Herinner je je de begindagen van je relatie toen je star vast zat aan elkaar? Weet je nog hoe je elkaar dromerig zat te staren, fantaserend over je toekomst?

Weet je nog hoe je over alles sprak: je overeenkomsten, verschillen, doelen en visies? Weet je nog hoe gemakkelijk het was om elkaar indringende vragen te stellen? Kun je je herinneren hoe dicht en verbonden je je voelde met je geliefde?

En toch, als je bent zoals de meeste stellen, nam de huwelijksreisfase van je relatie af en maakte de nieuwsgierigheid plaats voor grieven over werk, uitwisselingen over klusjes en plannen voor de vele verantwoordelijkheden die jullie nu allebei dragen.

Er is niets inherent mis met je relatie. Het gebrek aan een diepgaande dialoog met je partner verzwakt echter langzaam je emotionele intimiteit: de ruggengraat van je relatie.

Dr. John Gottman zegt dat succesvolle stellen goed bekend zijn met elkaars werelden.^[1]Om de verbinding tussen jou en je partner levend te houden, moet je altijd prioriteit geven aan het ontdekken en cultiveren van elkaars interne wereld.Adverteren

Als je de intimiteit in je relatie wilt vergroten, maak dan wat wekelijkse tijd voor quizzen. Quizzen helpen je om op een leuke manier de interne wereld van je partner te verkennen en te begrijpen, waardoor je intimiteit toeneemt.

De volgende quizzen zullen je helpen om diepgaande gesprekken te beginnen om je te helpen de emotionele intimiteit met je partner te ondersteunen en te versterken.

1. Quizzen over boeken

De boeken die we lezen, zeggen veel over ons: de genres die we kiezen, de scènes die in onze gedachten blijven hangen, de personages die we bewonderen... het ontdekken van de indrukken van je partner over de boeken die ze hebben gelezen, is een geweldige manier om er meer over te weten te komen.

1. Is er een boek dat de meeste indruk op je heeft gemaakt als tiener?
2. Welk boek heeft je leven het meest beïnvloed?
3. Welk romantisch literair koppel denk je dat wij zijn en waarom?
4. Welke beroemde schrijver, levend of dood, zou je je verhaal willen schrijven?
5. Welke scène uit een roman die je hebt gelezen, staat je nog levendig voor de geest?
6. Als je één fictief personage waarover je leest tot leven zou kunnen brengen, wie zou dat dan zijn en waarom?
7. Als iemand een biografie over u heeft geschreven, wat vindt u dan de titel?
8. Als je zou stranden op een onbewoond eiland, welke vier boeken zou je dan meenemen en waarom?

2. Quizzen over technologie

Technologie heeft relaties volledig doordrongen. Uit onderzoek blijkt dat je 85 keer per dag je smartphone kiest en waarschijnlijk 25 uur per week online bent.^[2]

Gadgets zijn een verlengstuk van ons geworden. Technologie wordt daarom een ​​geschikt onderwerp als u uw partner nog beter wilt leren kennen en de verbinding van uw relatie wilt verbeteren.Adverteren

1. Wat was je favoriete spel om als kind te spelen?
2. Met welke telefoon-apps ben je geobsedeerd?
3. Wat vind je van emoji's? Welke gebruik je graag en waarom?
4. Wat is de achtergrond van je telefoon en wat betekent het?
5. Als je een week zonder tv, telefoon of computer zou moeten, welke zou je dan kiezen?
6. Wat is de beste wifi-naam die je hebt gezien?
7. Als het leven een videogame was, wat zouden dan enkele cheatcodes zijn?
8. Wat is je favoriete virale YouTube-video?

3. Quizzen over Fame

De beroemde dienen als zowel een object van aanbidding als een afkeer voor ons, en vertegenwoordigen tegelijkertijd wat we proberen te zijn, en wat we niet leuk vinden aan onszelf.^[3]

Als je weet hoe je partner over het leven van beroemdheden denkt, kun je hun principes en moraal een beetje beter begrijpen.

1. Zou je beroemd willen zijn? Op welke manier?
2. Wie is de beroemdste persoon die je ooit hebt ontmoet?
3. Als je een dag president zou zijn, wat zou je dan aan het land veranderen?
4. Gezien de keuze van wie dan ook ter wereld, wie zou je als dinergast willen hebben?
5. Je hebt je eigen late night talkshow. Wie nodig je uit als je eerste gast?
6. Wat was je jeugdacteur/actrice verliefd?
7. Welke beroemdheid zou je een perfecte 10 geven?
8. Wie zijn volgens jou echte helden?

4. Quizzen over je relatie

Reflecteren op je relatie helpt je om je verbinding te versterken.^[4]Soms is het gemakkelijk om aan te nemen dat u en uw partner op dezelfde lijn zitten terwijl u dat niet bent.

Vragen over uw relatie geven u een goed afgerond beeld van uw relatie en waar deze naartoe gaat.

1. Wat is het enige dat ik doe waardoor jij je het meest geliefd voelt?
2. Hoe ziet de perfecte relatie er voor jou uit? Wat mist onze relatie om zo perfect te zijn?
3. Heb je moeite om je open te stellen en met me over iets te praten?
4. Kan ik op dit moment iets voor je doen om je te helpen je meer op je gemak of geliefd te voelen?
5. Is er een argument dat we onlangs hebben gehad waar je je onvolledig over voelt?
6. Zijn er gebieden van onze relatie die u bijzonder uitdagend vond?
7. Op welke momenten voel je onze zielen het meest verbinden?
8. Welke nieuwe tradities of rituelen ben je enthousiast over het creëren in onze familie?

5. Quizzen over je verleden

Er gaat niets boven de begindagen van een relatie. Naarmate de verantwoordelijkheden groeien, merk je echter dat je je langzaam aan je taken went en intimiteit is op een laag pitje komen te staan.Adverteren

Het opnieuw bekijken van de begindagen van je relatie is een geweldige manier om opnieuw contact te maken met je partner. Je ontdekt ook nieuwe manieren om moeiteloos opnieuw contact te maken met je geliefde wanneer je voelt dat je het nodig hebt.

1. Wat weet je nog dat je bij jezelf dacht toen je me voor het eerst zag?
2. Welke eigenschappen trokken je het eerst in mij aan?
3. Wat is je favoriete date die we ooit hadden?
4. Wanneer wist je dat je verliefd op me was?
5. Wat zijn je gelukkigste herinneringen aan onze vroege dagen samen? Wat maakte het zo speciaal voor jou?
6. Wanneer dacht je voor het eerst dat we het als koppel zouden gaan redden?
7. Wat is je favoriete seksuele herinnering aan ons?
8. Hoe wist je dat je bij mij wilde zijn?

6. Quizzen over geheimen

Deze quiz helpt jou en je partner om elkaar niet alleen beter te leren kennen, maar ook om een ​​nieuwe waardering voor elkaar te krijgen.

1. Wat is de raarste droom die je ooit hebt gehad?
2. Wat is het raarste litteken dat je hebt en hoe ben je eraan gekomen?
3. Vertel me wat je de moeilijkste uitdaging in je leven vindt voordat je me ontmoet? Waar ben je dankbaar voor aan de uitdaging en wat heb je geleerd?
4. Wat is een vraag over het leven waar je het antwoord op zou willen hebben?
5. Waar ben je op dit moment bang voor in het leven?
6. Waar heb je je hele leven het meest mee geworsteld? Wie weet er iets van? Waarom denk je dat je ermee worstelt? Wat kan ik doen om je te helpen het te overwinnen?
7. Als je in leven zou moeten blijven, zou je dan in leven willen worden gehouden?
8. Wat beschouw je als je grootste mislukking? Wat heb je van die ervaring geleerd?

7. Quizzen over geld

Geld is de meest voorkomende oorzaak van conflicten in veel relaties.^[5]Door quizzen over geld te doen, kun je je relatie financieel in evenwicht brengen en je emotionele band vergroten.

1. Hoe denkt u over het financieel ondersteunen van familieleden?
2. Wat als er voor een of meer van onze ouders moet worden gezorgd, zou het goed zijn als ze bij ons zouden wonen?
3. Als geld geen probleem zou zijn, wat zou je dan echt met je leven doen?
4. Maakt u zich zorgen over onze financiën? Wat is de grootste zorg die u heeft over onze financiën?
5. Hoe denk je dat we ons moeten voorbereiden op financiële noodsituaties?
6. Wat denk je dat we kunnen doen om extra inkomen te verdienen?
7. Hoeveel schuld is aanvaardbaar of onaanvaardbaar voor u?
8. Gaat u akkoord met de manier waarop wij met onze financiën omgaan? Wat zouden we volgens jou anders moeten doen?

8. Quizzen over vertrouwen

We weten allemaal dat vertrouwen een fundamenteel onderdeel is van elke gezonde relatie. De volgende vragen zullen uw relatie een boost geven en u een veel zekerder gevoel geven.

1. Wat maakt je het meest bang aan onze relatie?
2. Hoe heb ik me gedragen waardoor je je onopgemerkt voelde?
3. Heb ik je eenzaam laten voelen?
4. Heb ik iets gedaan waardoor je je niet gewaardeerd voelt?
5. Wat kan ik doen om je te laten zien dat ik er voor je ben?
6. Heb je je ooit door mij afgewezen gevoeld? Wanneer is het gebeurd?
7. Wat heb ik gedaan waardoor je je onzeker voelde?
8. Hoe kunnen we onze relatie affaire – proof maken?

9. Quizzen over seks

Een van de belangrijkste onderscheidende factoren tussen de relatie met je partner en andere relaties in je leven is dat je seks hebt. En toch is seks gerangschikt onder de eerste drie dingen die koppels nauwelijks bespreken.^[6] Adverteren

Een quiz over seks helpt jou en je partner om vast te stellen in hoeverre je tevreden bent met je seksleven en om te bepalen wat je moet doen om ervoor te zorgen dat jullie allebei seksueel tevreden zijn.

1. Wat moet ik doen waardoor je opgewonden raakt?
2. Welk lichaamsdeel vind je het leukst aan mij?
3. Wat is het brutaalste seksuele dat je ooit hebt gedaan?
4. Wat is het raarste waar jij je aan wilt overgeven?
5. Wat vind je zo leuk aan ons seksleven?
6. Aan welk deel van je lichaam zou je willen dat ik meer aandacht besteed tijdens seks?
7. Wat is de enige plek waar je zou willen dat we seks hebben, maar die we nog niet hebben?
8. Hoe voel je je nadat we seks hebben gehad? Wat zou je willen doen na de seks?

Het gevoel van vertrouwen dat voortkomt uit je moedige kwetsbaarheid kan een van de krachtigste dingen zijn die je als koppel kan overkomen.

10. Vijf dingen ...... Ga!

Dit is een eenvoudige, snelle quiz die je altijd en overal kunt doen. Wanneer je partner een onderwerp noemt, gaan jullie allebei vijf dingen rond het onderwerp doornemen. U kunt bijvoorbeeld dekken:

1. Vijf dingen waar je van houdt die je partner de laatste tijd voor je heeft gedaan.
2. Vijf dingen waar je dankbaar voor bent in je leven.
3. Vijf dingen die je de komende maand met je partner wilt doen.
4. Vijf dingen die je inspireren over je partner
5. Vijf dingen die je leuk vindt aan je partner

De veelzijdigheid en speelsheid van deze quiz maken het een totale winnaar. Wees creatief om de oefening leuk te maken.

Laatste gedachten

Quizzen zijn een geweldige manier om de verbinding in je relatie te versterken. Onthoud dat, ook al houden jullie van elkaar, jullie relatie niet op de automatische piloot verloopt.Adverteren

Je relatie zal alleen gedijen als je er bewust moeite voor doet. En ja, je kunt het prima redden zonder een van de voorgestelde quizzen te doen, maar als je er een paar probeert, kun je je relatie naar een hoger niveau tillen.

Uitgelichte foto tegoed: NeONBRAND via unsplash.com

Referentie