemaal leren hoe we in onszelf moeten kijken om minder egoïstisch en meer begripvol te zijn.Adverteren

Door deze situaties te omarmen en geliefden te accepteren voor wie ze zijn en hoe ze denken dat ze anders zijn dan de onze, ontstaat er een ruimte van empathie, ware liefde en oprecht respect voor elkaar.

Uitgelichte foto tegoed: freestocks.org via pexels.com