De meeste mensen herkennen een kampioen pas als hij het podium betreedt, maar hij is eigenlijk al lang kampioen geworden. Sterker nog, hij is jaren voor dat glorieuze moment kampioen geworden. Waarom? Want om dat moment te bereiken, moet hij eerst en vooral kampioen worden in zijn dagelijks leven . Hij moet jarenlang hard trainen, zijn dieet onder controle houden en veel plezier ontzeggen om zich voor te bereiden op de wedstrijden. Terwijl andere mensen kunnen leven zoals ze willen, moet hij een gedisciplineerd leven leiden. De meeste mensen zien hem alleen op het glorieuze moment, maar het is deze levensstijl die hem naar het podium brengt.

Ons leven is vergelijkbaar. Wil je een kampioen in het leven worden? Dan kan het niet anders:

Leven de levensstijl van een kampioen.

De manier waarop je dagelijks leeft, bepaalt wat je kunt bereiken in het leven . Hoop geen geweldige dingen te bereiken als je de prijs niet in de eerste plaats wilt betalen. Leef de levensstijl van een kampioen, en over jaren zullen mensen je herkennen als een kampioen als je op het podium staat .

Hier zijn negen manieren om de levensstijl van een kampioen te leven:

1. Heb een duidelijk doel Adverteren

Allereerst moet je weten waar je op doelt. Een atleet die duidelijk streeft naar een Olympische gouden medaille zal anders leven dan degenen die geen duidelijk doel hebben. Je doel zal je inspireren en motiveren tijdens al het harde werk dat je moet doormaken.

2. Richt hoog

Een duidelijk doel hebben is belangrijk, maar niet genoeg. Je doel moet ook uitdagend zijn om je te inspireren om je best te doen. Het moet zowel realistisch als moeilijk genoeg zijn om je uit de comfortzone te halen en je grenzen te verleggen.

3. Maak een plan en doe het

Naast een duidelijk doel heeft een goede atleet een duidelijk plan voor zijn trainingen en wedstrijden. Hij weet wat voor soort training hij zal doorlopen om zich voor te bereiden op de wedstrijden. Evenzo moet u een duidelijk plan hebben over hoe u uw doel kunt bereiken. Welke vaardigheden en kennis heb je nodig? Wanneer en hoe wil je ze verwerven?Adverteren

4. Cultiveer je motivatie

De reis naar meesterschap is lang en moeilijk. Je hebt een aanhoudende motivatie nodig om het te lopen. Anders kun je niet door de jaren van harde inspanning die nodig is. Je kunt niet afhankelijk zijn van anderen om jezelf te motiveren, je moet jezelf kunnen motiveren. Je doel (punt #1) is een krachtige bron van motivatie.

5. Train lang hard

Je moet superieure vaardigheden en kennis hebben om je doel te bereiken. Er is geen andere manier om het te krijgen dan door hard te trainen voor lange tijd . Studieprogramma's dat mensen doorgaans 10 jaar lang studeren nodig hebben om ergens een expert in te worden. Het is dit soort training waar je doorheen moet.

6. Ga verder dan je comfortzone Adverteren

Niet alle soorten trainingen zullen je de verbeteringen geven die je nodig hebt. De studie die ik hierboven citeer, zegt dat je moet doen inspannende studie deskundige te worden. Inspannende studie is het soort studie waarbij je voortdurend uitdagingen aangaat die net buiten je competentie liggen. Het haalt je uit je comfortzone om je capaciteit te vergroten.

7. Ga een mijl verder

Een kampioen zal niet zomaar dingen doen zoals ieder ander. In plaats daarvan probeert hij iets meer toe te voegen aan wat wordt verwacht. Hij doet net dat beetje extra om superieure waarde te geven. Dit is zeker niet gemakkelijk, maar het ontwikkelen van deze houding geeft je een voorsprong op het spel.

8. Zorg dat concurrenten je motiveren

Een gezonde dosis competitie is belangrijk om op volle snelheid vooruit te komen. Zonder concurrentie is het zeer waarschijnlijk dat u minder zult doen dan uw werkelijke capaciteiten. Concurrentie houdt je alert om jezelf continu te verbeteren.Adverteren

9. Stel je vaardigheden op de proef

Trainen is niet genoeg, je moet deelnemen aan echte wedstrijden. Test je vaardigheden en kennis met echte uitdagingen door erin te springen en daadwerkelijk te doen wat je van plan bent te doen. Doe je droombaan, start je droombedrijf. Zet jezelf daarbuiten om je competentie in de loop van de tijd echt aan te scherpen.

Donald Latumahina is een enthousiaste leerling die blogt over persoonlijke groei en effectiviteit op Life Optimizer . Lees zijn artikelen op 30 praktische tips om jezelf onmisbaar te maken voor anderen en De kunst van arbitrage: de sleutel tot slim leven .