Geloof het of niet, het beleven van levensavonturen is niet het exclusieve domein van excentrieke miljardairs en jetset-ondernemers. Levensavonturen vergen niet eens veel tijd, dus je hoeft je baan niet op te zeggen of geld te verdienen tijdens ziektedagen. Avonturen hebben heeft meer te maken met houding en vaardigheid dan met middelen.

Wat is een avontuur?

Avonturen hoeven geen Afrikaanse safari's, basejumpen of vliegen over de hele wereld te zijn. De beste manier om meer plezier in het leven te hebben, is door te herformuleren wat je voelt dat een avontuur is. Mijn definitie zou iets leuks, unieks en een afwijking van je routine zijn.Adverteren

Met zo'n simpele definitie kun je mini-avonturen beleven. Het zijn misschien geen geweldige verhalen die je later boven een kampvuur kunt vertellen, maar ze kunnen het leven een stuk interessanter maken. Beter nog, het zal je bank (of je nek!) niet breken om erop in te gaan.

Avonturen gaan over willekeur

De kern van elk avontuur is dat het onverwacht is. Het injecteren van willekeur in uw dagelijks leven is een gemakkelijke manier om het interessanter te maken. Dit betekent dingen doen die je normaal niet zou doen. Mensen ontmoeten die je anders zou negeren. Ja zeggen tegen onbekende kansen.Adverteren

Hier zijn enkele tips om u op weg te helpen met mini-avonturen:

1. Zet verwachtingen uit – Je routine is gemakkelijk te berekenen. Het is vertrouwd. Avonturen zijn juist leuk omdat ze onmogelijk te berekenen en allesbehalve vertrouwd zijn. Als je nieuwe dingen gaat proberen zonder naar resultaten te zoeken, kun je meer plezier hebben.
2. Dwing jezelf om nieuwe dingen te proberen – Je bent niet gemaakt om nieuwigheden te zoeken. Angst voor het onbekende is meestal een veel sterkere drijfveer dan nieuwsgierigheid. Onderdruk die angsten en sleep jezelf om nieuwe dingen te proberen. Het zal niet gemakkelijk zijn, maar als je eenmaal de eerste drempel hebt overschreden, ontdek je misschien iets waar je van houdt.
3. Aanmelden voor organisaties – Organisaties zijn een gemakkelijke manier om iets nieuws te proberen. Ze zijn gemakkelijk op te zoeken, bieden nieuwe ervaringen en zijn meestal gevuld met andere onzekere mensen die je gerust kunnen stellen. Toastmasters, kooklessen, dansen, vechtsporten en workshops bieden je allemaal een snelle manier om iets nieuws te proberen.
4. Interesse in mensen ontwikkelen – Ik heb hier geen wetenschappelijk onderzoek naar gezien, maar het lijkt mij dat extraverte mensen meer avonturen beleven dan introverte mensen. Mijn gok zou zijn dat extraverte mensen van nature meer mensen ontmoeten en interesse in hen ontwikkelen. Een neveneffect van het ontmoeten van nieuwe mensen is dat je wordt blootgesteld aan nieuwe kansen.
5. Een storingslogboek bijhouden – Houd een verslag bij van uw ergste mislukkingen en vernederingen. Als je niet minstens één of twee per maand toevoegt, doe je gewoon niet hard genoeg je best. Verlaag je verwachtingen tot het punt waarop je je dom wilt voelen.
6. Lijsten om te proberen – Ik ben een fan van lijstjes. Takenlijsten kunnen uw taken overzichtelijk houden. Waarom houdt u geen lijst bij om te proberen om leuke activiteiten op te slaan? Je kunt het gebruiken om eventuele interesses bij te houden die opduiken, maar je hebt momenteel geen tijd om te verkennen.
7. Maak tijd – Levend leven kost tijd. Als je je momenteel overweldigd voelt door taken, lijkt het beleven van avonturen misschien lichtzinnig. Ik raad aan om te lezen De 4-urige werkweek als je geïnteresseerd bent in het vinden van manieren om meer tijd te stelen om avonturen te beleven.
8. Zeg ja – Er zijn veel redenen om nee te zeggen. Maar af en toe moet je ja zeggen. Je moet ja zeggen tegen dingen die op het eerste gezicht weinig waarde lijken te hebben. Bind niet je hele leven vast, maar bied gewoon aan om iets uit te proberen.
9. EEN kennis is belangrijker – Nassim Nicholas Taleb maakt de zaak in De zwarte zwaan dat wat we niet weten een veel grotere rol speelt in ons leven dan wat we wel doen. Dit betekent dat we de neiging hebben om slecht te beoordelen in toekomstige gebeurtenissen en met terugwerkende kracht ongebruikelijke gebeurtenissen te verklaren. Reden te meer om jezelf bloot te stellen aan nieuwe avonturen. Wees willekeurig, want je bent waarschijnlijk niet goed in het voorspellen wat hoe dan ook goed zal uitpakken.
10. Moed is beheersing, geen afwezigheid, van angst – Angst is wat je tegenhoudt, geen gebrek aan tijd of geld. Het is de angst dat je er als een dwaas uitziet, jammerlijk faalt of je tijd verspilt. De angst neemt toe naarmate je een beslissing nadert. Moed is je vermogen om te beslissen ondanks zorgen, niet in afwezigheid ervan.
11. Vooruit plannen – Avonturen vereisen werk. Hoewel een zeldzaam percentage mensen spontaan een avontuur kan beleven, zijn zij dat niet de meesten van ons. Je bent waarschijnlijk net als ik, gebonden aan een routine die structuur nodig heeft om uit te breken. Je kunt niet zomaar je baan opzeggen en een dag in een opwelling iets nieuws proberen. Dus plan vooruit en plan het in.

Start vandaag nog een nieuwe uitdaging Adverteren

Er is niet veel werk voor nodig om het leven leuker te maken. Maar als je de vraag blijft negeren en opzij schuift, zal hij nooit beantwoord worden. Er zijn al te veel urgente zaken die uw aandacht vragen. In plaats daarvan moet je nu handelen.

• Stap een - Kies een nieuw ding dat je zou willen proberen. Dit kan een organisatie, hobby, activiteit, concert, eten, sport of taal zijn. Het kan enorm zijn of het kan klein zijn. Kies er gewoon een en maak je geen zorgen of het het beste is.
• Stap twee - Zoek een manier om deze nieuwe activiteit in te voegen in uw volgende maand. Voor organisaties en klassen kan dit eenvoudig zijn. Zoek er gewoon een die één keer per week bijeenkomt en zich voor dertig dagen vastlegt. Voor andere activiteiten moet u mogelijk uw eigen planning maken.
• Stap drie – Volg door. Probeer het. Het ergste dat kan gebeuren, is dat je iets hebt gevonden dat je niet bevalt. Maar misschien ontdek je iets nieuws en spannends om je leven mee te vullen.

Ga je gang, schrijf je plan hier in de comments of deforumsen je kunt je ideeën delen met andere avonturiers.Adverteren