WAT IS ZELFACTUALISATIE? 13 EIGENSCHAPPEN VAN ZELFGEACTUALISEERDE MENSEN

Wel eens van zelfverwezenlijking gehoord? Als iemand die al een aantal jaren een junkie voor persoonlijke ontwikkeling is, was ik geschokt toen ik onlangs hoorde over zelfverwezenlijking.

Toen ik de term tegenkwam, kon ik niet anders dan denken: Wat is dat voor zelfverwezenlijking, en hoe heb ik zoveel jaren doorgemaakt zonder erover te horen?

Misschien zit je in hetzelfde schuitje. Misschien heb je gelezen over tal van andere onderwerpen, zoals zelfbeperkende overtuigingen, hoe je meer zelfbewustzijn krijgen , hoe je zelfverzekerder kunt zijn, maar je hebt nog nooit van zelfverwezenlijking gehoord.

Maak je geen zorgen! Ik ga je een spoedcursus geven over wat zelfverwezenlijking is en welke 13 eigenschappen het meest voorkomen bij een zelfverwerkelijkt persoon.

Inhoudsopgave

Wat is zelfrealisatie?
13 eigenschappen van een zelfgeactualiseerd persoon
Het pad naar zelfrealisatie
Meer over zelfontdekking

Wat is zelfrealisatie?

Wanneer ik een nieuw onderwerp onderzoek, kan ik het niet helpen, maar begin met het onderzoeken van de definitie. Deze komt uit Google Dictionary:

De realisatie of vervulling van iemands talenten en mogelijkheden, vooral beschouwd als een drijfveer of behoefte die in iedereen aanwezig is.

Het concept van zelfverwezenlijking kwam van Abraham Maslow. Maslow was een Amerikaanse psycholoog die vooral bekend is om zijn hiërarchie van aangeboren menselijke behoeften . Zoals alle hiërarchieën, wordt de behoeftenhiërarchie van Maslow in volgorde van prioriteit weergegeven en wordt deze vaak weergegeven als een piramide.

Onderaan staan fysiologische behoeften, zoals voedsel en water. Van daaruit is veiligheid en dan verbondenheid, waaronder intieme relaties en vrienden. Boven verbondenheid staat achting of zaken als prestige en het gevoel van voldoening.

Helemaal bovenaan de hiërarchie van Maslow staat zelfverwezenlijking. En zoals we in de definitie hebben gezien, betekent dit dat de hoogste menselijke behoefte is om je volledige potentieel te bereiken.Adverteren

Dus, als een zelfgeactualiseerd persoon worden betekent dat we onze grootste talenten moeten realiseren en ons grootste potentieel moeten bereiken, hoe gaan we dat dan doen? Hoe komen we tot zelfverwezenlijking?

13 eigenschappen van een zelfgeactualiseerd persoon

Laten we beginnen met het onderzoeken van de 13 belangrijkste eigenschappen van een persoon die zichzelf in hoge mate heeft geactualiseerd en van daaruit achteruit werken.

1. Ze oefenen acceptatie

Zelfgeactualiseerde mensen zichzelf accepteren en andere mensen zoals ze zijn, en ze hebben geen verwachtingen over hoe mensen anders zouden moeten zijn. Ze begrijpen dat niemand perfect is, en ze accepteren hun eigen eigenaardigheden, verlangens en gebreken evenals die van anderen.

Hoewel veel mensen zouden willen dat ze op de een of andere manier anders waren, doen zelfgeactualiseerde mensen dat niet. Ze houden van zichzelf om wie ze zijn, en ze verontschuldigen zich niet, voelen zich niet schuldig of schamen zich voor wie ze zijn.

2. Ze zijn authentiek en waar

Een zelfgeactualiseerd individu heeft een sterk gevoel van wie hij is. Ze hebben een diep begrip van hun overtuigingen en waarden, en ze leven in overeenstemming daarmee overtuigingen en waarden .

Omdat ze zichzelf accepteren en begrijpen, zijn ze authentiek en trouw aan zichzelf. Ze doen zich niet voor als iets wat ze niet zijn. Zelfverwerkelijkte mensen zijn niet alleen authentiek, ze zoeken ook naar authenticiteit, zowel in mensen als in de wereld. Ze zijn snel in het herkennen van oneerlijkheid.

3. Ze hebben een sterk gevoel voor realisme

Een ander kenmerk van een zelfgeactualiseerd persoon is hun gevoel voor realisme.

Voor de gemiddelde persoon lijken zelfgeactualiseerde mensen een gezond beoordelingsvermogen of uitstekende instincten te hebben, maar het is veel meer dan dat. Hun vermogen om de wereld logisch en rationeel te evalueren, stelt hen in staat oneerlijkheden, vervalsingen en inconsistenties te herkennen.

Zelfgeactualiseerde mensen zoeken de waarheid in alles wat ze tegenkomen, wat hen een scherp vermogen geeft om vaker achter de schermen te kijken dan de meeste mensen.

4. Ze leven in het hier en nu

Omdat zelfgeactualiseerde mensen accepteren en gegrond zijn in de realiteit, zijn ze buitengewoon goed in het leven in het hier en nu. Zelfgeactualiseerde mensen hebben wel doelen, maar ze richten zich niet op de toekomst ten koste van het heden.Adverteren

Voor de zelfgeactualiseerde is de reis naar een doel net zo belangrijk als het bereiken van het doel, zo niet iets meer.

5. Ze zijn autonoom en onafhankelijk

Zelfgeactualiseerde mensen zijn zeer onafhankelijk en voldoen niet aan de normen van de samenleving. Ze zijn voor hun geluk niet afhankelijk van mensen, de wereld of externe factoren. In plaats daarvan halen ze voldoening uit hun eigen ontwikkeling en persoonlijke groei.

Ze voelen zich op hun gemak als ze alleen zijn, en omdat ze zo onafhankelijk zijn, hebben zelfgeactualiseerde mensen geen last van de meningen die anderen over hen hebben. Ze accepteren zichzelf zoals ze zijn, en de meningen van anderen kunnen dat niet veranderen.

6. Ze hebben een uitstekende morele intuïtie

Zelfgeactualiseerde mensen laten zich niet vormen door cultuur of samenleving. Ze hebben een uitstekend moreel kompas en nemen weloverwogen beslissingen. Ze verwerpen wat ze als slecht of slecht zien, en ze adopteren wat ze als goed zien.

Omdat ze worden gedreven door hun eigen morele intuïtie, hebben ze een sterke ethische code die niet door de samenleving kan worden beïnvloed.

De zelf-geactualiseerde accepteren niet alles als zwart-wit, goed of fout. Ze evalueren alle kanten van een kwestie en nemen hun eigen beslissingen op basis van wat zij denken dat goed en rechtvaardig is.

7. Ze zoeken groei en ontwikkeling

Zelfgeactualiseerde mensen putten niet alleen geluk uit persoonlijke groei , maar ze zijn ook intrinsiek gemotiveerd om hun potentieel te ontwikkelen.

Ze zijn verder gegaan dan de eerste vier hiërarchieën van Maslow en worden niet langer gemotiveerd door menselijke basisbehoeften. Ze weten dat ze tot meer in staat zijn in het leven en zijn gedreven om te zien hoeveel ze kunnen groeien.

Ze zien hun groei ook als een hulpmiddel om meer mensen te helpen, niet alleen zichzelf.

8. Ze zijn probleemoplossende, humanitairen

Zelfgeactualiseerde mensen hebben een oprecht verlangen om de mensheid te helpen. Ze zien snel problemen in de wereld en omdat ze probleemoplossers zijn, aarzelen ze niet om naar oplossingen te zoeken.Adverteren

Dit oprechte verlangen om te helpen is niet geworteld in persoonlijk gewin, glorie, erkenning of enig ander egoïstisch motief. Zelfgeactualiseerde mensen hebben een sterk gevoel van doelgerichtheid en willen de wereld beter achterlaten dan ze hem hebben aangetroffen.

9. Ze hebben een sterk gevoel voor doel

Omdat zelfgeactualiseerde mensen humanitair zijn en op zoek zijn naar oneindige persoonlijke groei. Ze nemen vaak een missie of doel aan die ver buiten henzelf of hun eigen behoeften ligt.

Deze missie is typisch bedoeld om een probleem op te lossen voor het welzijn van de hele mensheid en geeft hen een krachtig gevoel van doelgerichtheid. Dit doel vraagt veel van hun energie en ze besteden hun tijd graag aan het maken van een significante impact op de wereld.

10. Ze zoeken topervaringen

Zelfgeactualiseerde mensen zoeken frequente piekervaringen. Dit zijn geen alledaagse ervaringen van vreugde - het zijn ervaringen die gepaard gaan met een verhoogd gevoel van verwondering, ontzag of extase - een gevoel van transcendentie.^[1]

Piekprestaties zijn meestal zeer belangrijk voor iemands leven. Ze zijn bevredigend, opwindend, intrinsiek lonend en voelen zich in veel gevallen erg spiritueel.

Hoewel het zeldzaam is, kunnen piekervaringen voor iedereen op elk moment gebeuren, maar degenen die zichzelf hebben geactualiseerd, zoeken deze ervaringen opzettelijk routinematig op.

11. Ze omarmen het onbekende

Terwijl de meeste mensen bang zijn voor het onbekende, omarmen zelfgeactualiseerde mensen het. Zelfgeactualiseerde mensen begrijpen dat om als persoon te groeien, je buiten je comfortzone moet stappen en het onbekende in moet.

Zelfgeactualiseerde mensen proberen hun volledige potentieel te bereiken, wat betekent dat ze moeten they verken het onbekende . Ze kunnen hun volledige potentieel niet bereiken door te blijven waar ze zijn. Ze kunnen zich niet vastklampen aan het bekende.

Ze zijn niet bang voor het onbekende. In plaats daarvan verwelkomen en omarmen de zelfgeactualiseerde mensen het onbekende - ze accepteren het en leren ervan. Ze zijn niet bang voor de vele kromme ballen die het leven hun kant op gooit.

12. Ze zijn onconventioneel en spontaan

Omdat ze niet bang zijn voor het onbekende, zijn zelfgeactualiseerde mensen vaak erg spontaan en onconventioneel. Hoewel ze in staat zijn om de meeste sociale en culturele verwachtingen te volgen, hebben ze er geen probleem mee om hun eigen ding te doen wanneer ze besluiten dat het gepast is.Adverteren

Ze voelen zich niet beperkt door de normen van de samenleving en zijn bereid de onbekende wereld buiten die verwachtingen te verkennen, zelfs als de nieuwe ervaring geen sociale norm is.

13. Ze hebben een bedachtzaam gevoel voor humor

Zelfgeactualiseerde mensen hebben een diep en doordacht gevoel voor humor. Ze zijn erg goed in het vinden van de humor in de meeste situaties en lachen graag om zichzelf.

Aan de andere kant gebruiken ze nooit humor om andere mensen in verlegenheid te brengen of belachelijk te maken, en ze maken nooit grappen ten koste van anderen.

Het pad naar zelfrealisatie

Dus daar heb je het: 13 eigenschappen die zelfgeactualiseerde mensen delen. Om op het pad naar zelfverwezenlijking te komen, kun je deze eigenschappen bestuderen en proberen een leven te leiden dat ze weerspiegelt.

Er is geen stappenplan om te volgen om zelfrealisatie te krijgen. Deze 13 eigenschappen bieden u echter een gids om in de loop van de tijd meer zelfverwerkelijkt te worden. Onthouden, zelfverwerkelijking worden is geen bestemming; het is een reis.

Je kunt leren om meer aanwezig te zijn in je leven, jezelf en de mensen om je heen te accepteren en spontaner en onconventioneel te zijn. Je kunt eraan werken om je doel in het leven te vinden, humanitair te worden en het onbekende te omarmen.

Terwijl je je leven leidt, concentreer je je op het verbeteren van deze 13 gebieden van je leven, en je zult goed op weg zijn om zelfrealisatie te worden.

Succes!