We hebben allemaal van die dagen op het werk waar energie niet lijkt te bestaan. Uiteindelijk voel je je de hele dag traag en uitgeput, wat ook een domper op je productiviteit zet. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar voor mij is er niet genoeg cafeïne in de wereld om me op die dagen te helpen. Zoals de onderstaande infographic uitlegt, komt dit omdat sommigen van ons niet de waarheid weten over wat ons energie geeft op het werk. Soms is cafeïne gewoon niet het antwoord.

Als je enkele tips wilt leren om je energieker te voelen op het werk en tegelijkertijd je productiviteit en algehele welzijn te verhogen, dan zijn de onderstaande tips een goed begin. Je zult merken dat het stellen van doelen, reflecteren, gefocust blijven, samenwerken en anderen helpen geweldige manieren zijn om je energieker te voelen op het werk.

De infographic laat ook vier op feiten gebaseerde attitudes zien die je helpen om positieve energie te krijgen. Zorg ervoor dat je ze bekijkt als je wat positiviteit nodig hebt en je energie in actie wilt steken.

De verrassende waarheid over wat ons energie geeft | Andy Core

Uitgelichte foto tegoed: Andy Core via andycore.com