Heb je ooit meer last van rugpijn als je gestrest bent? Misschien alsof je al een tijdje letterlijk een zware last met je meedraagt? Wat dacht je van moeite hebben met ademhalen als je hartpijn hebt?

Het lijkt een beetje vreemd omdat emoties meestal worden beschouwd als losstaand van de fysieke wereld, maar onze emotionele pijn kan echt fysiek ongemak veroorzaken.

De bovenstaande infographic gemaakt door Centripetal Force Studio over emotionele pijn^[1]laat zien dat schouderpijn het gevolg kan zijn van het leven tot een last maken, terwijl het leven geacht wordt te worden genoten en niet te verdragen. Onze emoties kunnen zelfs een impact hebben op vreemde delen van ons lichaam zoals onze ellebogen, polsen en knieën! Het is dus altijd belangrijk om naar elk deel van ons lichaam te luisteren als ze hunkeren naar aandacht!

Wat denk je? Kunnen positieve emoties fysieke veranderingen veroorzaken?

Uitgelichte foto tegoed: Unsplash via unsplash.com

Referentie