We hebben allemaal wel eens geworsteld met licht overgewicht. Noem het de band, de muffintop of de gevreesde wiebelende buik - extra gewicht rond je middel, of ergens anders, is ongezond en meestal ongewenst. Terwijl een uitgebalanceerd dieet en wat lichaamsbeweging je op het juiste spoor naar een gezonder lichaam zullen sturen, kun je er ook voor kiezen om 's avonds van dit drankje te nippen om je metabolisme nooit eerder te laten bereiken en je vet te verbranden.

Verhoog je stofwisseling met deze kruidendrank

Onze stofwisseling is op zijn laagst als we slapen, simpelweg omdat het lichaam ontspannen en in rusttoestand is. Een glas van deze kruidendrank kan het metabolisme helpen verhogen, omdat het kruiden en ingrediënten bevat die rijk zijn aan antioxidanten en spijsverteringsorganen die het lichaam helpen om veel sneller vet te verbranden, te ontgiften en optimaal te functioneren. Dit alles zal je helpen om je vet sneller te verbranden!Adverteren

Om de drank te maken

Meng een komkommer, een bosje peterselie of koriander, het sap van een citroen, 1 eetlepel geraspte gember en aloë vera-sap en ½ glas water. Zeef en drink het net voordat je naar bed gaat om je vet te verbranden.Adverteren

Waarom werken deze ingrediënten?

De vitamines en vezels in komkommers, samen met het watergehalte, zorgen ervoor dat je je voller voelt en hoe meer water je drinkt, hoe sneller je metabolisme zal zijn. Koriander of peterselie zijn rijk aan antioxidanten en pakken het vasthouden van water en een opgeblazen gevoel aan, terwijl het ook helpt bij het elimineren van winderigheid en werkt als een bloedtonicum en bloedzuiveraar.^[1]Zowel citroen als gember zijn uitstekende spijsverterings- en ontgiftingshulpmiddelen die helpen om je vet te verbranden.Adverteren

Aloë vera is ook rijk aan antioxidanten en stimuleert de stofwisseling – het verzacht ook eventuele interne ontstekingen in het spijsverteringskanaal, waardoor het spijsverteringsstelsel efficiënter wordt.^[twee] Adverteren

Dus het komt erop neer dat dit een gezonde drank is die je van binnen en van buiten ontgift, helpt bij een gezondere spijsvertering en ook de stofwisseling verhoogt - al met al, waardoor je dat hardnekkige vet veel sneller kwijtraakt, zolang je maar koppelt het met een uitgebalanceerd dieet en wat regelmatige lichaamsbeweging.

Uitgelichte foto tegoed: Supplement Journal via supplementjournal.com

Referentie