Iedereen die kinderen heeft, weet dat ze zowel een magische zegen als een constante bron van stress zijn. Het opvoeden van kinderen vereist veel werk - alleen hen voeden, schoonmaken en aankleden neemt een groot deel van de tijd van een ouder in beslag, en dat is voordat we ze zelfs maar over de wereld beginnen te leren. Het is belangrijk om goede waarden door te geven aan onze kleintjes, maar nog belangrijker, we willen dat ze vertrouwen hebben in hun capaciteiten en een realistisch, maar positief zelfbeeld hebben. Als u uw kind wilt helpen zijn eigenwaarde op te bouwen, probeer dan enkele van deze strategieën.

1. Praat met uw kind en zoek uit of er problemen zijn.

Effectieve communicatie is essentieel voor het opbouwen van gezonde en duurzame relaties . Kind zijn is spannend, verwarrend en soms zelfs eng, dus je kind kan veel vragen over de wereld hebben, maar ook angsten en twijfels. Andere kinderen kunnen gemeen tegen uw kind zijn, het kind kan zich op bepaalde manieren onbekwaam voelen en hij of zij kan zich onzeker voelen over hun lichaam of geïntimideerd worden door sociale interacties. Het is belangrijk om vertrouwen op te bouwen en het kind te laten vertellen waarom het zich onzeker voelt, zodat u samen aan een oplossing kunt werken.

2. Help uw kind een activiteit te vinden waar hij of zij gepassioneerd over is.

Sommige mensen worden geboren met een ongelooflijke stem; sommigen hebben een goed oor voor muziek; anderen hebben de botstructuur en het spierstelsel waardoor ze een geweldige atleet kunnen zijn; en sommigen hebben een enorme fantasie en een flair voor het vertellen van verhalen. Ontdek wat de natuurlijke talenten van uw kind zijn en help hen deel te nemen aan activiteiten die zij het leukst vinden.

Dansen, schilderen, een instrument bespelen of iets pragmatischers zoals wiskunde zijn allemaal goede opties - zorg er gewoon voor dat uw kind gemotiveerd is. Naarmate het kind een hoger vaardigheidsniveau begint te ontwikkelen, schiet zijn of haar zelfrespect door het dak.Adverteren

3. Wees vergevingsgezind naar anderen en laat uw kind zien dat mededogen een grote deugd is.

Iedereen maakt fouten; het is een onderdeel van volwassen worden en een noodzakelijke stap in het verkrijgen van wijsheid. Door vergeving beoefenen , laat je je kind nu toe dat, hoewel wat ze deden om een ​​aantal redenen verkeerd was, het best oké is om zo nu en dan een fout te maken.

Het laat hen ook zien dat hoewel mensen soms ruzie maken en gevoelens gekwetst worden, verzoening mogelijk is met een beetje compromis en empathie. Uw kind zal deze les van u leren en in het dagelijks leven aan de slag gaan met vergeving.

4. Leer uw kind zich te concentreren op het opbouwen van betekenisvolle relaties, het geluk te zoeken in kleine dingen en te streven naar succes.

Veel mensen bereiken een bepaald niveau van rijkdom, macht en vaardigheid, maar ze overwinnen nooit hun angsten en blijven onzeker over zichzelf. Leer uw kind over de waarde van echte vriendschap en hoe anderen u kunnen helpen sterker te worden. Leer ze zich te wenden tot de honderden positieve kleine dingen in het leven bij het zoeken naar geluk en om ambitieus en volhardend te zijn.

Falen is gewoon een kans om nog sterker terug te komen en met goede vrienden om je te steunen, kunnen zelfs je donkerste momenten een beetje helderder lijken. Er is geen betere manier om uw kind te helpen een hoog zelfbeeld op te bouwen dan hem te laten zien hoe waardevol het is om anderen te hebben die in u geloven.Adverteren

5. Leer kinderen om haalbare doelen te stellen.

De eerste man op Mars, een wereldberoemde ballerina of een filmster willen zijn, zijn zeer ambitieuze doelen en laten zien hoe creatief je kind kan zijn, maar ze zijn misschien onbereikbaar. Het is geen goed idee om je kind de hele tijd te prijzen en hem een ​​onrealistisch beeld van zichzelf en zijn capaciteiten te geven. Laat ze alles een kans geven, maar als ze duidelijk niet bedoeld zijn om zanger te zijn, aarzel dan niet om ze dat te vertellen. Wees gemakkelijk voor hen en bied alternatieven aan. Help hen een aantal kortetermijndoelen te formuleren die gemakkelijk haalbaar zijn met wat hard werken en laat deze kleinere doelen opbouwen tot iets meer op de lange termijn maar nog steeds binnen bereik.

Als je ze bijvoorbeeld inschrijft voor een dansles, kunnen hun kortetermijndoelen zijn om bepaalde bewegingen onder de knie te krijgen en elke dag minstens 2 uur te oefenen, terwijl een groter doel zou kunnen zijn om hoog te eindigen in een lokale danscompetitie. Uiteindelijk zouden ze kunnen streven naar verbetering en binnen een paar jaar een aantal grotere wedstrijden winnen en misschien een dansinstructeur worden als ze opgroeien. Naarmate ze doel na doel beginnen te bereiken, zullen ze zich zelfverzekerder en gelukkiger voelen.

6. Leer uw kind hoe het georganiseerd moet zijn en hoe het moet studeren voor de beste resultaten.

Veel mensen geloven dat studeren alleen maar gaat over uren zitten en naar een boek staren. Dit kan ertoe leiden dat een kind zich gefrustreerd voelt en denkt dat hij of zij niet slim genoeg is om een ​​onderwerp te leren. Georganiseerd zijn is een vaardigheid die je kunt leren. Een kind heeft een goede balans nodig tussen studeren, klusjes doen en plezier maken - een balans die alleen kan worden bereikt door hun tijd effectief te organiseren. Sommige onderwerpen kunnen moeilijker zijn voor een kind dan andere en ze kunnen problemen hebben als ze het gevoel hebben dat ze tegen een klok racen. Vooral toetsen kunnen stressvol zijn en al het plezier uit het leren halen.

Gelukkig zijn er veel online bronnen beschikbaar om uw kind voor te bereiden op gestandaardiseerde examens, zodat ze zich meer ontspannen en zeker van zichzelf kunnen voelen. Je moet ook proberen het leren een beetje leuk te maken - documentaires, films, videogames en praktische voorbeelden kunnen wonderen verrichten om kinderen geïnteresseerd te krijgen in een bepaald onderwerp.Adverteren

7. Schrijf uw kind in voor lessen die gericht zijn op lichamelijke activiteit.

Een gezonde geest in een gezond lichaam, zoals het oude gezegde luidt. Overdag veel aan lichaamsbeweging doen is niet alleen goed voor de gezondheid van uw kind, maar kan ook helpen ontwikkel een sterk en wendbaar lichaam waar ze trots op kunnen zijn.

Er goed uitzien en zich goed voelen, zal uw kind helpen zelfvertrouwen op te bouwen, terwijl het spelen van een sport hen in staat stelt om in de buurt van gelijkgestemde kinderen te zijn en hun sociale vaardigheden te verbeteren.

8. Speel met je kind wanneer je de kans krijgt.

Een beetje emotioneel en fysiek contact met anderen op een dagelijkse basis is erg belangrijk voor een kind. Besteed wat tijd aan het luisteren naar hun verhalen, neem deel aan creatieve activiteiten en leer hen daarbij waardevolle vaardigheden.

Van alles kan een spel worden gemaakt, dus je hebt alle gelegenheid om je kind te laten wennen aan teamwork, probleemoplossing en zich vrijuit kunnen uiten.Adverteren

9. Word een goed rolmodel door te doen wat je predikt

Kinderen nemen gewoon informatie op uit hun directe omgeving en zullen zich tot jou wenden als hun belangrijkste bron van informatie over acceptabel gedrag. Monkey see, monkey do is hun belangrijkste strategie. Zorg ervoor dat u uw kind door middel van acties laat zien hoe het zich moet gedragen; vertel ze niet alleen wat ze moeten doen en doe dan precies die dingen die je hen hebt opgedragen om niet te doen.

Als uw kind ziet dat zijn ouders niet bang zijn om zichzelf te uiten, dat ze proberen goed te zijn voor anderen en erg sociaal en open zijn naar andere mensen, zal het kind dit zelfverzekerde gedrag in hun leven navolgen.

10. Leer uw kind over verantwoordelijkheden en de waarde van hard werken.

Een kind moet niet aan dezelfde hoge normen worden gehouden als volwassenen, maar ze moeten begrijpen dat hun acties anderen beïnvloeden en dat er mensen zijn die op hen rekenen. Als het kind begrijpt waarom het voor hem of haar nodig is om zijn klusjes te doen en dat het hard werken is om de kost te verdienen, zal hij of zij een andere kijk op het leven hebben. Kinderen zijn vaak blij om hun ouders te helpen en zijn trots als ze een bijdrage leveren. Oudere kinderen kunnen overdag voor kleinere kinderen zorgen, een kind kan zijn ouders helpen in de keuken, ze kunnen helpen met huisreparaties (zelfs als het alleen maar betekent dat ze gereedschap aan vader moeten geven), en ze kunnen het huis schoonmaken en helpen bij het organiseren van evenementen zoals familiereünies en Thanksgiving.

Op deze manier weten ze dat ze tot veel dingen in staat zijn en dat mensen op hen vertrouwen, wat karakter opbouwt en uw kind helpt bij het opbouwen van eigenwaarde.Adverteren

Als het erom gaat uw kinderen te helpen hun eigenwaarde op te bouwen, is het belangrijk om te onthouden om te communiceren, wat tijd met uw kind door te brengen en hen in staat te stellen hun eigen keuzes te maken, terwijl u ze tegelijkertijd in de goede richting duwt.