Veel mensen verlangen naar een eenvoudig leven, weg van alle chaos die ze zichzelf hebben aangedaan. De eerste stap om deze nieuwe vorm van levensstijl te omarmen, is begrijpen wat eenvoud voor u betekent en vervolgens volgens die definitie te leven. Hier zijn acht suggesties voor een simplistische levensstijl.

1. Beperk uw informatie-inname

Uw wereld is overspoeld met informatie. De traditionele vormen van media nemen steeds meer toe en elk van hen heeft inhoud die 24 uur van elke dag vult. Het internet is een andere informatiewalvis. Uw contacten zullen op een bepaald moment ook veel met u kunnen delen. Tegenwoordig is het gemakkelijk om jezelf te begraven met informatie. Je kunt duizenden mensen volgen op hun sociale profielen. Je kunt ook duizenden websites, blogs en zelfs bedrijven volgen. Voor veel mensen is de noodzaak om al deze binnenkomende informatie bij te houden ondraaglijk. Een simplistisch leven voor jou heeft geen overdaad aan informatie nodig. Je moet accepteren dat je nooit alle informatie kunt uitputten die tegenwoordig in de wereld beschikbaar is. Trek er gewoon wat tijd voor uit, en als dat voorbij is, stop dan met consumeren tot de volgende dag.Adverteren

2. Geniet van elk moment

Je zou meer op een minder gehaaste manier moeten denken. Drink of eet langzaam zodat je de smaak van het eten ook echt in je mond voelt. Als u een taak uitvoert, zoals autorijden of lezen, probeer dan niet te haasten om de taak af te maken en naar een andere te springen. Je moet een tijdje in het moment blijven voordat je het memorabel kunt maken. Verpest de ervaring niet door er doorheen te haasten. Het goede nieuws met genietende ervaringen is dat de mensen die de eenvoudige suggestie volgen, ontspannen en gelukkig worden, zelfs als ze niets anders in hun leven veranderen. Genieten van elk moment geeft een gevoel van tevredenheid in je.

3. Maak een lijst, maar werk slechts aan één item tegelijk

Zonder een plan dat je naar eenvoud leidt, zul je niet in staat zijn om het simplistische leven te leiden. Maak een lijst van alle dingen die je moet doen om het leven te hebben dat je wilt. Lijsten zorgen er zelden voor dat mensen hun gedrag veranderen, en daarom hoef je voor deze specifieke lijst maar één item tegelijk te behandelen en het dan van de lijst te schrappen. Maak geen tijdlijnen of doelen anders dan het besluit om het item op de lijst af te ronden. Kom met een andere lijst als je klaar bent met de huidige.Adverteren

4. Breng meer tijd door met de mensen die er toe doen in je leven

Het Pareto-principe stelt dat tachtig procent van onze successen en resultaten voortkomen uit twintig procent van de dingen die je doet en de mensen waarmee je dagelijks te maken hebt. Laat deze 80/20-regel in uw voordeel werken. Identificeer de mensen die ertoe doen in uw leven, zoals uw familie en goede vrienden, en breng dan koste wat kost het grootste deel van uw tijd met hen door. Al snel zul je ontdekken dat je vredig bent en geen verplichting voelt om onnodige dingen te doen om indruk te maken op vreemden.

5. Maak grote bezuinigingen

Wanneer je de overgang maakt van een chaotisch leven naar een simplistisch leven, zal het moeilijk voor je zijn om enige verandering op te merken. Het ontbreken van bewijs voor verandering kan ervoor zorgen dat je terugvalt in je chaotische leven. De beste manier om dit weerstandsprobleem te omzeilen is door grote transitiestappen te ondernemen. Maak een grote snede. U kunt bijvoorbeeld uw auto kwijt en dat zorgt voor parkeerkosten, schoonmaakkosten, verzekeringen en tal van andere taken die verband houden met het bezit van een auto. Je zult het gevoel hebben dat iemand zojuist een last uit je leven heeft weggenomen. Deze ervaring geeft je de kracht om een ​​simplistisch leven te blijven leiden.Adverteren

6. Leer inactief en alleen te blijven

Je zult alleen tevreden zijn met je leven als je je op je gemak kunt voelen in je eigen gezelschap. Materialen en mensen maken je niet noodzakelijk een beter of slechter persoon; het is je houding en kijk op het leven die je goed of slecht maakt. Neem je vrije tijd en doe gewoon niets. Blijf van je telefoon af, luister nergens naar en doe niets. Deze vrije tijd kan minstens vijf minuten tot wel een dag duren, maar gebruik het geen excuus om je taken niet te hoeven doen. Neem regelmatig vrij en je zult jezelf beter begrijpen. Bovendien zult u betere beslissingen nemen en u op uw gemak voelen bij veranderingen die in uw leven aan de gang zijn.

7. Omarm een ​​vul- en opslagsysteem

Orde is essentieel in het leven. Een simplistisch leven is vol orde. Bedenk een vulsysteem voor al uw fysieke en elektronische bestanden. Bewaar ze onder duidelijke labels, zodat u niet veel tijd en moeite hoeft te besteden aan het ophalen ervan. Gebruik een zoekprogramma voor uw elektronische documenten en omarm services waarmee u bestanden van het ene apparaat naar het andere kunt synchroniseren. Koop in uw offline wereld manden, bakken en alles waar uw items in kunnen wanneer ze niet in gebruik zijn. Bewaar alles op de juiste plaatsen elke keer dat u klaar bent met hen.Adverteren

8. Omarm minimalisme en soberheid

Veel mensen praten liever niet over minimalisme en soberheid, omdat deze woorden voor hen betekenen dat ze alles moeten loslaten waar ze van houden. Net als eenvoud, verschilt het concept van zuinig of minimaal zijn met elk individu. Dit betekent niet dat het per se een slechte zaak is. Om een ​​eenvoudig leven te leiden, heb je de kracht nodig om je verlangens en intenties te beheren. Een manier om dat te doen is door de materialistische drang in je te temmen. Accepteer dat er altijd nieuwere, glanzendere, mooiere dingen zullen zijn die je aanspreken. De meeste van deze dingen zijn slechts complementaire of vervangende goederen en diensten. De sleutel om zuinig te blijven en een minimalistische levensstijl te omarmen, is te weten wat je nodig hebt en vervolgens de drang te vermijden om de toevoegingen op te nemen. Zie het hele concept als een manier om een ​​efficiënt leven te leiden; je eerste stap zou zeker zijn om verspillende aankopen en verlangens die tot die aankopen leiden, te elimineren.

U kunt veel andere dingen kiezen om uw leven eenvoudiger te maken, maar de acht hierboven genoemde suggesties zullen de meeste impact in uw leven hebben.Adverteren