Soms is het moeilijk om aan het werk te gaan. Ik bedoel, wie wil er niet de hele dag op de bank zitten en binge op het laatste seizoen van Mad Men? Misschien heb je een moeilijk project moeten afronden en heb je een pauze nodig, of heb je een probleem met iemand op kantoor en vermijd je ze liever. Dit zijn normale frustraties die horen bij het werken als volwassene.

Maar soms ben je voorbij irritatie en voorbij een burn-out. Soms heb je het point of no return bereikt en is het het beste om je baan op te zeggen en iets nieuws te zoeken. Als je last hebt van een van de onderstaande dingen, is het waarschijnlijk tijd om te stoppen:

1. JE HEBT EEN (SLECHTE) INGEBOUWDE REACTIE OP HET WERK

Luister altijd naar je gevoel. Vooral als het misselijk of misselijk wordt als je eraan begint te denken dat je naar je werk moet. Dat maaggevoel dat ziek wordt, is geen slecht diner. Het zijn je zenuwen die je vertellen dat er iets ernstig mis is en de stress je raakt.Adverteren

2. JE GLIMLACH NOOIT MEER OP HET WERK

Denk aan de laatste keer dat er iets op je werk gebeurde waardoor je moest glimlachen. Kom je te kort? Dat is een probleem. Werk is niet alleen leuk, de hele dag, maar je moet op zijn minst genieten van je collega's en voldoening hebben in je werk.

3. JE STELT CONSTANT UIT

Weet je nog dat je je huiswerk uitstelde tot later, omdat je het echt niet wilde doen? Welnu, werk kan soms een volwassen versie van huiswerk worden. Je moet je opgewonden en energiek voelen over het doen van je werk, en niet constant op zoek zijn naar manieren om jezelf af te leiden en het te vermijden.

4. JE REALISEERT DAT ER GEEN RUIMTE IS OM TE GROEIEN

Soms houden we van de omgeving waarin we werken, maar we kunnen nergens anders heen. Misschien is het de logische volgende stap om de rol van je baas op je te nemen, maar je weet dat dat niet snel zal gebeuren. Of misschien heeft uw bedrijf niet genoeg mensen om echt door te groeien. Hoe dan ook, als je eenmaal hebt erkend dat je voor altijd in dezelfde baan kunt blijven of weg kunt gaan, wordt je beslissing vrij duidelijk.Adverteren

5. JE BENT VERBODEN UIT JE GEEST

Alleen al door aan je werk te denken, verveel je je. Je hebt het gevoel dat je alles hebt gedaan en niets is uitdagend genoeg om je aandacht vast te houden. Het lijkt misschien alsof dit niet erg is, maar als je je lang genoeg verveelt met je werk, zal de kwaliteit er ook onder lijden, en dat zal een weerspiegeling zijn van jou.

6. JE HEBT DE HELE WEEK EEN ZAAK VAN DE MAANDAG

Als je op zondagmiddag een geval van maandag krijgt en het gevoel hebt dat je de hele week elke avond tegen het werk opziet tot vrijdag genadig rond rolt, dan heb je mentaal geen werk meer. Waarom zou je al je tijd ergens doorbrengen waar je niet wilt zijn?

7. JE VOELT JE NIET GEWAARDEERD

Je bent niet zomaar een nummer of een stap in een ingewikkeld bedrijfsproces, maar soms kan het werken bij bedrijven je dat gevoel geven. Als je het gevoel hebt dat je bedrijf je niet als persoon waardeert, is het tijd om te gaan. Bedrijven willen vaak loyaliteit van werknemers, maar zoals we uit recente gebeurtenissen hebben gezien, geven ze die loyaliteit zelden terug. U verdient het om u als persoon en voor uw bijdrage aan uw bedrijf gewaardeerd en gewaardeerd te voelen.Adverteren

8. JE PAST ER NIET IN

Soms zijn wat uw bedrijf waardeert en wat u waardeert niet hetzelfde. Het voelt gewoon niet goed. Je waardeert het om nieuwe dingen te leren, en zij vinden het belangrijk om dezelfde dingen te doen die ze altijd hebben gedaan. Als er geen teken is dat dit snel zal veranderen en dat uw waarden uiteindelijk zullen overeenkomen, is de kans groot dat u zich ellendig zult blijven voelen en het niet eens bent met de initiatieven die het bedrijf neemt. Het is oké om niet dezelfde waarden te hebben, maar het is niet oké om te blijven en boos te zijn als je eenmaal het probleem hebt beseft.

9. JE KUNT JE BAAS NIET UITSTAAN

Als jij en je baas, hoeveel je ook hebt geprobeerd, het niet met elkaar kunnen vinden en er samen uit komen, moet je misschien gewoon je verliezen beperken. Het hebben van een baas met wie je niet goed kunt samenwerken en die je niet steunt, zal je niet helpen om te slagen. In plaats daarvan zal het je boos en gefrustreerd maken.

Als je een van deze dingen een paar keer per week hebt opgemerkt, probeer jezelf er dan niet van te overtuigen dat het de moeite waard is om te blijven. Het is niet. Je zult uiteindelijk alleen maar je eigen reputatie schaden door mentaal uit te checken op het werk en het voor je team moeilijker te maken om hun werk te doen. Het is geen schande om te stoppen met iets dat je ongelukkig maakt. Alle banen hebben een levenscyclus, en weten wanneer de jouwe op is, betekent gewoon dat je door kunt gaan naar grotere dingen.Adverteren

Uitgelichte foto tegoed: Viktor Hanacek via picjumbo.com