5 tips voor empathisch luisteren
Empathisch luisteren is een techniek die u kan helpen om storend en aanstootgevend gedrag te beheersen en te voorkomen. De basis van de techniek is samen te vatten in 5 eenvoudige stappen.
- Geef de spreker uw onverdeelde aandacht. Dit is een eenmalige multitasking of snelle herfocus die u in de problemen brengt.
- Wees niet-oordelend. Minimaliseer of bagatelliseer het probleem met de luidsprekers niet.
- Lees de spreker. Observeer de emoties achter de woorden. Is de spreker boos, bang, gefrustreerd of verontwaardigd. Reageer zowel op de emotie als op de woorden.
- Wees stil. Denk niet dat u onmiddellijk een antwoord moet hebben. Vaak, als je wat rust toelaat nadat de spreker is afgeblazen, zullen ze zelf de stilte doorbreken en een oplossing bieden.
- Verzeker uw begrip. Stel verhelderende vragen en herhaal wat u denkt dat de spreker zegt.
Door deze procedurele stappen te volgen, bevindt u zich in een betere situatie om het belangrijkste probleem aan te pakken.